-
মাংসের বিকল্প হিসাবে প্রোটিনে ভরপুর খাবারগুলো…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের মাঝে এমন অনেকেই আছেন যারা মাংস খান না বা কোন শারীরিক সমস্যার কারণে খেতে পারেন না। মাংস বা মাছ প্রোটিনের বড় ...
-
শরীরের গাঁট বা জয়েন্ট ভালো রাখবেন যেভাবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বসা, ওঠা, শোয়া, দাঁড়ানো বা নড়াচড়ার প্রতিটি মুহূর্তই নিয়ন্ত্রিত হয় জয়েন্ট বা গাঁটের মাধ্যমে। গাঁ ...
-
ঘুম না হলে কী সমস্যা হয়?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সারা দিনের কাজকর্মের পর আমাদের দেহ স্বাভাবিকভাবেই ক্লান্ত হয়ে পড়ে। তখন ঘুমের প্রয়োজন হয়। ঘুম কম হলে তাকে ...
-
গরমেও সুস্থ ও সুন্দর থাকুন
...
-
বয়সের তুলনায় বেশি বয়স্ক দেখাচ্ছে ? তাহলে এক্ষুনি বাদ দিন এই খাবারগুলো…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপনি যা খাচ্ছেন, তার প্রভাব আপনার চেহারার উপর পড়ে। কিছু খাবার ত্বকের বলিরেখা সৃষ্টি করে এবং নানাভাবে ত্বক ...
-
যেসব খাবারের অভাবে মাথাব্যথা হয়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের কম বেশি সবাই মাথাব্যথা শব্দটার সাথে পরিচিত। একটি স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইটে এরকমই কিছু খাবারের বিষয়ে ...
-
গরমে ত্বকের যত্নে ডাব
...
-
কর্মক্ষেত্রে সাফল্য লাভের সহজ কিছু উপায়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কর্মক্ষেত্র কেউ কেউ গতানুগতিকভাবে চলেন। অর্থাৎ যেভাবে যেমন চলছে চলুক, তাতেই সন্তুষ্টি। মাসের ...
-
গরমে সতেজ থাকতে যা খাবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দিনের বেলা সূর্যের প্রখর তাপ। ঘরে বাইরে কোথাও যেন দুদণ্ড শান্তি মেলা ভার। রোদের প্রখর তেজ আর ...
-
পর্ণ আসক্তি থেকে কীভাবে মুক্ত করবেন আপনার সন্তানকে?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডাঃ হেরল্ড এস. কপ্লেওইচজ হলেন The child mind institute এর প্রতিষ্ঠাতা এবং সভাপতি। প্রতিষ্ঠানটি সেবামূলক এ ...
-
ছেলেদের যৌনজীবন সম্পর্কে ৪টি ভুর ধারণা
...
-
পুরুষের যেসব অঙ্গ নারীর কাছে সবচেয়ে আকর্ষনীয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিটি পুরুষেরই জানতে ইচ্ছা করে যে তাদের শরীরের কোন কোন অঙ্গগুলোকে নারীরা অত্যাধিক পছন্দ করেন। এই বিষয়ে সম্প্রতি ...
-
গলায় মাছের কাটা আটকে গেলে কি করবেন?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রূপকথার গল্পে পড়েছিলাম বাঘের গলায় মাংসের হাড় বিঁধেছিল। কি ভোগান্তিই না পোহাতে হয়েছিলো বেচারা ...