বুধবার, ২৪শে জুন, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ ১০ই আষাঢ়, ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ

আপনাকে পঙ্গু করে দিতে পারে হাই হিল!

news-image

মেয়েদের ফ্যাশনে দীর্ঘ সময় ধরে হাই হিলের চল রয়েছে। শহুরে হোক বা গ্রামের, অধিকাংশ মেয়েরাই জুতো কিনতে গিয়ে হিলটাই পছন্দ করেন। তবে এই হাই হিল যে একটি নারীদেহের জন্য কী পরিমাণ ক্ষতিকর, তা জেনে আপনি শুধু আতঙ্কিতই হবেন ।

ঢাকা ন্যাশনাল কলেজের অর্থোপেটিকস ও ট্রমাটোলজি বিভাগের সহকারী অধ্যাপক মিজানুর রহমান কল্লোল বলেন, ‘নিয়মিত মাত্র দুই ইঞ্চি মাপের হিল পরলে একজন নারীর অস্টিও আথ্রাইটিসের ঝুঁকি অনেক বেড়ে যায়। অস্টিও আথ্রাইটিস হলে অস্থিসন্ধির অবনতি ঘটে। একে ‘গেঁটে বাত’ বলা হয়।’

হার্ভার মেডিকেল স্কুলের এক গবেষণায় জানা যায়, যেসব মানুষের কোমড় ও অস্থিসন্ধিতে অবিরামভাবে চাপ পড়ে বা অতিরিক্ত ভার বহন করতে হয়, তাদের অস্টিও আথ্রাইটিস রোগে ভুগতে দেখা যায় বেশি।

সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা যায়, ‘নারীরা হাইহিলের জুতা পরে হাঁটলে তাদের কোমড় ও হাঁটুর অস্থিসন্ধি অতিরিক্ত চাপ পায় এবং বাড়তি ওজন বহন করতে হয়। আবার একদম খালি পায়ে হাঁটলেও একই ধরণের সমস্যা সৃষ্টি হতে পারে। এই গবেষণায় দেখা যায়, হাই হিলের ব্যবহারই পুরুষের দ্বিগুণ হারে নারীদের অস্টিও আর্থ্রাইটিসে ভুক্তভোগী হওয়ার মূল কারণ। তাই এই রোগের ঝুঁকি কমাতে গবেষকরা কিছু পরামর্শ দিয়েছেন।

তারা বলেন, হাই হিলের জুতা যতোখানি সম্ভব এড়িয়ে ফ্ল্যাট জুতা পরা উচিত। একান্তই বিশেষ বিশেষ অনুষ্ঠানে যদি হাই হিল পরতেই হয় তবে সেটা ভিন্ন বিষয়। নিয়মিত কর্মক্ষেত্রে যাতায়াতের জন্য হাই হিল ব্যবহার কখনোই ঠিক নয়। এটি ব্যবহারে পায়ের গোড়ালিতে মারাত্মক চাপ সৃষ্টি হয়।

এ জাতীয় আরও খবর

‘কথিত স্বামী’ গুঞ্জনে চটেছেন ববি, দিলেন ওপেন চ্যালেঞ্জ

মৃত্যুই আমাদের সবার শেষ গন্তব্য : পিয়া জান্নাতুল

ইনস্টাগ্রামে বিজয়কে আনফলো তৃষার!

১৭ মিনিটে পর্তুগালের ২ গোল

শিবির নেতা সাইফুল্লাহ হত্যার ঘটনায় ২১ জনের নামে মামলা, গ্রেপ্তার ৪

ক্ষমতায় বসার পর বিএনপির সুর পাল্টে গেছে : ডা. শফিকুর রহমান

রোনালদোর বিশ্ব রেকর্ড গোলে এগিয়ে পর্তুগাল

ইনার হুইল প্রেসিডেন্টের সঙ্গে রাষ্ট্রপতির সাক্ষাৎ

স্থানীয় নির্বাচন শুরু হতে পারে সেপ্টেম্বর থেকে

ডব্লিউইএফ প্রেসিডেন্টের সঙ্গে প্রধানমন্ত্রীর বৈঠক

আওয়ামী লীগের সমালোচনায় রিজভী, চক্রান্তের অভিযোগ বিএনপির

ইউরোপজুড়ে ভয়াবহ তাপপ্রবাহ, ফ্রান্সে ১৮ জনের মৃত্যু