শুক্রবার, ১৯শে জুলাই, ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ ৪ঠা শ্রাবণ, ১৪৩১ বঙ্গাব্দ

স্বাস্থ্য
  • news-image
    ভালো ঘুমের জন্য করণীয়

    অনেকেরই ঘুমের সমস্যা আছে। তারা প্রায়ই অভিযোগ করেন, যথেষ্ট সময় ধরে ঘুম হচ্ছে না বা ঘুমের তৃপ্তি হচ্ছে না। অনিদ্রা বা ইনসোমনিয়া চিকিৎসার জন্য মানুষ ব ...

  • news-image কাঁঠালের বিচি যেসব রোগের ঝুঁকি কমাতে পারে

    কাঁঠালের প্রতিটি কোয়া যেন অমৃত। যারা কাঁঠাল পছন্দ করেন তারা জানেন এর তৃপ্তি কোথায়। গ্রীষ্মের বাজারে আম, লিচুর পাশাপাশি কাঁঠালের চাহিদাও তুঙ্গে থাকে। ...

  • news-image রাসেলস ভাইপার আতঙ্ক, যা বললেন স্বাস্থ্যমন্ত্রী

    বিষধর রাসেলস ভাইপার সাপের উপদ্রবে সচেতনতার লক্ষ্যে সারা দেশের সিভিল সার্জন, পরিবার পরিকল্পনা কর্মকর্তা, বিভাগীয় পরিচালক, মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের পরিচ ...

  • news-image বেশি মাংসে স্বাস্থ্যঝুঁকি

    কোরবানির ঈদ সমাগত। আমাদের দেশে বেশির ভাগ ক্ষেত্রে গরু ও খাসি কোরবানি দেওয়া হয়। কালেভদ্রে দুম্বা ও উট কোরবানি করা হয়। এগুলো লাল মাংসের অন্তর্ভুক্ত। ...

  • news-image নারীর আয়রন গ্রহণের প্রয়োজনীয়তা

    স্বাস্থ্য ডেস্ক : গর্ভাবস্থায় নারীদের আয়রনের অনেক প্রয়োজন হয়। এ সময় শরীরে রক্তের পরিমাণ বৃদ্ধি পায় এবং গর্ভের শিশুর জন্যও বাড়তি অক্সিজেন ও পুষ্টি সরব ...

  • news-image অনিয়মিত ঋতুস্রাব যেসব কারণে

    যেকোনো বয়সী নারীর নানা কারণে অনিয়মিত ঋতুস্রাব হতে পারে। অনেকেই লজ্জায় সমস্যাগুলো নিয়ে, এমনকি চিকিৎসকের সামনেও মুখ খোলেন না। ফলে রোগটি আরও জটিলতার প ...

  • news-image মাইগ্রেনের ব্যথা হলে কী করবেন

    মাথাব্যথা একটি পরিচিত সমস্যা। অন্য সব রোগের মতো মাথাব্যথাকে ততটা গুরুত্ব দেওয়া হয় না, যতক্ষণ পর্যন্ত না এটি আমাদের দৈনন্দিন জীবনে ব্যত্যয় ঘটায়। মাই ...

  • news-image ডায়াবেটিস থেকে ত্বকের সমস্যা

    ডায়াবেটিস রোগীর এক-তৃতীয়াংশ ভোগেন বিভিন্ন চর্ম বা ত্বকের সমস্যায়। কিছু ত্বকের সমস্যা বারবার হওয়ায় অনেক সময় ডায়াবেটিসের পূর্ব লক্ষণ হিসেবে বিবেচ ...

  • news-image আপনার শিশু কি চোখে কম দেখে?

    স্বাস্থ্য ডেস্ক : আমরা অনেক সময় বোঝার চেষ্টা করি না, আমাদের শিশুসন্তান চোখে কম দেখছে কিনা। বেশির ভাগ মানুষই মনে করেন, চোখে কম দেখার সমস্যা শুধু বড়দ ...

  • news-image এই গরমে খাদ্যে বিষক্রিয়া হলে করণীয়

    তীব্র গরমে খাদ্যে বিষক্রিয়ার ঘটনা প্রায়ই ঘটে। এ সমস্যা যে কারোরই হতে পারে। অনেক সময় মানুষ অজান্তেই এর শিকার হয়। সাধারণত পচা-বাসি, অস্বাস্থ্যকর, জীব ...

  • news-image তীব্র গরমে স্বাস্থ্যঝুঁকি এড়াতে যা করতে পারেন

    তীব্র গরমে সুস্থ থাকতে হলে রাস্তার খোলা খাবার, ফুটপাতের পানি ও শরবত পান না করার পরামর্শ দিয়েছেন চিকিৎকেরা। তাঁরা বলছেন, এসব পানীয় থেকে ছড়াতে পারে টাই ...

  • news-image কোলেস্টেরল কমাবেন কীভাবে

    শারীরবৃত্তীয় ক্রিয়া-বিক্রিয়ার অত্যাবশ্যকীয় উপাদান হলো কোলেস্টেরল। কোলেস্টেরল স্বাভাবিক মাত্রায় রক্তে থাকলে কোনো অসুবিধা হওয়ার কথা নয়। বেড়ে গে ...

  • news-image গরমে চোখের রোগবালাই

    তীব্র তাপদাহ চলছে দেশজুড়ে। এই তাপপ্রবাহ আরও কিছুদিন চলতে পারে বলে জানা গেছে। তীব্র গরমের সঙ্গে সঙ্গে নানা ধরনের অসুখ-বিসুখও বাড়ছে। এই গরমে সুস্থ থাকত ...