-
কিডনির জন্য উপকারি সাতটি সুপারফুড
সুস্থ হৃদপিণ্ডের মত সুস্থ কিডনিও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। শরীরের অতিরিক্ত পানি ও বর্জ্য ছেঁকে শরীর থেকে বাহির করে দেয় কিডনি এবং ক্ষতিকর টক্সিন মুত্রের মা ...
-
চিপসে ক্যান্সার!
নিউজ ডেস্ক : সপ্তাহে একবার মাত্র চিপস খাচ্ছেন আর ভাবছেন এতো খুব একটা ক্ষতি নেই। এখন থেকে সে ধারনা আর চলবে না। নতুন গবেষণা বলছে, সপ্ত ...
-
ডায়বেটিস হলে যে দোয়া পড়বেন
ডায়বেটিস অনেক বিপদজ্জনক রোগ। যদি শৃঙ্খলাবদ্ধ জীবন-যাপন না করে তবে এ রোগের ভয়াবহতা মারাত্মক। এতে শারীরিক অন্যান্য বড় বড় রোগ হার্ট, কিডনিসহ নানা জটিল র ...
-
রক্ত কোন গ্রুপে কোন রোগের ঝুঁকি
স্বাস্থ্য ডেস্ক : রক্তের গ্রুপ পজিটিভ না নেগেটিভ সেই নিয়েই এত দিন বেশি মাথা ঘামাতো মানুষ। বিশেষ করে বিয়ের ক্ষেত্রে রক্তের গ্রুপ ম্যা ...
-
বুফে খেতে গেলে যে ১০টি জিনিস স্পর্শ করবেন না মোটেও
লাঞ্চে বা ডিনারে রেস্তরাঁয় বুফে খেতে যাওয়া আজকাল খুব জনপ্রিয় আমাদের শহরে। এমনকি বিয়ে-শাদী বা অন্যান্য উৎসব-অনুষ্ঠানেও আজকাল বুফের আয়োজন করা হয়। ছুটিত ...
-
যেসব রোগ বাড়ে অতিরিক্ত চা পানে
স্বাস্থ্য ডেস্ক : দিনের শুরুতেই চাই এক কাপ গরম চা। সারা দিনে একবারও চা খান না, এমন মানুষের সংখ্যাটা বোধহয় হাতে গোনা। আবার এমনও অনেকে ...
-
শসা খাওয়ার পর পানি পান করেন?
স্বাস্থ্য ডেস্ক : গরম চলে আসতে শুরু করেছে। আর এই গরমে স্বাস্থ্যকর আর স্বস্তিদায়ক হিসেবে অনেকেই বেঁছে নেন শসা, তরমুজ, পেঁপে, ডাবের মত ...
-
গাজর প্রতিরোধ করে হৃদরোগ
স্বাস্থ্য ডেস্ক : গাজর খেতে যেমন সুস্বাদু, তেমনি এর স্বাস্থ্যগত ও পুষ্টিগত উপকারিতাও অনেক বেশি। গাজর সর্বোৎকৃষ্ট মানের পুষ্টিগুণ সম ...
-
আনারস কি স্বাস্থ্যকর?
স্বাস্থ্য ডেস্ক : মৌসুমী ফল আনারস একটি সুস্বাদু ফল। এই সময়টাতে সাধারণত বেশি পাওয়া যায় ফলটি। বর্মে ঢাকা এই ফলে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভ ...
-
এত গুণ নিমপাতার!
স্বাস্থ্য ডেস্ক : নিমপাতার গুণাগুণের ওপর ভিত্তি করে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) এই গাছকে ‘একুশ শতকের বৃক্ষ’ হিসেবে ঘোষণা দিয় ...
-
যেসব কারণে কিডনিতে পাথর হয়
স্বাস্থ্য ডেস্ক : ১৪ মার্চ বিশ্বজুড়ে পালিত হচ্ছে ‘বিশ্ব কিডনি দিবস’। ২০০৬ সাল পালিত হয়ে আসছে দিবসটি। কিডনির নানা অসুখ সম্পর্কে ম ...
-
ফল খাবেন খালি পেটে
আজকের দিনে আমাদের চারপাশ জুড়ে কত রকম খাবারের সমারোহ! আর বছর জুড়ে প্রকৃতি থেকে আমরা পাই বিভিন্ন ধরনের ফল। আমাদের খাদ্য তালিকায় ফল একটা গুরুত্বপূর্ণ জা ...
-
গরম পানি পান করুন রাতে ঘুমানোর আগে
স্বাস্থ্য ডেস্ক : স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বহুকাল ধরে বলে আসছেন সকালে ঘুম থেকে উঠে প্রথমেই এক গ্লাস গরম পানি পান করার কথা। গরম পানি শরীর ...