,

লাইফস্টাইল
  • news-image
    সকালে খালি পেটে যেভাবে ড্রাই ফ্রুটস খেলে সুফল মিলবে

    অনলাইন ডেস্ক : কী খেলে শরীর সুস্থ থাকবে তা নিয়ে চর্চার শেষ নেই। এজন্য নিয়ম করে শরীরচর্চা করা ছাড়াও প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় এমন কিছু খাবার রাখা প্রয়োজ ...

  • news-image নিয়মিত কেন খাবেন কালোজিরা

    অনলাইন ডেস্ক : রান্নায় ব্যবহার করা সব মসলাপাতি বা ফোড়নের স্বাদ বৃদ্ধি করা ছাড়াও নিজস্ব কিছু ভেষজ গুণ আছে কালিজিরার। কেবলমাত্র গুণাগুণের জন্যই ন ...

  • news-image পেঁয়াজ খেয়ে ডায়াবেটিস কমাবেন যেভাবে

    অনলাইন ডেস্ক : প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় পেঁয়াজ রাখেন কমবেশি সবাই। শুধু তরকারি রান্নাতেই নয়, ভর্তা-ভাজি সব পদেই পেঁয়াজ না হলে চলেই না! আবার চুলের যত্নে ...

  • news-image ধনী হতে চান? জেনে নিন ৮ উপায়

    অনলাইন ডেস্ক : টাকা জীবনের সবকিছু নয়, কিন্তু তারপরেও টাকার জন্য বহু মানুষ পাগলপ্রায় হয়ে যায়। তাদের টাকা উপার্জনের ইচ্ছাকে বাস্তব রূপদানের জন্য প্রয়োজ ...

  • news-image দুধ দিয়ে গোসল করলে কী হয়?

    অনলাইন ডেস্ক : কলঙ্কমুক্ত’ হতে সম্প্রতি দুধ দিয়ে গোসলের কথা প্রায়ই খবরের শিরোনামে আসে। দুধ দিয়ে গোসলের মাধ্যমে পবিত্র হওয়ার এই ধারণা প্রাচীনকাল থেকে ...

  • news-image চায়ের সঙ্গে বানিয়ে ফেলুন চিকেন পাফ

    চায়ের সঙ্গে গরম গরম ভাজাভুজি পেলে মহালয়ার সন্ধ্যার আড্ডা একেবারে জমে ক্ষীর। চটজলদি কী নাস্তা বানাবেন, ভেবেই হয়রান? বাড়িতে মুরগির মাংস থাকলে সামান্য ...

  • news-image আনারস দিয়ে ইলিশ রান্নার রেসিপি

    অনলাইন ডেস্ক : ইলিশের সঙ্গে যেকোনো ধরনের সবজি দিয়ে রান্না করলেই খেতে সুস্বাদু লাগে। শুধু সবজিই নয়, ইলিশ রান্না করা যায় ফলের সঙ্গেও। আনারস দিয়ে ইলিশ র ...

  • news-image ডিম খেলে অ্যালার্জি হচ্ছে, বুঝবেন যেভাবে

    অনলাইন ডেস্ক : ডিম খেলে অনেকেরই অ্যালার্জির সমস্যা দেখা দিতে পারে। ছোট থেকে বড় যে কারও মধ্যেই এই সমস্যা দেখা দিতে পারে। তবে অনেক সময়ই বহু মানুষ বুঝত ...

  • news-image আদা চা এর স্বাস্থ্য উপকারিতা

    নিউজ ডেস্ক : শরীরকে সুস্থ রাখতে আদা চা এর ভূমিকা অপরিহার্য। এর রয়েছে নানান রকম রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি এবং মিনারেল। ...

  • news-image শরীর আর্দ্র রাখতে ডায়েটে রাখুন ৫ ফল

    অনলাইন ডেস্ক : ফলমূল কেবল ভিটামিন, খনিজ ও এনজাইমের ভালো উৎসই নয়; এতে থাকে প্রচুর পানি। এই উপাদানটি শরীর আর্দ্র রাখে। এ কারণে নিয়মিত ডায়েটে কয়েক প্রকা ...

  • news-image ক্ষীরভরা বালুসাই

    মিষ্টিমুখ না হলে আর কীসের উৎসব-উদ্‌যাপন। রসগোল্লা, সন্দেশ, টক দই তো সারা বছর স্বাদের খেয়াল রাখেই। পূজার আবহে অন্য কিছু না হলে চলে নাকি? পূজার আবহে অত ...

  • news-image বয়স ৫০ পেরোলে শরীরচর্চার আগে খেয়াল রাখতে হবে যে বিষয় গুলো

    নিউজ ডেস্ক : বয়স ৫০ পেরোলে লাগাম টানতে হয় দৈনন্দিন জীবনচর্চার অনেক কিছুতেই। এমনকি শরীরচর্চার মতো স্বাস্থ্যকর বিষয়ও তার ব্যতিক্রম নয়। নিয়মিত শরীরচর্চা ...

  • news-image দিনে কত কাপ চা খেলে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমবে, জানেন?

    অনলাইন ডেস্ক : চা স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারী। এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টি ইনফ্লেমেটরি ও অ্যান্টি কার্সিনোজেনিক যৌগ আছে, যেগুলো শারীরিক বিভিন্ন ...