বাড়িতেই বানিয়ে ফেলতে পারেন মুখোরোচক নাস্তা, সাবুদানার পকোড়া। সাবু হয়ে উঠতেই পারে আপনার বিকেলের টিফিন টাইমের দারুণ সঙ্গী। রইল সেই রেসিপি। উপকরণ ...

নিউজ ডেস্ক : শীত মানেই পার্টি, পিকনিক, বিয়েবাড়ি, দেদার মজা, হইহুল্লোড় এবং জমিয়ে খাওয়াদাওয়া। কিন্তু রুক্ষ, শুষ্ক শীতের আবহাওয়া ভীষণ ভাবে প্রভাব ফেলে ...

অনলাইন ডেস্ক : বিয়ের পরে নারীদের তুলনায় পুরুষদের ওজন বাড়ে বেশি। ওজন বেড়ে যাওয়া নিয়ে অনেকেই নানারকম রসিকতা করেন। কিন্তু গবেষণা বলছে, কথাটি সত্যি। ...

অনলাইন ডেস্ক : টক জাতীয় ছোট ফল জলপাই। তবে ফলটির স্বাদ যেমনই হোক এতে রয়েছে প্রচুর পুষ্টিগুণ, যা খাবার হজমে সাহায্য করে। পাশাপাশি পাকস্থলী, ক্ষুদ্রান্ত ...

অনলাইন ডেস্ক : ঋতুচক্রের হিসাবে দেশে শীতকাল এখনো শুরু হয়নি। তারপরও বাতাসে বইছে শীতের আমেজ। তাই পেট্রোলিয়াম জেলি কিনে আনতে পারেন এখনই। সাধারণত শীতকাল ...

অনলাইন ডেস্ক : যারা ওজন কমানোর প্রক্রিয়ায় আছেন তাদের খাদ্যতালিকায় ডাবের পানি থাকে। ডাবের পানি শরীর থেকে অতিরিক্ত ওজন ঝরাতে সহায়তা করে। ঠান্ডা ও স্বাদ ...

নিউজ ডেস্ক : শেষ পাতে দই ছাড়া ভূরিভোজ সম্পন্ন হয় না অনেকেরই। কিন্তু টক দই যত সহজে বাড়িতে পাতা যায়, মিষ্টি দই বানানো ততটা সহজ নয়। দেখে নিন, কী ভাবে বা ...

নিউজ ডেস্ক : ব্যস্ততার কারণে সব সময় সব কিছু মনে থাকে না। তবে ভুলে যাওয়ার ব্যাপার যদি ধারাবাহিক ভাবে চলতে থাকে, তা আশঙ্কার। অনেকেই এর জন্য বেশ কিছু উপ ...

নিউজ ডেস্ক : ডায়াবিটিসের সমস্যায় ভুগছেন এমন মানুষের সংখ্যা কম নেই। এই রোগ শরীরে বাসা বাঁধলে উচ্চ রক্তচাপ, কোলেস্টেরল, স্থূলতার মতো নানা সমস্যা দেখা দ ...

নিউজ ডেস্ক : সুস্থ থাকতে সবুজ শাকসবজির গুরুত্ব অপরিসীম। হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি কমানো থেকে স্থূলতার সমস্যা— সব কিছুর সমাধান লুকিয়ে রয়েছে বিভিন্ন ধরনের শাকসব ...

নিউজ ডেস্ক : মুরগি রান্না করতে সবচেয়ে কম ঝক্কি! ছোট থেকে বড়, সকলেই মোটামুটি মুরগি খেতে ভালবাসে। তবে মুরগির কষা বা চিলি চিকেন নয় এবার মালাবার চিকেন ক ...

অনলাইন ডেস্ক : শিশুদের জন্য সঠিক পুষ্টি গুরুত্বপূর্ণ বিশেষ করে তাদের বাড়ন্ত বয়সে। কিছু নির্দিষ্ট খাবার রয়েছে যেগুলো তাদের মস্তিষ্কের বিকাশ ও উন্নতি ঘ ...