সর্দি-কাশিতে প্রাকৃতিক কফ সিরাপ
স্বাস্থ্য ডেস্ক : সর্দি-কাশিতে কফ সিরাপের বদলে পান করতে পারেন চমৎকার একটি পানীয়। আনারসের এই পানীয় কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই দূর করবে কফ। তবে জুসে চিনি মেশাবেন না। আনারসের পানীয় প্রতিদিন ১০ চা চামচ পান করুন। দূর হবে সর্দি-কাশির সমস্যা। জেনে নিন কীভাবে তৈরি করবেন-
আনারস টুকরা করে জুস করে নিন। আদার একটি ছোট টুকরা দিন একটি লেবুর রস ও ১ চা চামচ মধু মেশান। সামান্য গোলমরিচের গুঁড়া ছিটিয়ে প্রতিদিন পান করুন।
