-
১৫ সফল মানুষ যতক্ষণ ঘুমানলাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্বাস্থ্যের জন্য আমাদের পর্যাপ্ত ঘুমানো প্রয়োজন। কিন্তু তার মানে এটা নয় যে, আমরা সকলেই প্রতিরাতে একই পরিমাণ ঘুমিয়ে থাকি। ইনসাই ...
-
মুখের দুর্গন্ধ? জেনেনিন কী করবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক :প্রিয়জন বা বন্ধুর সঙ্গে কথা বলার সময়, ইন্টারভিউ বোর্ডে বা অপরিচিত কারও সঙ্গে পরিচিত হওয়ার মুহূর্তে মুখের দুর্গন্ধ আপনাকে বিব্রতকর প ...
-
বাঙালি মেয়েদের প্রেমে প্রতারণার ৬ কারণ
প্রেম নিয়ে প্রতারণা নতুন কিছু নয়। এই প্রতারণা নিয়ে আত্মহত্যার ঘটনাও কম ঘটেনি। প্রেমে প্রতারণার অভিযোগ ছেলেদের বিরুদ্ধে বেশি উঠলেও মেয়েরাও কিন্তু ...
-
জিরে খেলেই রোগা, তাক লাগান স্লিম চেহারায় !
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রোগা, ছিপছিপে শরীর কে না চায় ৷ কিন্তু ব্যস্ততার যুগে নিজের শরীরের দিকে নজর রাখার সুযোগ ক’জন পান ৷ তার ওপর ফাস্টফুড ৷ শরীরে মেদ ...
-
যে ৫ অভ্যাস কেড়ে নেয় আপনার যৌবন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : নিয়মিত যত্ন ছাড়াও নিজের লাবণ্য ধরে রাখতে কে না চায়। বিশেষ করে আজকাল বয়স ত্রিশের কোটা পার হতে না হতেই চেহারায় ও শরীরে বয়সের ছাপ পড়ত ...
-
জ্বরজ্বর ভাব হলে যা করবেন
ঋতু পরিবর্তনের সময় অনেকের 'জ্বরজ্বর' লাগে। ঋতু পরিবর্তন ছাড়াও এমন লাগতে পারে। শিশু থেকে শুরু করে বয়োবৃদ্ধ, যে কারোই এমন বোধ হতে পারে। এক্ষেত্রে অনেকে ...
-
ব্রন দূর করতে টুথপেস্টে!
অনলাইন ডেস্ক : মেয়েদের জন্য নয়, ছেলেদের জন্যও মারাত্মক দুঃশ্চিন্তার বিষয় ব্রণ। অপ্রাপ্ত বয়সে ছেলে-মেয়ে উভয়ের মুখে এটি দেখা যেতে পারে। এর সংক্রমণ হলে ...
-
হাত দিয়ে খেলে নাকি আশঙ্কা কমে ডায়াবেটিসের!
অনলাইন ডেস্ক : খেতে কে না ভালোবাসে। আর খাদ্যরসিক বাঙালি হলে তো কথাই নেই। স্পুন, ফর্ক কিংবা চপ-স্টিক- বিদেশি আদব-কায়দা সরিয়ে রেখে হাত দিয়ে খাওয়াতেই ...
-
যেসব খাবার একসঙ্গে খেলে বিপদ
অনলাইন ডেস্ক : খেলেই তো আর হল না। তা হজম করার শক্তি চাই। আর হজম করতে গেলে জানতে হবে- কোনটা খাবেন, আর কোনটা খাবেন না। আবার কোনটার সঙ্গে কোনটা খাবেন না ...
-
কদবেলের ৮ গুণ
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গোলগোল মিষ্টি গন্ধের কদবেলে রয়েছে নানা পুষ্টিগুণ। টক স্বাদের এ ফলের খাদ্যশক্তি কাঁঠাল ও পেয়ারার সমান। আমিষের পরিমাণ একটি আমের চেয়ে ...
-
বাবা হলেই ওজন বাড়ে পুরুষের
লাইফস্টাইল ডেস্ক : তথাকথিত ভাবধারাকে সম্পূর্ণ নস্যাৎ করে দিয়ে ইংল্যান্ডের বাথ বিশ্ববিদ্যালয় প্রকাশ করল যুগান্তকারী তথ্য। বিয়ে করলেই নাকি ওজন বাড়ে পুর ...
-
পেটের চর্বি কমাবেন কী করে?
লাইফস্টাইল ডেস্ক :পেটে জমা ফ্যাট নিয়ে জেরবার অনেকেই। অনেক কসরত করে দেহের অন্যান্য অংশের চর্বি ঝড়ছে বটে কিন্তু দেখা যাচ্ছে পেট থেকে নামছে না জমাটবাঁধ ...
-
ঝগড়ার সময় যে ৫ টি কথা একেবারেই বলবেন না
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কেউ যদি বলে থাকেন আমি একেবারেই ঝগড়া করি না, তাহলে এটি হবে একটি চরম মিথ্যা কথা। বরং সত্যি কথা এই যে ঝগড়া কম-বেশি সবাইকেই একটু আধটু ...