বৃহস্পতিবার, ২৫শে জুন, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ ১১ই আষাঢ়, ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ

নেতিবাচক সহকর্মী : আপনার কর্তব্য

1453898583লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপনার আশেপাশে এমন কিছু মানুষ আছে যাদের মানসিকতা নেতিবাচক। তাই তাদের সঙ্গে বোঝাপড়া করে সামনে এগিয়ে যাওয়াই ভালো। এ বিষয়ে একটি আন্তর্জাতিক গণমাধ্যমে দেয়া কিছু পরামর্শ মানবকণ্ঠের পাঠকদের জন্য উল্লেখ করা হলো।

উৎস চিহ্নিত করা :
প্রথমত নেতিবাচক ব্যক্তিদের হতাশার কারণ চিহ্নিত করা। তার হতাশা থেকে নিজেকে দূরে রাখার চেষ্টা করা। এক্ষেত্রে সবচেয়ে জরুরি হলো, আশপাশের কথায় কান না দিয়ে নিজের বিচার-বুদ্ধি দিয়ে নেতিবাচকতার শিকড় খুঁজে বের করা।

আলোচনা করা :
নেতিবাচকভাব দূর করার সবচাইতে কার্যকরী উপায় আলোচনা। পরিস্থিতি আয়ত্বের বাইরে চলে যাচ্ছে মনে হলে নম্রভাবে সহকর্মীর মুখোমুখি হতে হবে। সহকর্মীর নেতিবাচকভাবের কাছে হার মানা যাবে না। সেইসঙ্গে রক্ষণশীল মনোভাব প্রকাশ করাও উচিৎ হবে না। বরং, তার সঙ্গে কথা বলতে হবে, তার কথা শুনতে হবে।

এড়িয়ে চলা :
মনে রাখবেন, আলোচনা ভালো ফলাফল দিতে সাহায্য করে। তবে কিছু ক্ষেত্রে দূরত্ব বজায় রাখা এবং চুপচাপ থাকাই উত্তম। কারণ নেতিবাচক মানসিকতার সহকর্মী হয়ত সবার মনোযোগ পাওয়ার উদ্দেশ্যেই এসব করছে। ফলে এর সঙ্গে জড়িয়ে আপনার আত্মবিশ্বাস কমে যেতে পারে। তাই তার সঙ্গে ভদ্রভাবে দূরত্ব বজায় রাখাই শ্রেয়।

এ জাতীয় আরও খবর

মুফতি ফয়জুল করিমের বিরুদ্ধে মামলা

জন্মদিনে মেসিকে চমকে দিলেন সতীর্থরা

বিদেশ থেকে অর্থ ফেরাতে ৯ আন্তর্জাতিক আইনি প্রতিষ্ঠান নিয়োগের প্রক্রিয়া শুরু : সংসদে অর্থমন্ত্রী

ধানমন্ডিতে সাংবাদিকদের ওপর হামলার ঘটনায় ৪ জনকে বহিষ্কার করলো জামায়াত

বেইজিংয়ে প্রধানমন্ত্রীকে গার্ড অব অনার ও লাল গালিচা সংবর্ধনা

তিন নারীর সঙ্গে বিবাহবহির্ভূত সম্পর্কের কথা স্বীকার করলেন বিল গেটস

স্থগিত হওয়ার শঙ্কায় ব্রাজিল-স্কটল্যান্ড ম্যাচ!

ব্রাহ্মণবাড়িয়ায় ট্রেনে পাথর নিক্ষেপ, একজনের চোখ নষ্ট, আরেকজনের মাথায় ৫ সেলাই

রিজার্ভ ফের ৩৬ বিলিয়ন ডলার ছাড়াল

খাগড়াছড়িতে সেনা অভিযানে ১ নিহত, বিপুল অস্ত্র-গোলাবারুদ উদ্ধার

জুলাইয়ের মধ্যে মালয়েশিয়ার শ্রমবাজার নিয়ে সুখবর আসবে : প্রবাসীকল্যাণ মন্ত্রী

মালয়েশিয়ার প্রধানমন্ত্রীর ভিডিওতে হাবিবের গান