শুক্রবার, ২৬শে জুন, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ ১২ই আষাঢ়, ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ

স্বাস্থ্য
  • news-image
    সন্তান না হওয়ার আসল কারণ জেনে নিন !

    ইনফার্টিলিটি বা বন্ধ্যত্ব এটি একটি গুরুতর সমস্যা। আমাদের দেশে এমন অনেক দম্পতি আছে যাদের ইচ্ছা থাকলেও সন্তান হয় ...

  • news-image গোশত কতদিন ফ্রিজে রাখা স্বাস্থ্যকর

    স্বাস্থ্য ডেস্ক : অনেকে একসঙ্গে অনেক গোশত সংগ্রহ করে বা কিনে দীর্ঘদিন ফ্রিজে রেখে দিতে পছন্দ করেন। ধীরে ধীরে সেই গোশত খান। তবে বিষয়টি কি স্বাস্থ্যকর? ...

  • news-image স্তন ব্যথা কেন হয়

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : সব বয়সে নারীদের স্তন ব্যথার সমস্যা হতে পারে। তা হতে পারে ‘মেনোপজ’ শুরুর আগে ও পরে। বিভিন্ন কারণে স্তন ব্যথা হয়। স্তন ব্যথার কিছু ক ...

  • news-image খাবার নিয়ে ৬ ভুল ধারণা

    স্বাস্থ্য ডেস্ক : স্বাস্থ্য সচেতন অনেকেই খাবার-দাবারের ক্ষেত্রে খুব সচেতন। তবে ডায়েট করা ও খাবার সচেতন থাকতে গিয়ে এমন অনেকের মধ্যে বেশ কিছু ভুল ধারনা ...

  • news-image চর্বিযুক্ত মাছের উপকারিতা

    স্বাস্থ্য ডেস্ক : প্রোটিনের অন্যতম উৎস মাছ কমবেশি সবাই পছন্দ করে। ছোট মাছ নিয়ে তেমন কোনো সমস্যা না থাকলেও বড় মাছের ক্ষেত্রে অনেকেই চর্বিযুক্ত মাছ একদ ...

  • news-image শরীরে রোগের বাসা ! নিয়মিত নাভির যত্ন নেন তো?

    শরীরে হাজারো রোগের বাসা। তাড়াতে কাঁড়ি কাঁড়ি ট্যাবলেট গিলতে হচ্ছে। অথচ নাভির যত্ন নিলে শরীরের অধিকাংশ রোগকেই ...

  • news-image রোগ প্রতিরোধে ‌‘বন্ধু’ রুই মাছ

    অনলাইন ডেস্ক : আমরা মাছে-ভাতে বাঙালি। ছোট বড় সব ধরণের মাছই আমাদের শরীরের জন্য উপকারী। এসব মাছের মধ্যে রুই অন্যতম। এই মাছটি শুধু স্বাদের খনি নয়, একইসঙ ...

  • news-image ভালো থাকুন ভ্যাপসা গরমেও

    স্বাস্থ্য ডেস্ক : বৃষ্টি মিললেও অতিরিক্ত আর্দ্রতার কারণে ভ্যাপসা গরম চারদিকে। আকাশে মেঘের আনাগোনা, একটু-আধটু বৃষ্টির দেখা মিললে কি হবে? বেলা বাড়ার সঙ ...

  • news-image আমলকির যত গুণ

    স্বাস্থ্য ডেস্ক : আমলকির ভেষজ গুণ রয়েছে অনেক। ফল ও পাতা দুটিই ওষুধরূপে ব্যবহার করা হয়। আমলকিতে প্রচুর ভিটামিন ‘সি’ থাকে। পুষ্টি বিজ্ঞানীদের মতে, আম ...

  • news-image ইন্সুলিন তৈরির প্রাকৃতিক পদ্ধতি

    ইন্সুলিন হরমোন রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে। যা তৈরি করার দায়িত্ব অগ্ন্যাশয়’য়ের। এই গ্রন্থি কাজ না করলে ইন্সুলিন তৈরি হয় না। যার ফলাফল ডায়াবেটি ...

  • news-image তাৎক্ষণিক পুষ্টি পেতে যেসব খাবার খাবেন

    স্বাস্থ্য ডেস্ক : দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার পর কিংবা কাজের পর এমন খাবারের প্রয়োজন পড়ে যা তাৎক্ষণিকভাবে শরীরের পুষ্টিচাহিদা পূরণ করতে পারে এবং দ্রুত শক্ ...

  • news-image পূজার রেসিপি : নারিকেলের নাড়ু , লুচি ও আলুর দম

    দেখতে দেখতে চলে এলো দুর্গাপূজা। পূজা-পার্বণে, নানা আয়োজনে রান্নার তালিকা বেশ দীর্ঘ হয়। এ সময় পছন্দের রান্নার পাশাপাশি ঐতিহ্যবাহী খাবারও তৈরি করেন অন ...

  • news-image আমড়ার যত গুণাগুণ

    স্বাস্থ্য ডেস্ক : আকারে যত ছোট, গুণে তত বড়। এক কথায় এটাই হল আমড়া। ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে নিয়মিত খাওয়া যেতে পারে আমড়া। বিশেষজ্ঞদের মতে, নানান পুষ্টিগ ...