-
চিনি না লবণ, কোনটি বেশি ক্ষতিকর?লাইফস্টাইল ডেস্ক : চিনি বা লবণ দুটিই অতিরিক্ত পরিমাণে খেলে শরীরের ক্ষতি হয়। কিন্তু দুটির মধ্যে যদি একটিকে কমাতে বলা হয় তাহলে কোনটা আগে কমাবেন তা জানিয় ...
-
লিভারের সমস্যা থেকে কোষ্ঠকাঠিন্য, তালশাঁসে রয়েছে নানা গুন
গরমে আমের জনপ্রিয়তার সঙ্গে পাল্লা দিতে পারে তালশাঁস। সাদা, তুলতুলে রসালো এই ফল শরীর ঠান্ডা রাখতে দারুণ উপকারী। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, ভিটামিন, ফাইবার, ...
-
ভেটকি-চিংড়ির মনোহরা
নিউজ ডেস্ক ভেটকি ফিশ ফ্রাই তো অনেক খেয়েছেন। তবে ফ্রাইয়ের ভিতর ভেটকির সঙ্গে চিংড়ির মেলবন্ধন খেয়েছেন কখনও? বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন ভেটকি-চিংড়ির মনোহরা! ...
-
প্রতিদিনের যেসব অভ্যাস কিডনির ক্ষতি করে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কিডনির ভূমিকা গুরুত্বপূর্ণ। এটি শরীর থেকে বর্জ্য এবং অতিরিক্ত তরল অপসারণ করতে সহায়তা করে। সেই সঙ্গে পানি, লবণ এবং বিভিন্ন খনিজ উপ ...
-
পাকা আম দিয়ে বানাতে পারেন ভাপা সন্দেশ
গরমে মিষ্টির জায়গা কিছুটা হলেও কেড়ে নিয়েছে আম। আমের সঙ্গে মিষ্টির কিন্তু কোনও বিরোধিতা নেই। বরং আম দিয়েই বানিয়ে নিতে পারেন ভাপা সন্দেশ। রইল প্রণালী। ...
-
এই গরমে মন জুড়ানো কাঁচা আমের শরবত
কাঠফাটা রোদ্দুর থেকে ঘরে ফিরে মন চায় মনপ্রাণ জুড়ানো কোনো শীতল পানীয়। অনেকেই চুমুক দেন বিভিন্ন কোমল পানীয়র গ্লাসে। কিন্তু এই বোশেখের দিনে হিমশীতল এক গ ...
-
আম খেলে ওজন বাড়ে না কমে?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পাকা আমের মন মাতানো ঘ্রাণে পাগল হওয়ার দিন এসে গেছে। আমের জন্য সারা বছরের অপেক্ষা যাদের, তাদের অপেক্ষার পালা ফুরালো। সুমিষ্ট এই ফল ...
-
কাঁচা আমের নানা গুণ
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাঙালির অতিপ্রিয় খাবারের একটি হলো আম। আম কাঁচা হোক বা পাকা পৃথিবীর সবচেয়ে সুস্বাদু ফল হচ্ছে এই আম। আম পছন্দ করে না এমন মানুষের সংখ ...
-
গরমে সারাদিন চলছে ফ্রিজ ! খেয়াল রাখুন যে ৫ বিষয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বৈশাখের দাবদাহে প্রকৃতি পুড়ছে। তীব্র গরমে দৈনন্দিন জনজীবন অতিষ্ঠ হয়ে উঠেছে। আর এই গরম থেকে কিছুটা রেহাই পেতে ঠাণ্ডা পানি খাওয়া বিা ...
-
বানাতে পারেন ইডলি চাট
সন্ধের নাস্তায় পাপড়ি চাট, আলু চাট— এ সব তো আগেও চেখে দেখেছেন। একটু অন্য রকম ভাবে চাটে যদি ইডলি ব্যবহার করে বানাতে পারেন ইডলি চাট। তৈরি করার রেসিপি র ...
-
গরমে স্বস্তি পেতে পান করবেন যেসব শরবত
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরমে শরবতের কথা শুনলেই ভিতর থেকে শান্তি আসে। সারাদিনের অবসাদ ভাব দূর করতে শরবতের জুড়ি মেলা ভার। তবে সেই শরবত যেনো হয় অবশ্যই বাসায় ...
-
গরমে চা নাকি কফি, কোনটা খাবেন?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : চা-কফি ছাড়া কোনও আড্ডাই জমে না। রাজনৈতিক আড্ডা হোক বা পরনিন্দা পরচর্চা। শীতকাল আসলে মানুষ চায়ের চেয়ে বেশি কফি খেয়ে থাকেন। কিন্তু ...
-
গরমে দ্রুত ওজন কমাবে যে পানীয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরমে ঠাণ্ডা কিছু পান না করলে যেন প্রশান্তি মেলে না। তাই বলে বাজারের বিভিন্ন ধরনের কোমল পানীয় পান না করাই ভালো। এগুলো ওজন বাড়িয়ে দে ...