বেশিদিন নিরাপদে বাঁচার চাবিকাঠি কী?
ডেস্ক রিপোর্ট।। আমেরিকান টাইমস ম্যাগাজিনের একটি প্রতিবেদন বলছে, সাম্প্রতিক চিকিৎসা-সংক্রান্ত এক গবেষণায় এ সিদ্ধান্তে পৌঁছেছে, দীর্ঘ জীবন লাভের চাবিকাঠি সুখী দাম্পত্য জীবন।
১৯৭৮ সাল থেকে ২০১০ পর্যন্ত পরিচালিত এ গবেষণায় বিভিন্ন বয়সের উনিশ হাজারের বেশি দম্পতির তথ্য বিশ্লেষণ করা হয়।
গবেষণায় অংশগ্রহণকারীদের কাছে সুখের মূল্যায়ণসহ তাদের বৈবাহিক জীবনের বিভিন্ন দিক নিয়ে প্রশ্ন করা হয়।
প্রতিবেদনে আরো জানা যায়, যেসব বিবাহিত ব্যক্তি তাদের বৈবাহিক জীবনকে সুখী বা খুবই সুখী হিসেবে বর্ণনা করেছেন, তারা তুলনামূলকভাবে বেশি দিন নিরাপদ জীবন পান তাদের থেকে যারা জানিয়েছেন, ‘তাদের জীবন সুখী নয়।’
বিশেষজ্ঞগণ জানান, যেভাবে সুখী দাম্পত্যে স্বামী-স্ত্রী একে অপরকে অধিকতর স্বাস্থ্যসম্মত জীবনযাবনে উৎসাহিত করে। অনুরুপভাবে এটা শরীরের সাথে যুক্ত মানসিক সুস্থতার জন্যও সহায়ক।
অধিকন্তু এটা মানুষিক চাপ ও উদ্বেগ হ্রাসের ক্ষেত্রেও বড় ধরনের অনুঘটক হিসেবে কাজ করে। অন্যদিকে সুখহীন দাম্পত্য জীবন হৃদরোগ ও রক্তচাপের আশঙ্কা বৃদ্ধি করে বলে প্রতিবেদন বলছে। উৎস : আলজাজিরা
