-
গরমে সারাক্ষণ এসি চললেও যেভাবে কমবে বিললাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রচণ্ড গরম পড়েছে। এই গরমে ঘন ঘন এসি ব্যবহার করছেন অনেকে। আর গরমে এসির বিল মাস শেষে বড় দুশ্চিন্তার কারণ হয়ে উঠতে পারে। কিন্তু একটু ...
-
জামের যত পুষ্টিগুণ
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্মকালীন অন্যান্য ফলগুলোর মতো জাম একটি জনপ্রিয় ফল। অন্যসব মৌসুমি ফলের তুলনায় জামের স্থায়ীকাল কম। গরমের সময় প্রায় সব জায়গাতেই এ ...
-
লিভার পরিষ্কার করবে যে পানীয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের অন্যতম একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো লিভার। অনিয়মিত জীবনযাপন ও অতিরিক্ত ওজনের কারণে অনেকেই লিভারের নানা সমস্যায় ভোগেন। কেউ লিভ ...
-
জামের যত পুষ্টিগুণ
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্মকালীন অন্যান্য ফলগুলোর মতো জাম একটি জনপ্রিয় ফল। অন্যসব মৌসুমি ফলের তুলনায় জামের স্থায়ীকাল কম। গরমের সময় প্রায় সব জায়গাতেই এ ...
-
প্রতিদিন চিয়া সিড খাওয়া কী স্বাস্থ্যকর?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্তমান সময়ে অনেকেই স্বাস্থ্য নিয়ে বেশ সচেতন। বিশেষ করে করোনাকালীন জটিলতার পর সেই সচেতনতা বেড়ে গিয়েছে আরও কয়েক গুণ। প্রতিদিনের খাব ...
-
বয়স না বাড়লেও যেসব কারণে বুড়ো হচ্ছেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বয়স বাড়ার আগেই বলিরেখা পড়লে বয়সের তুলনায় বেশি দেখায়। বছর ৩০ পেরোলেই ত্বকের শিথিলতা কমতে শুরু করে। অকালেই বলিরেখা যেন ত্বকের বয়স ...
-
চিনি না লবণ, কোনটি বেশি ক্ষতিকর?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : চিনি বা লবণ দুটিই অতিরিক্ত পরিমাণে খেলে শরীরের ক্ষতি হয়। কিন্তু দুটির মধ্যে যদি একটিকে কমাতে বলা হয় তাহলে কোনটা আগে কমাবেন তা জানি ...
-
লিভারের সমস্যা থেকে কোষ্ঠকাঠিন্য, তালশাঁসে রয়েছে নানা গুন
গরমে আমের জনপ্রিয়তার সঙ্গে পাল্লা দিতে পারে তালশাঁস। সাদা, তুলতুলে রসালো এই ফল শরীর ঠান্ডা রাখতে দারুণ উপকারী। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, ভিটামিন, ফাইবার, ...
-
ভেটকি-চিংড়ির মনোহরা
নিউজ ডেস্ক ভেটকি ফিশ ফ্রাই তো অনেক খেয়েছেন। তবে ফ্রাইয়ের ভিতর ভেটকির সঙ্গে চিংড়ির মেলবন্ধন খেয়েছেন কখনও? বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন ভেটকি-চিংড়ির মনোহরা! ...
-
প্রতিদিনের যেসব অভ্যাস কিডনির ক্ষতি করে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কিডনির ভূমিকা গুরুত্বপূর্ণ। এটি শরীর থেকে বর্জ্য এবং অতিরিক্ত তরল অপসারণ করতে সহায়তা করে। সেই সঙ্গে পানি, লবণ এবং বিভিন্ন খনিজ উপ ...
-
পাকা আম দিয়ে বানাতে পারেন ভাপা সন্দেশ
গরমে মিষ্টির জায়গা কিছুটা হলেও কেড়ে নিয়েছে আম। আমের সঙ্গে মিষ্টির কিন্তু কোনও বিরোধিতা নেই। বরং আম দিয়েই বানিয়ে নিতে পারেন ভাপা সন্দেশ। রইল প্রণালী। ...
-
এই গরমে মন জুড়ানো কাঁচা আমের শরবত
কাঠফাটা রোদ্দুর থেকে ঘরে ফিরে মন চায় মনপ্রাণ জুড়ানো কোনো শীতল পানীয়। অনেকেই চুমুক দেন বিভিন্ন কোমল পানীয়র গ্লাসে। কিন্তু এই বোশেখের দিনে হিমশীতল এক গ ...
-
আম খেলে ওজন বাড়ে না কমে?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পাকা আমের মন মাতানো ঘ্রাণে পাগল হওয়ার দিন এসে গেছে। আমের জন্য সারা বছরের অপেক্ষা যাদের, তাদের অপেক্ষার পালা ফুরালো। সুমিষ্ট এই ফল ...