-
শরীরকে ডিটক্স করতে সকাল ৯টার আগে করুন এই ৫ কাজ
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডিটক্স রুটিন দিয়ে দিন শুরু করলে তা আমাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য বিস্ময়করভাবে কাজ করতে পারে। ডিটক্স শুধুমাত্র বিষাক্ত পদার্থ প ...
-
পেয়ারা পাতা চিবিয়ে খেলে যে উপকার পাওয়া যায়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেয়ারা মিষ্টি এবং অতি-সুস্বাদু একটি ফল। এটি আয়রন, ভিটামিন সি এবং এ সমৃদ্ধ বলে পরিচিত। শীত মৌসুমে এই ফল খুবই উপকারী কারণ এটি ভিটা ...
-
যে কারণে নারীকে প্রতিদিন একটি ডিম খেতে হবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বয়সের সাথে সাথে আপনার স্মৃতিশক্তি বাড়াতে চান? একটি গবেষণা অনুসারে ডিম খাওয়ার অ্যভাস নারীদের মস্তিষ্কের কার্যকারিতা, বিশেষ করে স ...
-
মুন্সীগঞ্জে ২০ ঘণ্টায় ৩ মরদেহ উদ্ধার
মুন্সীগঞ্জ প্রতিনিধি : মুন্সীগঞ্জের শ্রীনগরে ২০ ঘণ্টার ব্যবধানে তিনজনের মরদেহ উদ্ধার করা হয়েছে। এর মধ্যে কচুরিপানা সংগ্রহ করতে গিয়ে নিখোঁজ হওয়ার ৬ ঘণ ...
-
নাক ডাকা প্রতিরোধের ৫টি সহজ টিপস
লাইফস্টাইল ডেস্ক: নাক ডাকা, এই অনিচ্ছাকৃত এবং উদ্ভট শব্দ ঘুমের সময় তৈরি হয়। তবে সবার ক্ষেত্রে নয়, কেবল এই সমস্যায় আক্রান্তদের ক্ষেত্রেই এটি ঘটে। তবে ...
-
ঘাড়ের কালো দাগ থেকে মুক্তি পাবেন যেভাবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ত্বকের অন্যান্য অংশের প্রতি যত্নশীল হলেও আমাদের ঘাড় বেশিরভাগ সময়েই থেকে যায় অবহেলিত। অনেকের ঘাড় এর চারপাশের ত্বক মুখ বা শরীরের অন ...
-
দুই বাসের সংঘর্ষে পুলিশ কর্মকর্তাসহ নিহত ৩
ফরিদপুর প্রতিনিধি : ফরিদপুরের ভাঙ্গায় দুই বাসের মুখোমুখি সংঘর্ষে এক পুলিশ কর্মকর্তাসহ তিনজন নিহত হয়েছেন। এ ঘটনায় আহত হয়েছেন অন্তত ১৫ জন। বুধবার (১৭ জ ...
-
ঘরোয়া উপায়ে ব্রণ দূর করবেন যেভাবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ব্রণের সমস্যা গুরুতর না হলেও ভোগান্তির কারণ হতে পারে। এটি কেবল চেহারা সৌন্দর্যই নষ্ট করে ক্ষান্ত হয় না, সেইসঙ্গে ত্বকে জ্বালা, চুল ...
-
বর্ষায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে তুলসি পাতা
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্ষাকালে প্রকৃতির সৌন্দর্য বৃদ্ধি পায়, সেইসঙ্গে বৃদ্ধি পায় সংক্রমণের ঝুঁকিও। এসময় হঠাৎ পরিবর্তন আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে দুর্ ...
-
বর্ষাকালে চুল পড়া বেড়ে যায়? জেনে নিন করণীয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্ষাকাল এলে অনেকেরই চুল পড়া বেড়ে যায়। এসময় চুলের গোড়ায় খুশকি কিংবা ফাঙাল ইনফেকশনের মতো সমস্যাও বেশি দেখা দেয়। এর প্রধান কারণ হলো ...
-
বিটরুট খাওয়ার উপকারিতা
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিটরুট মাটির নিচের সবজি। অনেকটা শালগমের মতো দেখতে এই সবজি গাঢ় লাল রঙের হয়। বিটরুটে পাওয়া যায় প্রোটিন, চর্বি, আয়রন ...
-
মাটন রেজালা তৈরির সহজ রেসিপি
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঈদের আয়োজন মানেই মাংসের নানা পদ। ঈদুল আজহা বা কোরবানির ঈদে এই আয়োজন আরেকটু বেশি হয়। কারণ এই ঈদ তো মাংস খাওয়ারই। তাই এই উৎসবের আয়োজ ...
-
গরমে লেবু খাওয়ার ৫ উপকারিতা
লাইফস্টাইল ডেস্ক : লেবু একটি জনপ্রিয় সাইট্রাস ফল যা সতেজ স্বাদ এবং অসংখ্য স্বাস্থ্য সুবিধার জন্য পরিচিত। খাদ্যতালিকায় লেবু যোগ করলে, বিশেষ করে গরমে ...