সোমবার, ১০ই মার্চ, ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ ২৫শে ফাল্গুন, ১৪৩১ বঙ্গাব্দ

লাইফস্টাইল
  • news-image
    আম দিয়ে পাটিসাপটা

    ডেস্ক প্রতিবেদন : পিঠা-পুলির মৌসুম বলতে সাধারণত শীতকালকেই বোঝানো হয়। তবে, মধু মাস কিন্তু গ্রীষ্মকাল। আর এই মধু মাসের মধু, মানে আম দিয়ে যদি তৈরি করা হয় ...

  • news-image পেয়ারা পাতা চিবিয়ে খেলে যে উপকার পাওয়া যায়

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেয়ারা মিষ্টি এবং অতি-সুস্বাদু একটি ফল। এটি আয়রন, ভিটামিন সি এবং এ সমৃদ্ধ বলে পরিচিত। শীত মৌসুমে এই ফল খুবই উপকারী কারণ এটি ভিটা ...

  • news-image যে কারণে নারীকে প্রতিদিন একটি ডিম খেতে হবে

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : বয়সের সাথে সাথে আপনার স্মৃতিশক্তি বাড়াতে চান? একটি গবেষণা অনুসারে ডিম খাওয়ার অ্যভাস নারীদের মস্তিষ্কের কার্যকারিতা, বিশেষ করে স ...

  • news-image কখন প্রোটিন খেলে বেশি উপকার পাবেন?

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রোটিন খাওয়ার জন্য দিনের সর্বোত্তম সময় স্বাস্থ্য, জীবনযাপন এবং দৈনিক সময়সূচীর উপর নির্ভর করে। পেশী মেরামত, হরমোন উৎপাদন এবং সা ...

  • news-image অল্প বয়সে টাক পড়ে কেন?

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : টাক পড়তে এখন আর বয়সের প্রয়োজন হয় না। অনেক পুরুষেরই এখন অল্প বয়সে টাক পড়ার সমস্যা দেখা দিচ্ছে। মূলত চুল পড়ার পরিমাণ বাড়লে এবং নতুন ...

  • news-image সম্পর্ক ভাঙার পরে কী করবেন?

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : সম্পর্ক কেউ কি ভাঙতে চায়? সবাই তো চায় একটি সুন্দর সম্পর্ক লালন করে এগিয়ে যেতে। কিন্তু বাস্তবতা সব সময় আমাদের দেখানো পথে হাঁটে না। ...

  • news-image ডার্ক সার্কেল দূর করতে কফি

    নিউজ ডেস্ক : এক মগ ধোঁয়া ওঠা কফির সাথে যদি দিনটি শুরু করা যায়, তাহলে কিন্তু মনটাও বেশ সজিব অনুভূত হয়। তবে, জানা আছে কি? কেবল মন সতেজ করতে নয়, ত্বক স ...

  • news-image দেশে দেশে যেভাবে পালিত হয় হ্যালোইন

    ফিচার ডেস্ক : হ্যালোইন, বিশ্বের অন্যতম প্রাচীন ঐতিহ্যবাহী এক উৎসব। পশ্চিমা বিশ্বে বেশ জাঁকজমকতার সঙ্গে পালন করা হয় হ্যালোইন। এই উৎসব ঘিরে থাকে নানান ...

  • news-image ভাত খেয়েও ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব

    নিউজ ডেস্ক : ওজন কমানোর ক্ষেত্রে সবচেয়ে বড় বাধা হলো ভাত। তবে উচ্চ ক্যালোরিযুক্ত এ খাবার না হলে বাঙালির চলে না। বারোমাসই বাঙালির পাতে চাই ভাত। তাই কঠো ...

  • news-image ওজন কমাতে অতিরিক্ত শসা খেয়ে বিপদ ডেকে আনছেন না তো?

    লাইফস্টাইল ডেস্ক ওজন কমাতে কমবেশি সবাই সালাদ হিসেবে শসা খান। শুধু ওজন কমানো নয়, শরীর ঠান্ডা রাখতে শসা দুর্দান্ত কার্যকরী এক সবজি। তবে অতিরিক্ত শসা খা ...

  • news-image প্রতিদিন ডিম খাওয়া কি হার্টের জন্য ভালো?

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রোটিন সমৃদ্ধ ডিমকে সবচেয়ে উপকারী এবং পুষ্টিকর খাবার হিসেবে বিবেচনা করা হয়। এটি যুগ যুগ ধরে মানুষের দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় যুক্ ...

  • news-image প্রোটিন সমৃদ্ধ যে ৬ খাবার প্রতিদিন খাবেন

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রোটিন এমন একটি উপাদান যা আমাদের শরীরের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। এটি হলো অ্যামাইনো অ্যাসিড সমন্বিত অণু। আমাদের শরীরের প্রতিটি কোষে ...

  • news-image সর্দি-হাঁচি-কাশিতে আরাম মিলবে ভেষজ ৫ পানীয়ে

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঋতু পরিবর্তনের এ সময় কমবেশি সবাই ভুগছেন সর্দি-হাঁচি-কাশির সমস্যায়। এর থেকে আরাম পেতে এ সময় কিছু ভেষজ উপাদান পাতে রাখুন। তাহলে বাড়ব ...