সোমবার, ১লা জুন, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ ১৮ই জ্যৈষ্ঠ, ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ

বাদাম খেয়ে পানি পান করা ঠিক নয়

news-image

স্বাস্থ্য ডেস্ক।। বাদাম খেতে পছন্দ করেন না এমন লোক খুব কমই আছে। এই যেমন পার্কে বসে গল্প করতে করতে বাদাম খাওয়া বা সময় কাটাতে বসে বসে বাদাম খাওয়া। কিন্তু আমরা ছোটবেলা থেকেই শুনি যে বাদাম খেয়ে পানি খেতে নেই। এতে করে পেট ব্যথা হবে, বুকে জ্বালা করবে। কিন্তু কেন এই মানা, সেটা আমরা কেউই জানিনা, বিশেষত চীনা বাদামের ক্ষেত্রে। আসলে কী ঘটে বাদাম খাওয়ার পর পানি খেলে? জেনে নিই একবার-

এই বিষয়ে চিকিৎসকরা বলেন, চীনা বাদাম শরীর গরম করে। সাধারণত শীতকালেই চিনে বাদাম বাজারে কিনতে পাওয়া যায়। বাদাম খেলে শরীরে যে তাপ উত্পন্ন হয় তা পানি খেলে ঠান্ডা করে দেয়।

বাদাম খেতে খেতে পানি খেলে তাই সর্দি-কাশি লেগে যেতে পারে। আবার বাদামে তেল থাকার কারণে তাই তারপর পানি খেলে খাদ্যনালীতে ফ্যাট জমা হয়। এর ফলে কাশি হয় অনেক সময়।
বাচ্চাদের ক্ষেত্রে বাদাম খাওয়ার পর পানি খেলে হজমে সমস্যা হয়। ডায়রিয়া হবার সম্ভাবনা থাকে। আবার অনেক সময় বাদামে অ্যালার্জির কারণে গলায় চুলকানির সমস্যাও হতে পারে। তখন পানি খেলে চুলকানি বেড়ে যায়।

বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, বাদাম খেলে পানির পিপাসা হয়। আর তাই পানি খেতে হলে অবশ্যই ১৫ মিনিট পরে খাওয়া উচিৎ। এতে আর সমস্যার কোনো আশঙ্কা থাকে না।

এ জাতীয় আরও খবর

তাকওয়া মসজিদে হবে তোফায়েল আহমেদের প্রথম জানাজা

অনিয়মের অভিযোগে ডিএসসিসির নির্বাহী প্রকৌশলী বরখাস্ত

চামড়ার বাজারে আবারও ধস, দাম অর্ধেকে নেমে এসেছে

গরমের দাপট আরও বৃদ্ধির আভাস

ঈদ ব্যবস্থাপনায় সরকারের উদ্যোগে জবাবদিহিতা ও সমন্বয়ের দাবি মাহদী আমিনের

“মটকা গরম করবেন না, সামলাইতে পারবেন না”—জামায়াত এমপির মন্তব্য

৭৮ দিনে হাম ও উপসর্গে ৫৮৮ শিশুর মৃত্যু

জেনেভা ক্যাম্পে র‍্যাব-পুলিশের যৌথ অভিযান

এইচএসসি পরীক্ষা নিয়ে বোর্ডের জরুরি নির্দেশ

তোফায়েল আহমেদ: সংগ্রাম ও নেতৃত্বের দীর্ঘ পথচলা

মে তে এলো দ্বিতীয় সর্বোচ্চ রেমিট্যান্স

আইন মেনেই ইসলামী ব্যাংক নিয়ে সিদ্ধান্ত: বাংলাদেশ ব্যাংক