-
সুস্থ থাকুক আপনার হার্টসচেতন জীবনযাপন, নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা ও সময়মতো চিকিৎসাই পারে হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে। হার্ট বা হৃদযন্ত্র আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি ...
-
ক্রাশ আপনাকে পছন্দ করে কি না বুঝবেন যেভাবে
অনলাইন ডেস্ক : কাউকে মনে মনে পছন্দ করলেও তার অনুভূতি সম্পর্কে নিশ্চিত হওয়া কঠিন। সরাসরি জানতে চাইলে সম্পর্ক ...
-
গর্ভাবস্থার প্রথম তিন মাসে যা করবেন, যা করবেন না
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মা হওয়ার যাত্রার শুরুটা হয় শিশু গর্ভে আসার সঙ্গে সঙ্গেই। একজন মাকে পুরোটা সময় নানারকম প্রতিকূল অবস্থার মধ্যে দিয়ে যেতে হতে পারে। গ ...
-
আপেল সাইডার ভিনেগার খাওয়ার আগে যা জানা জরুরি
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকালে এক চুমুক, খাবারের আগে এক চামচ বা সালাদে একটি স্প্ল্যাশ? আপেল সাইডার ভিনেগার খাওয়ার সঠিক উপায় সম্পর্কে প্রচুর মতামত রয়েছে। ...
-
আমড়া দিয়ে তৈরি করুন টক-ঝাল ডাল
...
-
চিয়া সিড খেলে যে নিয়ম মানবেন
...
-
শাহী বিফ কোরমা তৈরির রেসিপি জেনে নিন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হয় না এমন যে হঠাৎই একটু ভালো-মন্দ খেতে ইচ্ছা হয়? একেকদিন হুট করেই মনে হয়, নিজের জন্য কিছু করা যাক! অবশেষে ঘুরেফিরে তা রান্নায় এসে ...
-
নারিকেলি চিকেন তৈরির রেসিপি জেনে নিন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মুরগির মাংসের যেকোনো পদই খেতে সুস্বাদু হয়। তার সঙ্গে নারিকেলের স্বাদ যুক্ত হলে তো কথাই নেই। সাধারণ মুরগির মাংস ভুনার স্বাদ অসাধারণ ...
-
শিশুর গ্লুকোমা: লক্ষণ দেখলেই সতর্ক হোন
...
-
ঘরেই বানান মুরগি-কাবুলি বুটের সালাদ
...
-
ডায়াবিটিস নিয়ন্ত্রণে অঙ্কুরিত মেথি কতটা উপকারী
অনলাইন ডেস্ক : ডায়াবিটিস ও প্রি-ডায়াবিটিস বিশ্বজুড়ে বাড়ছে। রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে ওষুধের পাশাপাশি সঠিক খাদ্যাভ্যাসও গুরুত্বপূর্ণ। এ কার ...
-
বর্ষায় সুস্থ থাকতে খাবেন ৫ ফল
অনলাইন ডেস্ক : বর্ষাকালে আর্দ্রতা ও আবহাওয়ার পরিবর্তনের কারণে বিভিন্ন ধরনের সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে যায়। এ সময় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ভালো রাখতে পরিচ্ছ ...
-
ডিম খেতে ভালোবাসেন?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডিমকে ঘিরে বরাবরই বিতর্ক রয়েছে। বহু বছর ধরে, অনেকেই ডিম এড়িয়ে চলতেন কারণ মনে করা হতো যে এটি কোলেস্টেরলের জন্য ক্ষতিকর। এখন এটিক ...