-
বয়স ৪০ পেরোলেই হাঁটুর ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে প্রতিদিন দৌড়ন ৩০ মিনিট
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বয়স ৪০ পেরোলেই হাঁটু ব্যথা, গাঁটের সমস্যা এখন স্বাভাবিক সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। কখনও ক্যালসিয়ামের অভাব, কখনও সঠিক খাওয়া-দাওয়া না কর ...
-
যা খেলে আপনার স্মৃতিশক্তি কমবে লাফিয়ে লাফিয়ে
লাইফস্টাইল ডেস্ক :খেয়ে তো চলেছেন ঠেসে। কিন্তু জানেন কি যা খাচ্ছেন, তার অর্ধেকেই আপনার বুদ্ধি কমিয়ে দিচ্ছে। আপনার খাবারের অভ্যাস বিপুল ভাবে ...
-
কমলা লেবুর খোসা ফেলবেন না, লাগাতে পারেন এত কাজে!
লাইফস্টাইল ডেস্ক :শীত আসতেই বাজারে ভরে উঠেছে কমলা লেবু। এই কয়েক মাসই তো চুটিয়ে লেবু খাওয়ার সময়। প্রতি দিন ডায়েটে একটা করে লেবু তো অবশ্যই রাখুন। তা ছা ...
-
সব ভুলে যাচ্ছেন? স্মৃতিশক্তি চাঙ্গা রাখতে ৫টি টিপস
লাইফস্টাইল ডেস্ক :চেনা লোকের নামটি হঠাত্ করেই মনে করতে পারছেন না? কোথায় কী রাখছেন, পরক্ষণেই ভুলে যাচ্ছেন? বই পড়ে মনে থাকছে না? কাল কী খেয়েছিলেন, আ ...
-
দীর্ঘক্ষণ বসে থাকার খেসারত
লাইফস্টাইল ডেস্ক :অফিসে কাজের জন্য অনেককেই দীর্ঘ সময় চেয়ারে বসে থাকতে হয়। কিন্তু কখনো ভেবে দেখেছেন কি, অনেকক্ষণ বসে থাকা শরীরের জন্য কী ভীষণ ক্ষতিকর। ...
-
‘রসমালাই’কীভাবে বাড়িতে বানাবেন শিখে নিন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মিষ্টি। নামটা শুনলেই জিভে পানি এসে যায়। তার উপর আবার যদি শীতকাল হয়, তাহলে তো কথাই নেই। শীতকালে নতুন গুড়ের মিষ্টি খেতে আমরা কে না ...
-
সেলফিতে নিজেকে সুন্দর দেখানোর গোপন রহস্য…
লাইফস্টাইল ডেস্ক :এখন সেলফি তোলা বেশ জনপ্রিয়। সেলফি মানে নিজেই নিজের ছবিটা তুলে ফেলা। ইতোমধ্যে অক্সফোর্ড ডিকশনারিতেও জায়গা করে নিয়েছে সেলফি শব্দটি। ফ ...
-
শীতে ত্বক সজীবতার জন্য যা প্রয়োজন
...
-
খারাপ ছেলেদের প্রতি মেয়েদের এতো আকর্ষন কেনো?
...
-
কেন খাবেন ধনেপাতা
লাইফস্টাইল ডেস্ক :প্রতিদিনের পুষ্টি জোগানোর পাশাপাশি ধনেপাতা শীতকালীন ঠোঁট ফাটা, ঠাণ্ডা লেগে যাওয়া, জ্বর জ্বর ভাব দূর করতে ভূমিকা রা ...
-
মোবাইল ফোনে কথার টিপ্স
লাইফস্টাইল ডেস্ক :মোবাইল ফোন এখন আর বিলাসিতা নয়। বরং আবশ্যিক প্রয়োজন। কিন্তু সেটা ব্যবহারেরও কিছু নিয়ম রয়েছে। খেয়াল রাখতে হবে, ফোন যেন এমনভাবেই ব্যবহ ...
-
ফ্রিজে ডিম রাখা ভাল না খারাপ?
লাইফস্টাইল ডেস্ক :বাজার থেকে কিনে না-হয় আনা গেল! তার পর? বাড়িতে আনার পরে ডিমগুলো কোথায় রাখলে সব থেকে ভাল হয়? রেফ্রিজারেটরের ভিতরে, না বাইর ...