স্তন ক্যানসার নিয়ে যখন সারা বিশ্ব সচেতন হওয়ার প্রয়াস চালাচ্ছে, তখনই আমেরিকার ‘ফ্রেড হোচিনসন ক্যানসার রিসার্চ সেন্টার’-এর গবেষকরা সামনে আনলেন এর অন্যত ...

অনলাইন ডেস্ক : টমেটো, একটি শীতকালীন সবজি। পুষ্টিগুণে ভরপুর টমেটো সারা বছরই পাওয়া যায়। তবে শীতকালে এর দাম কম থাকে। ভিটামিন ও খনিজ সমৃদ্ধ এই টমেটো এ ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক : শীতকালে অনেকেই ব্যথার উপসর্গ নিয়ে আতঙ্কে থাকেন। শুধু আর্থ্রাইটিসজনিত জয়েন্টের ব্যথা ছাড়াও ঘাড়, কোমর ও মাংসপেশির ব্ ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক : ঢোক গিলতে গেলেও কষ্ট হয়। মুখ-গলা, নাক, কান দিয়ে শরীরের অভ্যন্তরে জীবাণু প্রবেশে বাধা দেয় এই টনসিল। টনসিল আক্রান্ত হলে জীবাণুর প্রকো ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক : মস্তিষ্কের রক্ত সঞ্চালনে বাঁধার সৃষ্টি হলে ব্রেন স্ট্রোক হয়। বিশ্বের প্রায় ২ কোটি মানুষ প্রতি বছর ব্রেন স্ট্রোকে আ ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক : একটি আবহাওয়ায় বা ঋতুতে নিজেকে মানিয়ে নিতে নিতে হঠাৎ আবহাওয়ার পরিবর্তনের সঙ্গে আসে বিভিন্ন রোগের প্রভাব। এর মধ্ ...

নিউজ ডেস্ক : একটি প্রশান্তিময় ঘুম কে না চায়! প্রতিদিন অন্তত ছয়-সাত ঘণ্টা ঘুম ভীষণ জরুরি। ঘুম পর্যাপ্ত না হলে মেজাজ খিটখিটে, শরীর খার ...

অনলাইন ডেস্ক : শীতে শিশুদের মতোই নানা সমস্যায় ভোগেন বেশি বয়সীরাও। তাই এ সময় তাদের দিকে একটু বিশেষ মনোযোগী হওয়া দরকার। শীতে প্রবীণরা নানা সমস্যাদি এবং ...

অনলাইন ডেস্ক : দিনের শুরুতেই চাই এক কাপ গরম চা। সারা দিনে একবারও চা খান না, এমন মানুষের সংখ্যাটা বোধহয় হাতে গোনা। দুধ চা হোক বা আদা ...

অনলাইন ডেস্ক : ওজন কমানোর দাওয়াই হিসেবে খাদ্য তালিকায় সব সময়ই ফল থাকে। ফল প্রাকৃতিকভা্বেই মিষ্টি, এতে প্রচুর আঁশ, ভিটামিন ও খনিজ উপা ...

অনলাইন ডেস্ক : জায়ফল খাবারকে সুস্বাদু আর সুগন্ধি করে। এর উপকারিতাও অনেক। জায়ফল গরম মশলায় ব্যবহারের পাশাপাশি-ব্যবহার করা হয় বিভিন্ন ধরণের মিষ্টান্নে ব ...

শীতকালীন সবজি পালংশাক। বাজারে হাত বাড়ালেই পাবেন পালংশাক। পালংশাক পুষ্টিকর ও শক্তিবর্ধক। তবে অতিরিক্ত খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। অতিরিক্ত খেলে না ...