দিন দিন স্বাস্থ্য নিয়ে সচেতন হচ্ছে মানুষ। দৈনিক খাদ্যতালিকায় স্বাস্থ্যকর খাবার না রেখে শুধু শারীরিক পরিশ্রম করলে খুব একটা লাভ নেই। তাই আপনার খাবারের ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঋতুভেদে আমাদের দেশে একেক সময় একেক রকম আবহাওয়া বিরাজমান। এই প্রচন্ড গরম তো এই ঝুম বৃষ্টি। তাই মৌসুম বুঝে শুনে মেক-আপ করাটা জরুরি, ...

অনলাইন ডেস্ক : শিরা বা পায়ের পেশিতে টান ধরার সমস্যা খুব সাধারণ মনে হলেও এটি আসলে ততটা সাধারণ নয়। কারণ যতক্ষণ টান ধরে থাকে, ততক্ষণই যন্ত্রণা হতে থাকে। ...

রান্নার স্বাদ বাড়ায় ঘি। তবে এটি শুধু রান্নায় নয় ,ত্বকের উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনার জন্যও ব্যবহার করা হয়। প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসাবে বেশ ভালো কাজ করে ঘ ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরমে মেকআপ ঠিক রাখা বেশ কষ্টকর। এ সময় ওয়াটারপ্রুফ মেকআপ প্রসাধনী ব্যবহার না করলে মেকআপ খুব দ্রুত নষ্ট হয়ে যায়। তাই গরমে খুব কম প্র ...

অনলাইন ডেস্ক : চলছে আমের মৌসুম। স্বাদে গন্ধে ভরা এই পাকা আম সবার পছন্দের তালিকায় রয়েছে। শুধুমাত্র স্বাদেই নয়, দেখতেও মনকাড়া আম বিভিন্নভাবে খাওয়া যায়। ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের বাড়তি ওজন নানা রোগের কারণ। তাই ওজন কমাতে কত কিছুই না করছেন। কঠোর ডায়েট থেকে শুরু করে শারীরিক কসরত। অনেকে আবার ঘণ্টার পর ঘণ্ ...

নিউজ ডেস্ক : আমাদের শরীরের জন্য দুধের উপকারিতা অপরিসীম। দুধে থাকা বিদ্যমান উপাদানগুলো যেমন পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, প্রোটিন, ভিটামিন, বায়ো ...

গরমে গলা ভেজাতে যেমন আমের শরবতের জুড়ি নেই, তেমন মিষ্টি মুখ করতেও কাজে লাগাতে পারেন কাঁচা আম। শরবতের পাশাপাশি কাঁচা আম দিয়ে বানাতে পারেন কাঁচা আমের স ...

নিউজ ডেস্ক : জীবনের নানা বাঁকে পরিবেশ-পরিস্থিতি বদলে যায়। শত কোলাহলে থেকেও মানুষ হয়ে পড়ে নিঃসঙ্গ। আর এই একাকিত্ব ডেকে আনতে পারে নানাবিধ রোগব্যাধি। বি ...

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : সম্প্রতি টমেটো ফ্লু-তে আক্রান্ত হয়েছে ভারতের একাধিক রাজ্যের শিশুরা। একদিকে কোভিড রেশ এখনও কাটেনি। আরেকদিকে, বিশ্বের নানা দেশে হান ...

নিউজ ডেস্ক : অনেকেই বলে ডিম খাই না, কুসুমসহ ডিম খেলে মোটা হয়ে যাব, কোলেস্টেরল বেড়ে যাবে। তাদের ধারণা ডিম খেলে ওজন আরও বেড়ে যাবে। সাথে বাড়বে কোলেস্টের ...