জেনে নিন মেনিনজাইটিসের ঘরোয়া প্রতিকার সম্পর্কে
স্বাস্থ্য ডেস্ক : আধুনিক বিশ্বের একটি ভীতিকর অসুস্থতা হচ্ছে মেনিনজাইটিস। এর কারণ এর ভীতিজনক লক্ষণ বা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার জন্যই বা এটি প্রাণনাশক বলেই না বরং এটি একটি বহুরূপী রোগও বটে। মস্তিষ্ক ও স্পাইনাল কর্ডের আবরণের তীব্র প্রদাহকে মেনিনজাইটিস বলে।
যদি মেনিনজাইটিসের চিকিৎসা করা না হয় তাহলে বধিরতা ও স্থায়ী জ্ঞানীয় ক্ষতি হতে পারে এমনকি মৃত্যুও হতে পারে। কিছু ঘরোয়া প্রতিকারের মাধ্যমে ইমিউন সিস্টেমকে উদ্দীপিত করে মেনিনজাইটিস নিরাময় করা যায়। আসুন তাহলে জেনে নিই মেনিনজাইটিসের ঘরোয়া প্রতিকার সম্পর্কে।
১। সম্পূর্ণ বিশ্রামে থাকাঃ-
মেনিনজাইটিসের চিকিৎসার প্রথম ধাপে রোগীকে সম্পূর্ণ বেড রেস্টে থাকতে হবে। এতে উপসর্গগুলো কমতে সাহায্য করবে। বেড রেস্টে থাকাকালীন টাইম পাসের জন্য বই পড়া, টিভি দেখা ও গান শোনার মত কাজগুলো করতে পারেন।
২। কোল্ড প্যাকঃ-
মেনিনজাইটিসের অন্যান্য উপসর্গের পাশাপাশি জ্বর আসা মারাত্মক হতে পারে যা চিকিৎসা ও নিরাময়কে জটিল করে তুলতে পারে। তাই জ্বর নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য কোল্ড প্যাক ব্যবহার করুন। নিয়মিত আইস প্যাক ব্যবহার করলে জ্বর কম থাকবে এবং ইমিউন সিস্টেম প্রদাহ ও ইনফেকশনের বিরুদ্ধে যুদ্ধ করতে পারবে।
৩। ন্যাচারাল বাথঃ-
স্বাভাবিক তাপমাত্রার পানিতে গোসল করলে সারা শরীরে সঠিকভাবে রক্ত সংবাহিত হয়। এর ফলে মস্তিষ্ক ও স্পাইনাল কর্ডের প্রদাহ ও অস্বস্তি কমে।
৪। রসুনঃ-
রসুনে অ্যালিসিন নামক সক্রিয় উপাদান থাকে। এছাড়াও শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে যা ব্যাকটেরিয়া নাশক ও ভাইরাস নাশক উপাদানে সমৃদ্ধ। মেনিনজাইটিসের প্রকোপ কমানোর জন্য রসুন গ্রহণ করুন।
৫। জলপাই পাতার রসঃ-
মেনিনজাইটিসের নিরাময়ের জন্য জলপাই পাতার রস গ্রহণ করুন। কারণ এতে অ্যান্টিভাইরাল ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান আছে। জলপাই পাতার রসের প্রদাহ নাশক ক্ষমতাও আছে। তাই মেনিনজাইটিসের প্রদাহ দূর করতে, জ্বর কমতে এবং ব্যথা ও অস্বস্তি দূর করতে সাহায্য করে জলপাই পাতার রস।
