বুধবার, ৩রা জুন, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ ২০শে জ্যৈষ্ঠ, ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ

হাততালি দিলেই সারবে যেসব রোগ!

news-image

অনলাইন ডেস্ক : হাততালি দেওয়া অভ্যাসটা সারা পৃথিবীতেই প্রচলিত আছে। জনসভা থেকে শুরু করে সেমিনার, বক্তার মধ্যে উদ্দীপনা জাগাতে হাততালির জুরি নেই। তবে হয়তো অনেকেই জানি না যে, নিয়মিত হাততালি বাজালে শরীরও ভালো থাকে। প্রতিদিন নিয়ম করে আধাঘন্টা হাততালি দিলে হৃদপিন্ড তো ভালো থাকবেই, ফুসফুসও থাকবে ভালো। আপনি মুক্তি পেতে পারেন হাঁপানি থেকেও।

জানা যায়, নিয়মিত হাততালি দিলে শরীরে রক্ত সঞ্চালন ভালো থাকে। তাই নিয়ম করে হাততালি দিন। যাদের হজম নিয়ে সমস্যা রয়েছে নিয়মিত হাততালি তাদের জন্য খুব ভালো। মানুষের টেনশন কমে। গিটের ব্যথার উপশম হয়। মুক্তি মিলতে পারে ডায়বেটিস থেকে। এছাড়া মাথার যন্ত্রণা কমে। চুল পড়াও রোধ করে। নিয়ম করে বাচ্চাদের হাততালি দেওয়ার অভ্যাস করালে হাতের লেখা ভালো হয় এবং বানান ভুলেরও সমস্যা কমে।

এ জাতীয় আরও খবর

প্রধানমন্ত্রীর সঙ্গে জাপানের মিতসুই প্রতিনিধিদলের সাক্ষাৎ

শাহজালালে ট্রলি সংকট, নির্দেশনা মানেনি বেবিচক

নূরজাহান বেগমের মৃত্যু: যুগ্ম সচিব ছেলের বিরুদ্ধে ব্যবস্থা নেওয়ার ঘোষণা

হবিগঞ্জে ব্রাজিল-আর্জেন্টিনা সমর্থকদের সংঘর্ষ, আহত অর্ধশতাধিক

বিদ্যুতের প্রিপেইড মিটারের মাসিক চার্জ প্রত্যাহার

অবহেলায় মায়ের মৃত্যু নিয়ে ৪ সন্তানকে আইনি নোটিশ

গুলিয়াখালীতে সাগরে ভেসে যাওয়া ৪ পর্যটক উদ্ধার

অস্থিতিশীলতা সৃষ্টির চেষ্টা চলছে: মির্জা ফখরুল

বিদ্যুতের দাম বাড়ল, গড়ে ১৬.৬৮% বৃদ্ধি

অবহেলায় মায়ের মৃত্যু, অবশেষে যুগ্ম সচিব ছেলে ওএসডি

দেশের প্রতিটি মানুষকে চিন্তায় রেখে বাজেট দেওয়া হচ্ছে: অর্থমন্ত্রী

নেপালকে হারিয়ে সাফের ফাইনালে বাংলাদেশ