মূত্রনালীর সংক্রমণ প্রতিরোধে ক্র্যানবেরি জুস
স্বাস্থ্য ডেস্ক : ক্র্যানবেরি জুস পানে মূত্রনালীর সংক্রমণ থেকে আপনার মুক্তি মিলবে।বেশ নয় মাত্র ২৪০ মি.লি জুসই যথেষ্ট।শুধু তাই নয়, বিশ্বব্যাপী অ্যান্টিবায়োটিকের ব্যবহার হ্রাসেও সহায়তা করতে পারে এই জুস।
ইউর্যানারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন(ইউটিআই) কিডনি, মূত্রথলি এবং মূত্রনালীর যেকোনো অংশে সংক্রমণ হতে পারে।
গবেষণায় বলা হয়, প্রতিদিন আট আউন্স পরিমাণ এক গ্লাস ক্র্যানবেরি জুস নারীদের ৪০ শতাংশ মূত্রনালীর সংক্রমণের সম্ভাবনা কমায় এবং পুনরায় মূত্রনালীর সংক্রমণ রোধে সহায়তা করে।
যুক্তরাষ্ট্রের বোস্টন বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক ও প্রধান গবেষক কল্পনা গুপ্তা বলেন, বর্তমানে প্রাথমিক উদ্দেশ্য হচ্ছে ইউটিআই-এর সংক্রমণ হ্রাস করা এবং দীর্ঘস্থায়ী অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার দমন করা।
বিশ্বব্যাপী নারীদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ সংক্রমণ হচ্ছে মূত্রনালীর সংক্রমণ। আমেরিকান ইউরোলজিক্যাল অ্যাসোসিয়েশনের তথ্য অনুযায়ী, প্রতি বৎসর ১৫০ মিলিয়ন ইউটিআই সংক্রমণের ঘটনা ঘটে। ৬০ শতাংশ নারী তাদের জীবদ্দশায় ইউটিআই সংক্রমণের শিকার হন। আর ২৫ শতাংশ নারী ছয় মাসের মধ্যেই পুনরায় মূত্রনালীর সংক্রমণের শিকার হন।
মূত্রনালীর সংক্রমণের চিকিৎসায় সাধারণত প্রথমই দেয়া হয় অ্যান্টিবায়োটিক। যেসব নারীরা প্রায়ই মূত্রনালীর সংক্রমণে সমস্যায় ভুগেন তাদের সাধারণত কম মাত্রার অ্যান্টিবায়োটিক দেয়া হয়।
গবেষকরা বলেন, দুর্ভাগ্যবশত, দীর্ঘমেয়াদে এসব ওষুধের অতিরিক্ত ব্যবহার বিশ্বব্যাপী অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধ ক্ষমতা ভীতিজনক হারে বেড়েছে। ক্র্যানবেরিতে টাইপ-এ (প্রোয়ানথোসানিডিনস)প্যাকসহ বহুমুখী এবং অনন্য উপাদান রয়েছে। এটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ প্রতিরোধে সাহায্য করে।
কল্পনা গুপ্তা আরও বলেন, এক গ্লাস ক্যানবেরি জুস পানের প্রধান উপকারিতা হচ্ছে এটি সম্পূর্ণ সংক্রমণ প্রতিরোধ করে। অধিকাংশ মানুষ মূত্রনালীর সংক্রমণ হওয়ার আগ পর্যন্ত ক্র্যানবেরি জুস পান করে না। কিন্তু একবার যদি এই রোগের লক্ষণ দেখা দেয় তাহলে অ্যান্টিবায়োটিক কোর্স সম্পন্ন করতে হয়।
