অনলাইন ডেস্ক : খেজুর খেতে যেমন সুস্বাদু, তেমনি খুবই পুষ্টিকর একটি খাবার। একে প্রাকৃতিক শক্তির উৎস বলা হয়। ভিটামিন, আঁশ, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ফসফরাস, ...

নিউজ ডেস্ক : ইফতার ও সেহরিতে মানসম্পন্ন খাবার খাওয়ার কোনো বিকল্প নেই। ইফতারে এমন কিছু খাবার রাখুন, যা আপনার শরীরকে ঠান্ডা রাখবে এবং সারাদিনের ক্লান্ত ...

নিউজ ডেস্ক : নতুন নিয়মে খাপ-খাওয়াতে সবারই কম-বেশি কষ্ট হয়, দেখা দেয় নানা ধরণের শারিরীক-মানসিক জটিলতা। সাধারণত আমরা প্রতিদিন সকাল-দুপুর-রাত এই তিন বেল ...

অনলাইন ডেস্ক : ধনেপাতা সাধারণত রান্নায় ব্যবহার করেন সবাই। তবে এর আরও নানা গুণ রয়েছে। রূপচর্চার কাজেও লাগাতে পারেন ধনেপাতা। ভাবছেন ধনেপাতা দিয়ে আবার র ...

অনলাইন ডেস্ক : তাপমাত্রা বাড়ছেই। এর মধ্যেই শুরু হয়েছে পবিত্র রমজান মাস। আর এই প্রচণ্ড গরমে রোজা রাখার কারণে স্বাভাবিকভাবেই পানিশূন্যতার সমস্যা দেখা দ ...

ফ্রুকটোজ ও গ্লুকোজসমৃদ্ধ খেজুর অত্যন্ত সুস্বাদু ও পরিচিত একটি ফল। এটি রক্তে শর্করার পরিমাণ বাড়ায়। খেজুর ফলকে চিনির বিকল্প হিসেবে ধরা হয়ে থাকে। খেজ ...

রমজান সংযম এবং ইবাদতের সময়। এ ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরমে শরীর থেকে অতিরিক্ত পানি বেরিয়ে যায় ঘাম ও প্রসাবের সঙ্গে। এ সময় যদি পর্যাপ্ত পানি পান করা না হয় তাহলে ডিহাইড্রেশন বা পানিশূন্য ...

নিউজ ডেস্ক :গরমে টকদই খাওয়ার বিকল্প নেই। এটি পেট ঠান্ডা রাখতে সাহায্য করে। ...

নিউজ ডেস্ক : সাধারণত, একজনের দেহ থেকে এক বারে এক ইউনিট রক্ত নেয়া হয়। এই রক্ত দাতার দেহে কয়েক সপ্তাহের মধ্যে পুনরায় তৈরি হয়ে যায়। এর ফলে দাতার কোনও ক্ ...

অনলাইন ডেস্ক : পান পাতার বহু গুণ। প্রদাহ কমানো থেকে সর্দি-কাশি, শারীরিক নানা সমস্যার সমাধান করতে সক্ষম। তা ছাড়া হজমে সাহায্য করার অতিপরিচিত গুণ তো আ ...

নিউজ ডেস্ক : চেখে দেখবেন না কি এমন একটি কবাব যা তৈরি করতে কোনও মাংসেরই প্রয়োজন পড়ে না! মোগলাই রান্নার দুনিয়ায় কবাব হল কোহিনূর। রেশমি থেকে গলৌটি, ...