-
ক্যালসিয়ামের চাহিদা পূরণ ও মৌসুমী ভাইরাসের আক্রমণ থেকে রক্ষা করে আমড়াস্বাস্থ্য ডেস্ক।। দেশজ ফল আমড়া। হলকা টক-মিষ্টি স্বাদ যুক্ত মুখ রোচক এই ফলটি কমবেশি ছোট-বড় সকলেই পছন্দ করে। সারা দেশের স্কুল, কলেজ, বিশ্ববিদ্যালয় থেকে ...
-
অবহেলা করবেন না ডায়াবেটিসের যে উপসর্গগুলি
স্বাস্থ্য ডেস্ক।। ডায়াবেটিস একটি পরিচিত সমস্যা। সাধারণত দুই ধরণের ডায়াবেটিস দেখা যায়। একটা টাইপ ওয়ান ,আরেকটি টাইপ টু ডায়বেটিস।এ দুটির মধ্যে টাইপ টু’ত ...
-
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় জামরুল
স্বাস্থ্য ডেস্ক।। এখন দেশি ফলের মৌসুম চলছে। বাজারে অন্যান্য ফলের সঙ্গে পাওয়া যাচ্ছে জামরুলও। সাদা, লাল –দুই ধরণের জামরুলই পাওয়া যায় এই মৌসুমে। জামরুল ...
-
সর্দি-কাশি থেকে বাঁচতে মেনে চলুন এসব নিয়ম
জলবায়ুর কারণে সর্দি, কাশি, জ্বর হওয়ার শঙ্কা অনেক বেশি। অসংখ্য মানুষ সারা বছর ক্রনিক সর্দি-কাশিতে ভুগে থাকেন। চিকিৎসকের পরামর্শ অনুসারে ওষুধ খেয়ে সাময় ...
-
মুসুরের ডাল খান আপনি? তাহলে অবশ্যই পড়ুন!
কবে আমরা বুঝবো বলুন তো যে শুধু পেট ভরাতে আমরা খাই না। বরং শরীর বাঁচাতে খাবারের প্রয়োজন পরে। তাই খাবার নির্বাচন করার সময় শুধু স্বাদের কথা না ভেবে, ...
-
কয়েক ধরনের ফুলের চা যা ওজন কমায়
ডেস্ক রিপোর্ট।। যারা চা ছাড়া কিছুই বোঝেন না তাদের ওজন কমানোর রসদ সেখান থেকেই মিলতে পারে। তবে যেকোনো চা হলে চলবে না। বিশেষজ্ঞদের মতে, ফুলের চা হতে পার ...
-
বিশেষজ্ঞদের নতুন ভাবনা ডায়াবেটিস মোকাবেলায়
স্বাস্থ্য ডেস্ক।। বিশ্বে ক্রমবর্ধমান হারে ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা বৃদ্ধি পাচ্ছে। আর ক্রমবর্ধমান হারে বৃদ্ধি পাওয়া এই রোগীদের জন্য ইনসুলিন যোগানের সঙ্ক ...
-
কলার খোসার এত গুণ আগে কোনোদিন জানতেন না!
স্বাস্থ্য ডেস্ক।। কলার নানা পুষ্টিগুণের কথা সবার জানা। কিন্তু কলার খোসার পুষ্টিগুণ সম্পর্কে জানি কি? জানলে কিন্তু একটু অবাক হবেনই। কারণ, যে জিনিসটিকে ...
-
দাম্পত্য জীবন মধুর করতে নিয়মিত খান ১০ খাবার
স্বাস্থ্য ডেস্ক।। সুখী দাম্পত্য জীবনের জন্য স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে ভালো বোঝাপড়ার পাশাপাশি দরকার স্বাস্থ্যকর দৈহিক সম্পর্ক। কিন্তু খাদ্যাভাসের মারাত্মক ...
-
পৃথিবীর সবচেয়ে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আমলকী, কিন্তু কেন?
স্বাস্থ্য ডেস্ক।। আপনি কি জানেন, একটি আমলকীতে প্রায় ২০টি কমলার সমান ভিটামিন সি থাকে? অবাক হচ্ছেন নিশ্চয়ই! হ্যাঁ, ১০০ গ্রাম তাজা আমলকীতে থাকে প্রায় ৪৭ ...
-
চা-পান নিয়ে ৭ ভুল ধারণা ও প্রকৃত সত্য
নিউজ ডেস্ক।। প্রাচীন পানীয়গুলোর মধ্যে অন্যতম হলো চা। চীনের চিকিৎসাশাস্ত্রে চা ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হলেও পরবর্তীতে তা ধীরে ধীরে গণমানুষের পানীয়তে পরি ...
-
সাবধান, এই লক্ষণগুলো ক্যান্সারের!
স্বাস্থ্য ডেস্ক।। ঘাতকব্যাধি ক্যান্সার। প্রাথমিক অবস্থায় এ রোগ সহজে ধরা পড়ে না। ফলে সঠিক চিকিৎসা নেওয়াও সম্ভব হয় না। আবার এখন পর্যন্ত ক্যান্সারের চ ...
-
কালো টমেটো ক্যান্সারের সঙ্গে লড়তে সক্ষম, এছাড়াও…
নিউজ ডেস্ক : শীতের একটি সুস্বাদু ও পুষ্টিসমৃদ্ধ সবজি টমেটো। লাল রঙের এই দৃষ্টিনন্দন সবজি সারা বছরই আমাদের দেশে পাওয়া যায়। এটি যেমন কাঁচা খাওয়া যায ...