সচেতন জীবনযাপন, নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা ও সময়মতো চিকিৎসাই পারে হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে। হার্ট বা হৃদযন্ত্র আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এট ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মা হওয়ার যাত্রার শুরুটা হয় শিশু গর্ভে আসার সঙ্গে সঙ্গেই। একজন মাকে পুরোটা সময় নানারকম প্রতিকূল অবস্থার মধ্যে দিয়ে যেতে হতে পারে। গ ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকালে এক চুমুক, খাবারের আগে এক চামচ বা সালাদে একটি স্প্ল্যাশ? আপেল সাইডার ভিনেগার খাওয়ার সঠিক উপায় সম্পর্কে প্রচুর মতামত রয়েছে। ...

নিম, করলা ও জাম—তিনটিই আমাদের পরিচিত ভেষজ ও খাবার। দীর্ঘদিন ধরে এসব উপাদান ঘরোয়া ও প্রচলিত চিকিৎসাপদ্ধতিতে ব্যবহার হয়ে আসছে। এবার তিনটি উপাদান একসঙ্গ ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : হয় না এমন যে হঠাৎই একটু ভালো-মন্দ খেতে ইচ্ছা হয়? একেকদিন হুট করেই মনে হয়, নিজের জন্য কিছু করা যাক! অবশেষে ঘুরেফিরে তা রান্নায় এসে ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মুরগির মাংসের যেকোনো পদই খেতে সুস্বাদু হয়। তার সঙ্গে নারিকেলের স্বাদ যুক্ত হলে তো কথাই নেই। সাধারণ মুরগির মাংস ভুনার স্বাদ অসাধারণ ...

মোমো খেতে ভালোবাসেন না, এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন। ভাপ ওঠা গরম মোমো আর সঙ্গে ঝাল চাটনির স্বাদ এখন বিশ্বের বিভিন্ন দেশেই জনপ্রিয়। তবে জানেন কি, বি ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কথায় বলে নারী রহস্যময়ী। এর সঙ্গে খুব একটা দ্বিমত করা যাচ্ছে না কারণ মানুষ মাত্রই কিছু না কিছু রহস্য। তাই তো সেই তালিকা থেকে বাদ পড় ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : হেপাটাইটিস বি ভাইরাসটি মারাত্মক সংক্রমণ ঘটাতে পারে, যা লিভারের ক্ষতি করে। স্বাভাবিক বা সি-সেকশন ডেলিভারির আগে, ডেলিভারির সময় বা ড ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : লিভার ভালো রাখার জন্য আমাদের জীবনযাপনের ধরন স্বাস্থ্যকর হওয়া চাই। সেইসঙ্গে সবচেয়ে বেশি খেয়াল রাখতে হবে খাবারের তালিকার দিকে। আপনি ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : যতটা উপকারী, ঠিক ততটা যেন আলোচনায় নেই। বলছি আমড়ার কথা। চুপচাপ বাজারে আসে, কারও কারও ব্যাগের কোণে ঠাঁই করে চলে যায় কোনো এক অপরিচিত ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ব্রণ একটি সাধারণ চর্মরোগ। এটি হলো ত্বকের ছোট ও প্রদাহযুক্ত ক্ষত, যা লোমকূপ বন্ধ হয়ে যাওয়ার কারণে হয়। এর কারণে সৃষ্ট অস্বস্তির চ ...