-
ত্বকের যত্নে যেভাবে ব্যবহার করবেন শসালাইফস্টাইল ডেস্ক : দিনভর ঘরের কাজ বা অফিসে ব্যস্ত সময় পার করেন? পার্লারে গিয়ে মাসাজ কিংবা ফেশিয়ালের সময় হয় না? তবে ঘরেই নিজের জন্য বা ...
-
আপনাকে যে ১০ ভুল কখনোই ধনী হতে দেবে না
অনলাইন ডেস্ক : স্টিভ সিবোল্ড নামের একজন মিলিওনিয়ারের মতে, ‘প্রচলিত কুসংস্কারমূলক ধারণাগুলো থেকে বের হতে পারলেই ধনী হওয়া সম্ভব।’ তবে প্রত্যেকে ধনী হওয় ...
-
বিকেলের নাস্তায় চায়ের সাথে ফিশ বল
অনলাইন ডেস্ক : কমবেশি সবাই মাছ খেতে পছন্দ করেন। সাধারণত রান্না বা ভেজে মাছ খাওয়া হয়। চাইলে বিকেলের নাস্তাতেও মাছ দিয়ে কিছু বানাতে পারেন। সেক্ষেত্রে ম ...
-
যেভাবে সহজে চুলপড়া রোধ করবেন
অনলাইন ডেস্ক : নারী-পুরুষ নির্বিশেষে বেশির ভাগ মানুষই চুল পড়ার সমস্যায় জর্জরিত। কিছু ক্ষেত্রে চুল পড়ার বিষয়টা জিনগত হলেও নানা শারীরিক সমস্যা, দূষণ, ম ...
-
যে ৪ খাবার দ্রুত ওজন কমায়
অনলাইন ডেস্ক : আজকাল আমরা কমবেশি সবাই বেশ স্বাস্থ্য সচেতন হয়ে পড়েছি। শরীর ফিট রাখতে ওজন কমানোর নানা টিপস আমরা নিজেরাই বানিয়ে ফেলি নিজেদের জন্য বা ডায় ...
-
যে খাবার ও ব্যায়াম শিশুর উচ্চতা বাড়াবে
অনলাইন ডেস্ক : অনেক সময় দেখা যায় শিশুর বয়স অনুযায়ী তাদের উচ্চতা বাড়ে না। যার কারণে চিন্তিত হয়ে পড়েন বাবা-মা। তবে এ বিষয়ে চিন্তিত হওয়ার প্রয়োজন নেই। শ ...
-
বাসায় থাকলে বেশি খাওয়া হচ্ছে? কিভাবে বাদ দেবেন এই অভ্যাস
অনলাইন ডেস্ক : করোনা যে শুধু আমাদের শরীরের ওপরই প্রভাব বিস্তার করেছে তা নয়, সার্বিকভাবে আমাদের মনের ওপরও প্রভাব ফেলেছে। বাড়ি থেকে অফিস করা, সেই সঙ্গে ...
-
সহজে তৈরি করুন চিকেন ও ডিমের পুরে মজাদার রোল
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ক্ষুধা লাগলেই রোল বা স্যান্ডউইচ খেয়ে থাকেন অনেকেই। বলতে গেলে, হালকা খিদের বড় সমাধান হলো রোল। ভেজিটেবল, বিফ কিংবা চিকেনের রোল সবারই ...
-
যে পাঁচ ব্যায়ামে মিলবে মুক্তি পায়ে ব্যথার
অনলাইন ডেস্ক : বয়স ত্রিশ পার হলে পা ব্যথার যন্ত্রণায় ভোগেন অনেকে। সিঁড়ি দিয়ে উঠতে গেলে হাঁটু ব্যথা করে, এমন অভিজ্ঞতা একেবারেই পরিচিত। কয়দিন পরপরই পায় ...
-
চর্বি কম খাওয়া নিয়ে বিজ্ঞানীরা নতুন যে পরামর্শ দিচ্ছেন
অনলাইন ডেস্ক : ১৯৪৮ সালে যুক্তরাষ্ট্রে করা এক গবেষণায় জানা যায়, শরীরের অত্যধিক ওজন হার্ট অ্যাটাকের অন্যতম কারণ। সেই সময় মার্কিনিদের ...
-
যেভাবে বানাবেন গাজরের সুস্বাদু হালুয়া
অনলাইন ডেস্ক : সুজি ও বুটের ডালের হালুয়া খেয়ে থাকলেও গাজরের হালুয়া অনেকেরই খাওয়া হয়নি। পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ গাজর সারা বছরই পাবেন হাতের নাগালে। তাই খুব ক ...
-
স্তন কেন ঝুলে পড়ে, জেনে নিন কারণ ও প্রতিকার
অনলাইন ডেস্ক : অধিক চিন্তা, দীর্ঘক্ষণ কাজ, লম্বা সফরের কারণে নারীদের বিভিন্ন সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। এ ছাড়া হরমোনাল সমস্যার কারণে স্থুলতা, মেদের কার ...
-
গাছের পরিচর্যায় রান্নার ব্যবহারের জিনিস কাজে লাগান
অনলাইন ডেস্ক : বড় বাগান কিংবা খোলামেলা বাড়ি এখন আর সেভাবে দেখা যায় না। ফলে এখন ব্যালকনি বা ছাদ বাগান করার প্রতি ঝুঁকছে অনেকে। কিন্তু ...