-
সকাল সকাল ঘুম থেকে উঠার উপকারিতাঅনলাইন ডেস্ক : আপনি লেট রাইজার? হাজার চেষ্টা করেও ভোরের সূর্য দেখতে উঠতে পারেননি! তাহলে নীচের টিপসগুলো সম্ভবত আপনার কাজে লাগতে পারে- সকালে উঠতেই হব ...
-
এই পাঁচটি যৌন সমস্যায় ভুগছেন? পাত্তা দেবেন না
অনলাইন ডেস্ক : যৌনজীবনে সমস্যা নিয়ে অনেকেই খুব চিন্তিত থাকেন। লজ্জায় অনেকে চিকিৎসাও করান না। তবে ডাক্তাররা বলছেন, কিছু শারীরিক সমস্যার জন্য আদতেই ...
-
কুমড়ার স্বাস্থ্যগুণ
স্বাস্থ্য ডেস্ক : ভর্তা থেকে শুরু করে মাংস, মাছের সঙ্গে তরকারি হিসেবে খাওয়া যায় কুমড়ো। সবজি হিসেবেও এর আলাদা কদর আছে। সিমের শুকনো বীজ ও বিভিন্ন প্রকা ...
-
তলপেটে ব্যথা নারীর গোপন রোগের ইঙ্গিত
স্বাস্থ্য ডেস্ক : ঋতুস্রাবের সময় ছাড়াও অনেক সময় নারী তলপেটে অসহ্য ব্যথা হয়। জরায়ু, ডিম্বাশয়, ডিম্ববাহী নালীসহ আশপাশের অন্যান্য অঙ্গ যদি বিভিন্ন প্র ...
-
ফ্রেশ খাবার চেনার উপায়
অনলাইন ডেস্ক : জীবন ধারনের জন্য খাদ্যের বিকল্প নেই। এটি প্রতিটি মানুষের একটি মৌলিক অধিকার। সুস্বাস্থ্য নিশ্চিত করতে প্রতিটি মানুষের প্রয়োজন বিশুদ্ধ ও ...
-
আমলকীর যত গুণ
অনলাইলন ডেস্ক : আমলকী বা আমলা যে নামেই ডাকি না কেন আমরা, এর উপকার এর অন্তঃ নেই। এটি শুধু একটি ফল নয় বরং বলতে হবে ‘উপকারী ফল’। মুখের স্বাদ ফেরানো থেকে ...
-
টমেটো জুস খান শরীর সুস্থ রাখুন
অনলাইন ডেস্ক : টমেটোর চাটনি, টমেটো দিয়ে ডাল, মাছের ঝোলে টমেটো, সালাদে কাঁচা টমেটো... টমেটো যারা ভালোবাসেন, তারা এর কোনওকিছুই বাদ দেন না। বাজার থেকে র ...
-
অতিমাত্রায় পেইন কিলার ওষুধ সেবন করা বিপজ্জনক
অনলাইন ডেস্ক : পেইন কিলার বিপজ্জনক এক ওষুধ। যুক্তরাষ্ট্রের মতো অতি উন্নত দেশেও পেইন কিলারের অতিমাত্রায় সেবনের কারণে বছরে মৃত্যু হয় ১৫ হাজারের বেশি মা ...
-
যা খেলে দুর্বল হবে শক্তিশালী!
অনলাইন ডেস্ক : কাজু অত্যন্ত সুস্বাদু একটি বাদাম। কাজু গাছের বৈজ্ঞানিক নাম অ্যানাকার্ডিয়াম (Anacardium occidentale) এটি সপুষ্পক অ্যানাকার্ডিয়েসি পরিব ...
-
ক্যানসার কোষের বৃদ্ধি প্রতিরোধ করে করলা!
স্বাস্থ্য ডেস্ক : খাবার থেকে আমরা রোগ প্রতিরোধ করার শক্তি পাই। আপনি কি জানেন এমন একটি সবজি রয়েছে, যেটি ক্যানসার কোষের বৃদ্ধি প্রতিরোধ করে, ডায়াবেটিস ...
-
ছালসহ মুরগিই শরীরের জন্য উপকারী
অনলাইন ডেস্ক : ছালসহ মুরগি খাওয়ার কথা উঠলে, এক গজ লম্বা জিভ বের করে সরে যাওয়ার লোকই বেশি। কিন্তু এত ঘৃণা নিয়ে ফেলে দিচ্ছেন যে জিনিসটি, সেটির কিন্তু গ ...
-
স্তনে হঠাৎ ব্যথা?
স্বাস্থ্য ডেস্ক : স্তনে হঠাৎ যন্ত্রণা হওয়া মানেই যে সেটিকে মারণরোগ ক্যান্সারের উপসর্গ বলে ধরে নিতে হবে, তা কিন্তু নয়। স্তনে একাধিক কারণে ব্যথা হতে পা ...
-
পেঁপের দানায় রোগমুক্তি
অনলাইন ডেস্ক : পাকা পেঁপে শুধু খেতে মিষ্টি আর সুস্বাদু নয়, বরং পুষ্টিগুণেও ভরপুর। এতে পেপিন নামে এমন এক ধরনের উপাদান রয়েছে যা শরীরের জন্য অনেক প্রয়োজ ...