বৃহস্পতিবার, ৪ঠা জুন, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ ২১শে জ্যৈষ্ঠ, ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ

শরীর ও মনে ইতিবাচক প্রভাব বিস্তার করে তেজপাতার সুগন্ধ

27133-boroস্বাস্থ্য ডেস্ক : রান্নাঘরের অতি প্রয়োজনীয় অঙ্গ তেজপাতা। খাবারের স্বাদ বৃদ্ধিতে এর তুলনা নেই। শুধু কী এটুকুই? তেজপাতার আছে আরও অনেক গুণ। তেজপাতার ভেষজ গুণ শরীর ও মনের পক্ষে অত্যন্ত উপকারী। কিন্তু কীভাবে?

প্রাচীন ভারতীয় অ্যারোমা থেরাপি অনুসারে, তেজপাতার সুগন্ধ শরীর ও মনে ইতিবাচক প্রভাব বিস্তার করে। এই উপকার পেতে গেলে ঘরের দরজা জানালা বন্ধ করে একটি তেজপাতা পুড়িয়ে ফেলুন। দেখবেন, মিষ্টি সুগন্ধে ঘর ভরে গেছে। এই সুগন্ধ শরীর ও মনের নানা সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে।

একদিকে তেজপাতা পোড়ার গন্ধ শারীরিক ক্লান্তি, ভেরিকোজ ভেইন, গাঁটের ব্যথা, ভাইরাল ইনফেকশন ইত্যাদি থেকে মুক্তি দেয়। অন্যদিকে আমাদের স্নায়ুতন্ত্রেও এই সুগন্ধ বিশেষ প্রভাব বিস্তার করে। যেমন, এই গন্ধ উত্তেজনা প্রশমন করে মনকে শান্ত হতে সাহায্য করে। ফলে ফিরে আসে মানসিক শান্তি।

তাহলে আর দেরি কীসের? রান্নাঘর থেকে বার করে এনে তেজপাতাকে কাজে লাগান শরীর আর মনের হাজার সমস্যা দূর করতে।

এ জাতীয় আরও খবর

প্রধানমন্ত্রীর সঙ্গে জাপানের মিতসুই প্রতিনিধিদলের সাক্ষাৎ

শাহজালালে ট্রলি সংকট, নির্দেশনা মানেনি বেবিচক

নূরজাহান বেগমের মৃত্যু: যুগ্ম সচিব ছেলের বিরুদ্ধে ব্যবস্থা নেওয়ার ঘোষণা

হবিগঞ্জে ব্রাজিল-আর্জেন্টিনা সমর্থকদের সংঘর্ষ, আহত অর্ধশতাধিক

বিদ্যুতের প্রিপেইড মিটারের মাসিক চার্জ প্রত্যাহার

অবহেলায় মায়ের মৃত্যু নিয়ে ৪ সন্তানকে আইনি নোটিশ

গুলিয়াখালীতে সাগরে ভেসে যাওয়া ৪ পর্যটক উদ্ধার

অস্থিতিশীলতা সৃষ্টির চেষ্টা চলছে: মির্জা ফখরুল

বিদ্যুতের দাম বাড়ল, গড়ে ১৬.৬৮% বৃদ্ধি

অবহেলায় মায়ের মৃত্যু, অবশেষে যুগ্ম সচিব ছেলে ওএসডি

দেশের প্রতিটি মানুষকে চিন্তায় রেখে বাজেট দেওয়া হচ্ছে: অর্থমন্ত্রী

নেপালকে হারিয়ে সাফের ফাইনালে বাংলাদেশ