স্বাস্থ্য ডেস্ক : চুলেই মানুষের সৌন্দর্য, এ কথাটি অস্বীকার করা যায় না। এটির কোনো সমস্যায় হতাশায় ডুবে যায় তরুণ-তরুণীরা। মাথার চুল বেশ ...

ডা. আলমগীর মতি : স্বাস্থ্য সুরক্ষায় প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় পেয়ারা রাখুন। এতে আছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন ‘সি’ ও লাইকোপেন, যা স্ ...

হাসান মাহবুব : আমার বাবা-মা চাইতেন, আমি বড় হয়ে ডাক্তার হই। কিন্তু আমার বায়োলজি ভালো লাগতো না। সেজন্যে ইন্টারমিডিয়েটে বায়োলজি বিষয়টাই ...

সারা দিন প্রাণবন্ত ও সুস্থ থাকতে সকালের নাস্তা শরীরের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিদিন সকালে স্বাস্থ্যকর এবং ভারী নাস্তা খেলে মস্তিষ্ক পুরোদিনের জন্য ...

যারা রাতে দেরি করে ঘুমাতে যান এবং সকালে দেরি করে ঘুম থেকে ওঠেন তাদের অকালে মৃত্যুর ঝুঁকি বেশি থাকে বলে এক গবেষণায় উঠে এসেছে। যুক্তরাজ্যের ৪ লাখ ৩৩ হা ...

লিভার দেহের খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। যার কাজ হলো দেহে প্রবেশ করা টক্সিন বা বিষ বর্জ্যে রূপান্তরিত করা। যে বর্জ্য পরে মলের সঙ্গে বের হয়ে আসে। আর এ ...

অধ্যাপক ডা. মো. ইয়াকুব আলী : জরায়ুমুখের কোষগুলো অস্বাভাবিক বৃদ্ধি পায়। তবে শারীরিক এ পরিবর্তন একদিনে হয় না। জরায়ুমুখের স্বাভাবিক কোষ ...

স্বাস্থ্যের প্রতি যত্ন নেওয়ার ঘটনা কেবল ব্যক্তি স্বাস্থ্যকর জীবন পায় তা নয়, সমাজও স্বাস্থ্যকর ও সুস্থ অবস্থার দিকে এগিয়ে যায়। পরিবার, সম্প্রদায়ের চা ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক : চা কে না ভালোবাসে ? চায়ের অফার ফিরিয়ে দিবে এমন লোক খুবই কম কজুঁজে পাওয়া যাবে। অফিসের মিটিং, অতিথি আপ্যায়ন, পড়ার ফা ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক : রান্নায় স্বাদ বাড়াতে অত্যন্ত প্রয়োজনীয় একটি উপাদান হলো কালো জিরা। তবে শুধু স্বাদ বাড়াতেই নয়, শরীরকে রোগমুক্ত রাখ ...

বিশ্বজুড়েই হার্ট অ্যাটাকের প্রবণতা দিন দিন বাড়ছে। বর্তমানে অনেক কম বয়সীদেরও এই রোগ ভুগতে দেখা যায়। দিন দিন দূষণের মাত্রা যত বাড়ছে, ততই বাড়ছে শ্বা ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক : বেশিরভাগ মানুষই মুখে দুর্গন্ধের সমস্যায় ভোগেন। সকাল ঘুম থেকে উঠে তো বটেই, সারা দিনই মুখে দুর্গন্ধ হয় অনেকের। ফলে অ ...