-
শীতে শিশুর রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর খাবারঅনলাইন ডেস্ক : কিছু সুপার ফুড রয়েছে যেগুলো রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সহায়ক। শীতকালে শিশুর সুস্থতায় খাবারগুলো খাদ্যতালিকায় যোগ করুন। টক দই: শিশুর রো ...
-
‘১৬ বছরের কম বয়সীদের মোবাইল ফোন ব্যবহার করতে দেওয়া ঠিক না’
নিজস্ব প্রতিবেদক : বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ের (বিএসএমএমইউ) উপাচার্য অধ্যাপক ডা. মো. শারফুদ্দিন আহমেদ বলেছেন, ‘১৬বছরের কম বয়সী শিশু ...
-
সৌন্দর্য ধরে রাখতে কসমেটিক সার্জারি
ডা. জাহেদ পারভেজ সুদর্শন মানুষের প্রতি সবার আকর্ষণ জন্মগত। গোত্র বা বর্ণ অনুযায়ী মানুষের শরীরের বিভিন্ন অংশের (নাক, চোখ, ঠোঁট ইত্যাদি) গড়নও বিভিন্ন ...
-
আগ্নেয়গিরির মতো মানুষ ফুঁসে উঠছে: মির্জা ফখরুল
নিজস্ব প্রতিবেদক : বিএনপি মহাসচিব মির্জা ফখরুল ইসলাম আলমগীর বলেছেন, আগ্নেয়গিরির মতো মানুষ ফুঁসে উঠছে, সরকার কাপুরুষের মতো মিথ্যা ও গায়েবি মামলা দিয়ে ...
-
চিংড়ি দিয়ে বানিয়ে ফেলুন মুইঠা
চিংড়ির মালাইকারি কিংবা ঝাল তো প্রায়ই খান, চিংড়ি মাছের মুইঠা খেয়েছেন কখনও? সাধারণত চিতলের মুইঠা নামটার সঙ্গে আমরা বেশি পরিচিত! কিন্তু এই মাছে এত কাঁ ...
-
আলু-মুরগির কবাব
মাত্র ১৫ মিনিটেই তৈরি হয়ে যাবে কবাব! রইল এমন একটি কবাবের হদিশ যা তৈরি করে ফেলা যাবে মাত্র ১৫ মিনিটেই। নাম আলু-মুরগির কবাব। উপকরণ ১। সেদ্ধ করা আ ...
-
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে কী খাবেন
অনলাইন ডেস্ক : ডায়াবেটিক রোগীদের লক্ষ্য থাকে রক্তে সুগারের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা। খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তনের মাধ্যমে এটি অনেকটাই নিয়ন্ত্রণ করা যায়। কিছু খ ...
-
বেঁচে যাওয়া তেলেই ফের রান্না, কতটা স্বাস্থ্যকর?
অনলাইন ডেস্ক : অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন ও অনিয়মিত খাওয়া-দাওয়ার অভ্যাস আমাদের অসুস্থতার জন্য দায়ী। এ ছাড়া রান্নার কয়েকটি পদ্ধতিগত ভুলের কারণেও শরীরে জন ...
-
ফুসফুস ভালো রাখতে যা খাবেন
অনলাইন ডেস্ক : প্রকৃতিতে শীতের আমেজ অনুভূত হচ্ছে। বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ কমে যাওয়ায় ত্বকেও পানির অভাব অনুভূত হচ্ছে। শুষ্ক আবহাওয়ায় বাতাসে মিশে থাকা ...
-
চিংড়ির সর্ষা পোলাও
মালাইকারি বা পাতুরি হিসাবে নয়, নতুন কিছু খেতে চাইলে বানাতে পারেন সর্ষা চিংড়ির পোলাও। রইল প্রণালী। উপকরণ চিংড়ি: আধ কেজি পেঁয়াজ কুচি: এক কাপ ...
-
দই পমফ্রেট
অনেকেই পমফ্রেট মাছ খেতে ভালবাসেন। কালোজিরে দিয়ে বেগুন-আলু পমফ্রেটের গরম ঝোল দিয়ে এক থালা ভাত খাওয়া হয়ে যায়। তবে উৎসবের মৌসুমে একঘেয়ে ঝোল-ঝালের বদলে ব ...
-
রুপার গয়না পরিষ্কার করবেন যেভাবে
অনেক দিন পর বাক্স থেকে বার করতেই দেখলেন কালো হয়ে গেছে সাধের রুপার গয়না। হার, চুড়ি মলিন হয়ে গিয়েছে ভেবে মনখারাপ করার কিছু নেই। ঘরোয়া পদ্ধতিতে খুব সহজে ...
-
চুল পড়া প্রতিরোধে ৫ খাবার
অনলাইন ডেস্ক : কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো নিয়মিত খেলে চুল পড়া বন্ধ হবে। এই খাবারগুলো চুল গজাতে সহায়তা করে। পালং: আয়রনের ঘাটতির কারণে চুল পড়তে পারে। প ...