শীতকাল মানেই বিয়ে এবং উৎসবের মৌসুম। প্রায় রোজই কোনো না কোনো দাওয়াত থাকবে। আর দাওয়াত মানেই সাজগোজ-মেকআপ। তবে ত্বকে মেকআপ ভালো মতো বসাতে হলে প্রয়োজন উজ ...

সুস্থ থাকতে ফল খাওয়া নিঃসন্দেহে জরুরি। শরীরের যত্ন নিতে ফলের ভূমিকা অপরিহার্য। প্রতিদিন ফল খাওয়ার কথা বলে থাকেন পুষ্টিবিদ এবং চিকিৎসকরা। ফলে থাকা নান ...

নিউজ ডেস্ক : জন্মদিন, বিবাহবার্ষিকীসহ বিভিন্ন অনুষ্ঠানে এখন কেকের আয়োজন থাকে। আর কেক যদি ঘরেই তৈরি করা যায় মন্দ কী। অনেক ধরনের কেকের মধ্যে ছোট-বড় সবা ...

অনলাইন ডেস্ক : চোখের সমস্যা থাকাটা অস্বাভাবিক কিছু নয়। এমন সমস্যায় চোখে কিছু না হোক, দেখার ক্ষেত্রে সমস্যা বাড়বেই। এজন্য প্রায়ই চশমার পাওয়ার বদলাতেও ...

xঅনলাইন ডেস্ক : পুরুষের চেয়ে নারীরাই ইউরিন ইনফেকশনে বেশি ভোগেন। তবে পুরুষরাও হতে পারেন এই সমস্যার শিকার। কিডনি, ব্লাডার, ইউরেথ্রা, ইউরেটার টিউব হয়ে প ...

পুরো গমের টোস্ট ফাইবারের একটি ভাল উৎস। এছাড়াও, আপনি এটিকে বিভিন্ন ধরণের পুষ্টিকর স্প্রেড দিয়ে খাদ্যতালিকার শীর্ষে রাখতে পারেন। ৯। বাদাম বাদাম ...

অনলাইন ডেস্ক : শীতের সময় রাতের ঘুমটা হওয়া চাই আরামদায়ক। অনেকেই ভাবেন, এক জোড়া মোজা রাতে ঘুমের সময় ঠাণ্ডার হাত থেকে রক্ষা দিতে পারে। রাতে মোজা পরে ঘুম ...

নিউজ ডেস্ক : দেশীয় সবজির মধ্যে সবথেকে সহজলভ্য সবজি লাউ। আজ আপনাদের জন্য লাউয়ের হালুয়ার কিভাবে তৈরি করবেন দেখে নিন। উপকরণ কচি লাউ ১ কাপ (গ্রেট ক ...

অনলাইন ডেস্ক : হাসলে মন ভালো থাকে, এ কথা সবারই জানা। তবে জানলে অবাক হবেন, হাসলে শুধু মনই ভালো থাকে না, বরং বিভিন্ন রোগের ঝুঁকিও কমে। গবেষণায় দেখা ...

শীতে ত্বক ফাটার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। এ ছাড়া পা ও ঠোঁট ফাটার কারণে অনেকে কষ্টও পোহান। ত্বকের ফাটা স্থান দিয়ে রক্ত পড়ার ঘটনাও ঘটে অনেকের ক্ষেত্রে। এজ ...

নিউজ ডেস্ক : বয়স বাড়লে যে রোগগুলি শরীরে বাসা বাঁধে তার মধ্যে অন্যতম হল ডায়াবেটিস। তবে এখন কম বয়সেও ডায়াবেটিসের শিকার হচ্ছেন অনেকে। রক্তে শর্করার ম ...

নিউজ ডেস্ক : গর্ভকালীন সময় মায়েদের শারীরিক এবং মানসিক বিভিন্ন পরিবর্তন হয়। তাদের হরমোনাল পরিবর্তনের জন্য ব্যবহার ও আচরণেও পরিবর্তন দেখা যায়। এই সময় গ ...