-
ঘুমের মধ্যে লালা ঝরে কেন, প্রতিকার কী?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : নিশ্চয়ই খেয়াল করেছেন, ছোট বাচ্চারা ঘুমালে তাদের মুখ থেকে লালা(Saliva) ঝরে বালিশ ভিজে যায়। এই সমস্যা কেবল ছোটদের হয় তা কিন্তু নয ...
-
রেসিপি: চকলেট মুজ কেক
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মিষ্টি খাবারের ভক্তদের জন্য চকোলেট মুজ কেক হতে পারে এক দুর্দান্ত উপহার। নরম, মসৃণ আর মাখনের মতো মোলায়েম এই মুজ তৈরি করতে সময় লাগ ...
-
পুর ভরা আলুর দম তৈরির রেসিপি
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আলু দিয়ে তৈরি করা যায় নানা রকমের সুস্বাদু খাবার। আলুর দম তার মধ্যে অন্যতম। আর তাতে পুর ভরা হলে তো কথাই নেই। এই স্টাফড আলুর দম বা প ...
-
তুলুম্বা তৈরির রেসিপি জেনে নিন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভিনদেশি খাবার হলেও আমাদের দেশেও বেশ জনপ্রিয়। বলছি তুলুম্বার কথা। মিষ্টি স্বাদের এই খাবার বাঙালির তো পছন্দ হবেই। কারণ খাবারের শেষ ভ ...
-
হাঁসের মাংস ভুনার রেসিপি
অনলাইন ডেস্ক : হাঁসের মাংসের সঙ্গে চালের আটার রুটি আমাদের দেশের জনপ্রিয় একটি খাবার। আপনি যদি ঘরেই তৈরি করে সবাইকে চমকে দিতে চান তাহলে সেজন্য জানতে হব ...
-
রাত জেগে মোবাইল ব্যবহারের ৫ ভয়াবহ স্বাস্থ্যঝুঁকি
অনলাইন ডেস্ক : আধুনিক জীবনে মোবাইল এখন নিছক যোগাযোগের মাধ্যম নয়, বরং দৈনন্দিন জীবনের এক অবিচ্ছেদ্য অংশ। তবে চিকিৎসকদের মতে, রাত জেগে দীর্ঘ সময় মোবা ...
-
খালি পেটে অ্যালোভেরার জুস খাওয়া কি উপকারী?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কয়েকদিন ধরে শতাব্দী ধরে অ্যালোভেরা বিস্ময়কার নিরাময় বৈশিষ্ট্য এবং প্রাকৃতিক উপকারিতার জন্য পারিচিত। এই উপকারী উদ্ভিদ ত্বকের জ্বাল ...
-
খেজুর কতটা উপকারী?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্বাস্থ্যকর উপায়ে মিষ্টি খেতে চাইলে খেজুর খেতে পারেন। কারণ এটি খেতে মিষ্টি স্বাদের ঠিকই, কিন্তু এতে ক্যালোরি থাকে কম। খেজুর নামের ...
-
ব্লেন্ড করলে কী খাবারের পুষ্টিগুণ কমে যায়?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আজকাল অনেক খাবারই বেটে বা মিক্সারে ব্লেণ্ড করে খাওয়া হয়। ধনেপাতা, বাদামের চাটনি থেকে শুরু করে স্মুদি তৈরির জন্য ব্লেন্ডার ব্যবহা ...
-
সকালের নাশতায় দুধ খাওয়া কি ভালো?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুষম খাবার দুধ। যা আদর্শ খাবার হিসেবে খ্যাতি পেয়েছে। দুধের উপকারিতা বলে শেষ করা যাবে না। ছেলে থেকে বুড়ো— দুধ খায় না এমন লোক খুঁ ...
-
সকালে কিশমিশ ভেজানো পানি কেন খাবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কিশমিশের পানি তার স্বাস্থ্যকর উপকারিতার কারণে জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। সারারাত কিশমিশ ভিজিয়ে রেখে সকালে সেই পানি পান করলে তা আপনাকে না ...
-
প্রায় সব রোগ দূরে রাখে যে ফল
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা হলো স্নায়ু, টিস্যু এবং বিভিন্ন অঙ্গের একটি জটিল ব্যবস্থা, যা একসঙ্গে কাজ করে সংক্রমণ এবং বিভিন্ন রোগ থেকে শ ...
-
প্রতিদিন চিয়া ভেজানো পানি খেলেও বিপদ!
অনলাইন ডেস্ক : চিয়া ভেজানো পানি খেয়ে দিন শুরু করেন অনেকেই। এই বীজের গুণাগুণ সম্পর্কে নতুন করে আর কিছু বলার নেই। দেহের বাড়তি মেদ ঝরানো, ডায়াবিটিস ...