-
ব্যথার জন্য ‘বাম’ কতটুকু কার্যকর?মালিশ একটি অতি প্রচলিত চিকিৎসা পদ্ধতি। গা ব্যথা, কোমর ব্যথা, গিঁটে ব্যথা, এমনকি মাথাব্যাথাতেও ‘বাম’ কিংবা মালিশের ব্যবহার হরহামেশাই দেখা যায়। ব্যথা উপ ...
-
চোখের চিকিৎসায় কন্টাক্ট লেন্স
স্বাস্থ্য ডেস্ক : কন্টাক্ট লেন্স এটা একটি চোখের লেন্স, যা চোখের কালো মনির সামনে লাগিয়ে চোখের দৃষ্টি স্বল্পতার চিকিৎসা করা হয়। চোখের অন্যান্য রোগের চি ...
-
খেজুরের কিছু ঔষধি গুণাগুণ
অনলাইন ডেস্ক : মরুঅঞ্চলের ফল খেজুর। পুষ্টিমানে যেমন এটি সমৃদ্ধ, তেমনি এর রয়েছে অসাধারণ কিছু ঔষধিগুণ। চিকিৎসাবিজ্ঞানে বলা হয়েছে, সারা বছর খেজুর খাওয়া ...
-
কোয়েলের ডিমের পুষ্টিগুণ
নিউজ ডেস্ক : আমরা অনেকেই কোয়েলের ডিম বেশ পছন্দ করি কিন্তু এই ডিমের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে জানি না। যারা জানতে আগ্রহী তাদের জন্যই আমাদের আজকের আলোচনা কোয়ে ...
-
কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা চিরতরে দূর করতে নিয়মিত খাবারের তালিকায় রাখুন এই সব খাবার
কোষ্ঠকাঠিন্য হলে ভালোভাবে জীবনযাপন করাটাও কঠিন হয়ে দাঁড়ায়। অনেকেই প্রায় নিয়মিত কোষ্ঠকাঠিন্যে ভোগেন, বিশেষ করে বয়স্ক মানুষেরা। গর্ভবতী নারীদেরও এটা ...
-
বুকজ্বালার কারণ, লক্ষণ ও চিকিৎসা
আপনি যদি সপ্তাহে দু’বারের বেশি বুকজ্বালায় ভোগেন তাহলে বুঝবেন আপনার অ্যাসিড রিফ্লাক্স হয়েছে। অ্যাসিড রিফ্লাক্স ‘গ্যাস্ট্রইসোফ্যাজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ ...
-
আপনাকে পঙ্গু করে দিতে পারে হাই হিল!
মেয়েদের ফ্যাশনে দীর্ঘ সময় ধরে হাই হিলের চল রয়েছে। শহুরে হোক বা গ্রামের, অধিকাংশ মেয়েরাই জুতো কিনতে গিয়ে হিলটাই পছন্দ করেন। তবে এই হাই হিল যে একটি নার ...
-
খালি পেটে ৭টি খাবার ভুলেও খাবেন না
স্বাস্থ্য ডেস্ক : ক্ষুধা লাগলে সামনে থাকা খাবার হুটহাট খাওয়া হয়ে যায়। আবার জাঙ্ক ফুড খেয়েও অনেকে পেট ভরিয়ে ফেলেন। এতে করে ক্ষুধা দূর হলেও প্রভাব পড়তে ...
-
যে রোগটির কথা মেয়েরা বলতে চান না
স্বাস্থ্য ডেস্ক : নারীরা গোপন কোন স্বাস্থ্য সমস্যায় ভুগলেও লজ্জার কারণে তা বলেন না এমনকি চিকিৎসাও গ্রহণ করেন না। ফলে তারা এই রোগে ভুগতে থাকেন দীর্ঘদি ...
-
গর্ভাবস্থায় মানসিক চাপ কমাবেন যেভাবে
স্বাস্থ্য ডেস্ক : প্রথবার মা হওয়ার সময় অধিকাংশ নারী নানান দুশ্চিন্তা ও মানসিক চাপের মখোমুখি হন। শারীরিক পরিবর্তনের পাশাপাশি মানসিক পরিবর্তন বা উত্তেজ ...
-
চিকুনগুনিয়ায় আক্রান্তরা চাকরিচ্যুত হচ্ছেন
ভয়াবহ চিকুনগুনিয়ায় আক্রান্ত হয়ে প্রত্যেক দিনই হাসপাতালগুলোতে মানুষের ভিড় বাড়ছে। রাজধানীর এমন কোনো পরিবার নেই, যেখানে মশাবাহিত এই রোগে আক্রান্ত অন্তত ...
-
ছোট মাছের স্বাস্থ্য উপকারিতা
স্বাস্থ্য ডেস্ক : দেশে নানা ধরনের ছোট মাছ পাওয়া যায়। পুঁটি, ট্যাংরা, মলা, ঢেলা, কাচকি, ফলি ইত্যাদি মাছ জনপ্রিয়। এসব মাছে অসম্পৃক্ত চর্বি আছে, যা মান ...
-
গলাব্যথা কমাতে যেভাবে তুলসি ব্যবহার করবেন
স্বাস্থ্য ডেস্ক : গলার ব্যথার সমস্যা কমাতে তুলসি পাতার মিশ্রণ খেতে পারেন। ছবি : বোল্ডস্কাই বর্ষকাল চলছে। এই সময়টায় অনেকেরই ঠান্ডা, কাশি বা গলা ব্য ...