বৃহস্পতিবার, ৪ঠা জুন, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ ২১শে জ্যৈষ্ঠ, ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ

রক্ত জমাটবাঁধা প্রতিরোধে পাঁচ উপাদান

photo-1472898835স্বাস্থ্য ডেস্ক: রক্তনালি বা আর্টারিতে রক্ত জমাট বাধা স্ট্রোক ও হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়। রক্ত জমাটবাঁধা প্রাণঘাতী হয়ে উঠতে পারে। কিছু প্রাকৃতিক উপাদান আছে যেগুলো রক্ত জমাটবাঁধা প্রতিরোধে কাজ করে। আর প্রতিকারের চেয়ে প্রতিরোধ উত্তম। জীবনধারা বিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়ের স্বাস্থ্য বিভাগে প্রকাশিত হয়েছে এই সংক্রান্ত একটি প্রতিবেদন। চলুন দেখে নিই কোন প্রাকৃতিক উপাদান রক্ত জমাট বাঁধতে দেয় না।

১. আদা

আদার শক্তিশালী ঔষুধি গুণ রয়েছে। এটি খুব ভালোভাবে রক্ত জমাটবাঁধা প্রতিরোধ করে। এটি স্ট্রোক ও হৃদরোগ প্রতিরোধে কাজ করে।

২. দারুচিনি

দারুচিনির মধ্যে রয়েছে রক্ত পাতলা করার উপাদান। এটি রক্তনালিতে রক্ত জমাটবাঁধা প্রতিরোধ করে।

৩. হলুদ

হলুদের উপকারিতা বলে শেষ করা যাবে না। এর মধ্যে রয়েছে রক্ত পাতলা করার উপাদান। এটিও রক্ত জমাটবাঁধা প্রতিরোধ করে। তাই প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় হলুদ রাখুন।

৪. পুদিনা পাতা

পুদিনা পাতার মধ্যে রয়েছে ভিটামিন কে। এটি রক্ত জমাটবাঁধার ঝুঁকি কমায়।

৫. ওরেগানো

ওরেগানোর মধ্যে রয়েছে রক্ত পাতলা করার উপাদান। এটিও রক্ত জমাটবাঁধা কমায়। রক্ত জমাটবাঁধা প্রতিরোধে খাদ্যতালিকায় এই উপাদানটি রাখতে পারেন।

এ জাতীয় আরও খবর

প্রধানমন্ত্রীর সঙ্গে জাপানের মিতসুই প্রতিনিধিদলের সাক্ষাৎ

শাহজালালে ট্রলি সংকট, নির্দেশনা মানেনি বেবিচক

নূরজাহান বেগমের মৃত্যু: যুগ্ম সচিব ছেলের বিরুদ্ধে ব্যবস্থা নেওয়ার ঘোষণা

হবিগঞ্জে ব্রাজিল-আর্জেন্টিনা সমর্থকদের সংঘর্ষ, আহত অর্ধশতাধিক

বিদ্যুতের প্রিপেইড মিটারের মাসিক চার্জ প্রত্যাহার

অবহেলায় মায়ের মৃত্যু নিয়ে ৪ সন্তানকে আইনি নোটিশ

গুলিয়াখালীতে সাগরে ভেসে যাওয়া ৪ পর্যটক উদ্ধার

অস্থিতিশীলতা সৃষ্টির চেষ্টা চলছে: মির্জা ফখরুল

বিদ্যুতের দাম বাড়ল, গড়ে ১৬.৬৮% বৃদ্ধি

অবহেলায় মায়ের মৃত্যু, অবশেষে যুগ্ম সচিব ছেলে ওএসডি

দেশের প্রতিটি মানুষকে চিন্তায় রেখে বাজেট দেওয়া হচ্ছে: অর্থমন্ত্রী

নেপালকে হারিয়ে সাফের ফাইনালে বাংলাদেশ