বুধবার, ১১ই ফেব্রুয়ারি, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ ২৮শে মাঘ, ১৪৩২ বঙ্গাব্দ

শীতেও কি সানস্ক্রিন ব্যবহার করা যাবে?

news-image

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সাধারণত গরমে সূর্যের রশ্মি থেকে রক্ষা পেতে সানস্ক্রিন ব্যবহার করা হয়। যাতে সূর্যের রশ্মিতে ত্বক পোড়ে না যায়। তবে এখন প্রশ্ন জাগতেই পারে শীতকালেও কী সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে?

চলুন এর উত্তর জেনে নেয়া যাক-

আমাদের অনেকের ধারণা শীতে সানস্ক্রিনের প্রয়োজন হয় না। তবে, বাস্তবতা হলো শীত কিংবা গ্রীষ্ম যেকোনো আবহাওয়াতেই ত্বকের জন্য সানস্ক্রিন প্রয়োজন। অনেকের মনে এমন ভাবনাও আসে, শীতের সময় ঠান্ডার প্রবণতা বেশি থাকায় সানস্ক্রিন কাজ করবে না।

তবে এমন ধারণাটি সর্ম্পূণ ভুল। সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মির সঙ্গে তাপমাত্রার প্রত্যক্ষ সম্পর্ক নেই। এই অতিবেগুনি রশ্মির প্রভাব সারা বছরই থাকে, যা ত্বকের ক্যানসার সৃষ্টির অন্যতম কারণ। এই অতিবেগুনি রশ্মি ত্বকের ক্যানসার সৃষ্টির অন্যতম কারণ।

বছরজুড়ে নিয়মিত সানস্ক্রিনের ব্যবহার যেমন পোড়া চামড়ার হাত থেকেও বাঁচাবে তেমনি ত্বকে সতেজ রাখবে। তাই শীতের দিনগুলোতে সানস্ক্রিনকে অবহেলা না করে নিয়মিত ব্যবহার আপনার ত্বকে সজীব রাখুন।

শীতের সময় দিনে একবার ব্যবহার করলেই যথেষ্ট?

যখনই ঘর থেকে বের হবেন সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে। এমনকি যদি আপনার ঘরে পর্যাপ্ত আলো চলাচল করে তাহলেও ব্যবহার করবেন। তবে অনেকের ধারণা, দিনে একবার সানস্ক্রিন ব্যবহার করলেই হবে।

এটা সম্পূর্ণ ভুল ধারণা। বিশেষ করে গরমে অতিরিক্ত ঘেমে গেলে, সাঁতার কাটলে কিনবা বায়ুদূষণে সানস্ক্রিনের কার্যকারিতা হ্রাস পায়।

সকালে ঘর থেকে বের হলে সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে। সানস্ক্রিনের পুরোপুরি উপকারিতা পাওয়ার জন্য দুই ঘণ্টা পরপর সূর্যের রশ্মি ত্বকের যেসব জায়গায় লাগবে সেখানে ব্যবহার করতে হবে।

এ ছাড়া শীতের নিষ্প্রভ দিনগুলোতে সানস্ক্রিন প্রয়োগে আরও যেসব সুবিধা রয়েছে:

১. ত্বকের বলিরেখা কমিয়ে দেওয়া

২. চামড়ার স্বাভাবিক রং বজায় রাখা

৩. সূর্যের তীব্রতা থেকে ত্বককে মোলায়েম করা

৪. আলোর সংবেদনশীলতা থেকে ত্বককে রক্ষা করা

 

এ জাতীয় আরও খবর

সারা দেশে বন্ধ হলো মোটরসাইকেল চলাচল

আরব আমিরাতকে উড়িয়ে দিল নিউজিল্যান্ড

মঞ্জুরুল আহসানকে বিএনপি থেকে বহিষ্কার

৭ মাস হাতে রেখে সম্পদের হিসাব দিলেন উপদেষ্টারা

ভোট দিতে উত্তরাঞ্চলের মানুষের বাড়ি ফেরার শেষ ভরসা ট্রেনের ছাদ!

মিরপুরে ১০ তলা ভবনে আগুন, নিয়ন্ত্রণে ২ ইউনিট

আইন-শৃঙ্খলা রক্ষাকারী বাহিনী দায়িত্ব পালনে ব্যর্থ হলে জনগণ বসে থাকবে না : জামায়াত আমির

রয়টার্সের প্রতিবেদন: অখ্যাত ব্যক্তি থেকে ‘প্রধানমন্ত্রী’ পদের অন্যতম প্রতিদ্বন্দ্বী

নিরঙ্কুশ জয়ের প্রত্যাশা, তবে সামনে ‘বিশাল’ চ্যালেঞ্জ : তারেক রহমান

ঈদের মতো জনস্রোত সদরঘাটে, নিজের ভোট নিজে দিতে পারার আশা

ভয়কে পেছনে রেখে সাহসকে সামনে এনে ভোটকেন্দ্রে যান : প্রধান উপদেষ্টা

প্রশাসন একদিকে হেলে পড়েছে, নির্বাচনের সুষ্ঠু পরিবেশ নেই: ইসিকে জামায়াত