শনিবার, ৪ঠা জুলাই, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ ২০শে আষাঢ়, ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ

লাইফস্টাইল
  • news-image
    দীর্ঘক্ষণ বসে থাকলে যেসব রোগের ঝুঁকি বাড়ে

    অনলাইন ডেস্ক : কর্মব্যস্ততার খাতিরে বর্তমানে বেশিরভাগ মানুষই ডেস্কে বসে কাজ করেন। এ ক্ষেত্রে দীর্ঘক্ষণ বসে থাকার কারণে শরীরের পেশি নড়াচড়া হয় না। আর এ ...

  • news-image স্পাইসি চিলি চিকেন রেসিপি

    নিউজ ডেস্ক : চাইনিজে আমরা ফ্রাইড রাইস এর সাথে স্পাইসি চিলি চিকেন খেতে বেশ পছন্দ করি। তবে আপনি চাইলে এই স্পাইসি চিলি চিকেন খুব সহজেও বাসায় তৈরি করে নি ...

  • news-image এলাচ খাওয়ার ১০ উপকারিতা

    এলাচ সবার কাছে মসলা হিসেবে পরিচিত। প্রায় কম বেশী সব রান্নায় অনেকেই এলাচ ব্যবহার করতে পছন্দ করেন। এর রয়েছে অনেক খাদ্য ও পুষ্টিগুণ। আসুন জেনে নেয়া য ...

  • news-image পেঁয়াজের খোসার বেশ কিছু অবাক করা ব্যবহার

    অনলাইন ডেস্ক : বিভিন্ন ধরনের মজার খাবার তৈরি করতে পেঁয়াজ দরকার। আমরা সাধারণত পেঁয়াজের খোসা আলাদা করে নেওয়ার পর তা আবর্জনার মধ্যে ফেলে দিয়ে থাকেন। কিন ...

  • news-image স্ট্রবেরি আইসক্রিম তৈরি করার সহজ উপায়

    ছোট বড় সবাই আইসক্রিম খেতে বেশ পছন্দ করে। স্ট্রবেরি ফ্লেবারের আইসক্রিম খেতে খুব মজাদার এবং সুস্বাদু। ঘরোয়া ভাবেই খুব সহজে তৈরি করে নিতে পারেন স্ট্রবের ...

  • news-image ডাল খেলে আর অ্যাসিডিটি নয়, জানুন কী উপায়ে

    অনলাইন ডেস্ক : ভাতের সঙ্গে পাতে যে তরকারিই থাকুক না কেন, সঙ্গে একটু ডাল থাকা চাইই চাই। মুগ, মসুর, অড়হড়, বুট নানা ধরনের ডালের স্বাদ খাবার পাতে আনে পরি ...

  • news-image ত্বকের উজ্জ্বলতায় ভিটামিন সি

    ত্বকের উজ্জ্বলতায় ভিটামিন সি এর জুড়ি অপরিসীম। রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বৃদ্ধির পাশাপাশি ত্বককে সুস্থ রাখে ভিটামিন সি। ত্বক বিশেষজ্ঞেরাও এখন চিকিৎসাপত্রে ...

  • news-image ইলিশের কোফতা কারি

    অনলাইন ডেস্ক : ইলিশ মাছ ভাজা কিংবা সর্ষে ইলিশ তো খাওয়া হয় প্রায়ই। এবার স্বাদে নতুনত্ব আনতে মজাদার কোফতা কারি বানিয়ে ফেলতে পারেন ইলিশ মাছ দিয়ে। জেনে ন ...

  • news-image যে ফলে প্রোটিন পাওয়া যাবে

    শরীর সুস্থ রাখতে অপরিহার্য অংশ হল প্রোটিন। তবে প্রোটিন বললেই যে খাবারগুলির কথা প্রথম মাথায় আসে তা হল— মাছ, মাংস, ডিম, বিভিন্ন ধরনের ডাল। প্রতিদিনের খ ...

  • news-image খাটো পুরুষই সেরা জীবনসঙ্গী, বলছে গবেষণা

    অনলাইন ডেস্ক : অনেক নারীই জীবনসঙ্গী হিসেবে খাটো পুরুষ পছন্দ করেন না। নারীরা ডেটিং কিংবা বিয়ের জন্য বেছে নেন টল-ডার্ক-হ্যান্ডসাম পুরুষকে। তাই খাটো পুর ...

  • news-image রক্তস্বল্পতা ঝুঁকি এড়াতে ভরসা রাখবেন যেসব ফলে

    আপেল, কমলালেবু খেয়ে খেয়ে যদি বিরক্ত হয়ে গিয়ে থাকেন, তাহলে এবার তালিকায় রাখুন খেজুর। খেজুর খান না যারা, তারা কিন্তু প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুণ থেকে নিজেদের ব ...

  • news-image খাবারে অ্যালার্জি হলে বুঝবেন কীভাবে?

    অনলাইন ডেস্ক : নিজের স্বাস্থ্য নিয়ে প্রতিটি মানুষের সচেতন থাকা জরুরি। রোজকার জীবনে যে স্বাস্থ্য সমস্যাগুলো আমাদের নাজেহাল করে তার মধ্যে অন্যতম অ্যালা ...

  • news-image যে ফলে প্রোটিন পাওয়া যাবে

    শরীর সুস্থ রাখতে অপরিহার্য অংশ হল প্রোটিন। তবে প্রোটিন বললেই যে খাবারগুলির কথা প্রথম মাথায় আসে তা হল— মাছ, মাংস, ডিম, বিভিন্ন ধরনের ডাল। প্রতিদিনের খ ...