,

লাইফস্টাইল
  • news-image
    শীতকালে শরীরে পানির ঘাটতি হলে যে ৩ খাবার এড়িয়ে চলবেন

    শীতকালে বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ কম থাকে। শুষ্ক আবহাওয়ায় শুধু ত্বক যে খসখসে হয়ে যায় তা নয়, শরীরও ভিতর থেকে শুকিয়ে যায়। শরীরে পানির অভাব ঘটলে নানারকম সম ...

  • news-image মিষ্টি কুমড়ার গুণে কমবে ওজন

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : খাবারের পাত্রে মিষ্টি কুমড়া দেখলে অনেকেরই নাক সিঁটকায়! কারও মতে, মিষ্টি কুমড়া কোনো সবজিই নয়! কিন্তু চচ্চড়ি থেকে ঘণ্ট কুমড়ার কদর ...

  • news-image বাহারি আলুর দম

    লুচি হোক কিংবা খিচুড়ি, সঙ্গে আলুর দম হলে ভোজ জমজমাট। তাই বানাতে পারেন নতুন স্বাদের বাহারি আলুর দম। রইল প্রণালী। উপকরণ: টুকরো আলু: ৭-৮টা টমে ...

  • news-image রাতের খাবারে ভাত না রুটি, কোনটা বেশি উপকারী?

    অনলাইন ডেস্ক : ওজন কমানোর জন্য বিশেষজ্ঞরা খাবারের তালিকায় শর্করার পরিমাণ কমানোর পরামর্শ দেন। এ কারণে অনেকে ওজন কমাতে বা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করতে ভাতে ...

  • news-image বাঁধাকপি দিয়ে গরুর মাংস

    শীতকালে একটি সুস্বাদু খাবার হলো বাঁধাকপি দিয়ে গরুর মাংস। এটি তৈরি করা যায় খুব অল্প সময়েই। আবার তৈরিতে উপকরণও খুব বেশি লাগে না। ঝটপট বাঁধাকপি দিয়ে গরু ...

  • news-image কোন বয়সে কতটা করে ভিটামিন সি খাবেন?

    নিউজ ডেস্ক : শীত বাড়তেই ঘরে ঘরে সর্দিকাশি লেগেই আছে। বাড়ির বড়রা এই সময় শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে হরেক রকমের ফল খেতে বলেন। নেপথ্যে যে যুক্তিট ...

  • news-image একটি কলায় মিটবে সারাদিনের ক্ষুধা

    নিউজ ডেস্ক : একজনের সারাদিনের ক্ষুধা মেটাতে একাধিক কলার প্রয়োজনের কথা সবাই জানে। তবে এবারে সন্ধান মিলেছে বিশালাকার এক কলার। প্রায় ১০ হাজার বছর আগে থে ...

  • news-image মুরগির মালাইকারি

    নিউজ ডেস্ক : মালাইকারি বলতে প্রথমেই মনে আসে গলদা চিংড়ির কথা। চিংড়ি দিয়ে মালাইকারি ঘটি-বাঙাল নির্বিশেষে সকলেরই পছন্দের একটি খাবার। তবে মাঝেমাঝে তো স্ব ...

  • news-image মাছের ঝাল পাটিসাপটা

    নিউজ ডেস্ক : শীতকাল মানেই পিঠাপুলি আর পাটিসাপটা। তবে ডায়াবিটিসের জ্বালায় চিনি, গুড় সব বন্ধ। তাই বলে কি আর শীতকালে পিঠেমুখ হবে না? আলবাত হবে! বানিয়ে ...

  • news-image শীতে প্রতিদিন ছোলা খাবেন যে কারণে

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতকালে ফ্লু, ঠাণ্ডা জ্বর, নিউমোনিয়াসহ নানা রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য শরীরের ভালো যত্ন নেওয়া জরুরি। এটি বছরের এমন একটা সময়, যখ ...

  • news-image শীতে গ্যাস থেকে মুক্তি পেতে এড়িয়ে চলবেন যেসব খাবার

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রকৃতির সঙ্গে জীবনযাপনেও শুরু হয়েছে শীতের আমেজ। বাজারে আসতে শুরু করছে শীতকালীন সবজি, সঙ্গে ফলও। ঘরে ঘরে শুরু হয়েছে শীতকালীন সুস্ব ...

  • news-image ট্যান দূর করতে করবে টমেটোর ফেস প্যাক

    রোদে পোড়া ত্বকের কালচে দাগ দূর করতে আমরা ত্বকে নানান ধরণের প্রসাধনী ব্যবহার করি যা ত্বকের জন্য আরও হুমকি স্বরূপ হয়ে দাঁড়ায়। তাই আজ আপনাদের জন্য ঘরোয়া ...

  • news-image মুলার টক-ঝাল আচার

    শীতের সবজি হলেও এখন বারো মাসই পাওয়া যায় মুলা। অনেকেই মুলা দেখলে নাক সিঁটকান। অনেকে আছেন যারা মুলা খেতে বেশ পছন্দ করেন। শোল মুলা থেকে মুলা দিয়ে ডাল সব ...