-
সারাদিন পিপাসা কম লাগবে সেহেরিতে যা খেলেস্বাস্থ্য ডেস্ক।। রোজা হচ্ছে আল্লাহর রহমত। রোজায় এই বরকতময় মাসে খাওয়া অন্য সময়ের চেয়ে বেড়ে যায়। তবে নিয়ম মেনে খাবার না খেলে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দেখা ...
-
মৌসুমি ফল বাড়াবে গরমে ত্বকের উজ্জ্বলতা
এই গরমে রোদে পুড়ে অনেকেরই ত্বকের অবস্থা ভয়াবহ হয়। কিন্তু তাই বলে তো ঘরে বসে থাকা যায় না। কাজের প্রয়োজনে বাইরে বেরোতেই হয়।গরমের সময় এমন কিছু ফল পাওয়া ...
-
রক্তে হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ কমে গেলে যা খাবেন
মানবদেহে বয়স ও লিঙ্গ অনুসারে হিমোগ্লোবিনের স্বাভাবিক মাত্রা ভিন্ন। সাধারণত জন্মের সময় নবজাতক শিশুর দেহে হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ থাকে প্রতি লিটারে ২০০ ...
-
নাক ডাকার সমস্যা চিরতরে দূর করে দিন ২টি জাদুকরী পানীয় দিয়ে!!
নাক ডাকার সমস্যা আপাত দৃষ্টিতে খুব বেশি ক্ষতিকর মনে না হলেও এটি আসলে বেশ খারাপ একটি সমস্যা। এটিকে হৃদরোগের লক্ষণ হিসেবে ধরা হয়ে থাকে। এছাড়া এই নাক ডা ...
-
যেভাবে রোজায় পানিশূন্যতা এড়াবেন
স্বাস্থ্য ডেস্ক।। এবার রোজা শুরু হয়েছে প্রচণ্ড গরমের মধ্যে। প্রায় ১৫ থেকে ১৬ ঘণ্টা পানি পান না করার কারণে অনেকের শরীরে পানির ঘাটতি দেখা দিতে পারে। বি ...
-
রমজানে চা-কফি-কোক একদম না
স্বাস্থ্য ডেস্ক।। ইসলামের অন্যতম স্তম্ভ রমজানের রোজা। আল্লাহ তাআলা রোজাকে অনন্য বৈশিষ্ট্য দান করেছেন। রমজান খুবই তাৎর্যপূর্ণ ও মর্যাদাবান।রমজানের দিন ...
-
ইফতারে অতিরিক্ত ঠাণ্ডা পানি ডেকে আনতে পারে বড় বিপদ
তাপমাত্রা দিন দিন বৃদ্ধি পাচ্ছে তার উপর রোজা রাখা। গরম আর সারা দিন পানি না খাওয়ায় শরীরের পানির চাহিদা বেড়ে যায়। তাই ইফতারে প্রথমেই প্রয়োজন হিম শীতল ঠ ...
-
কালো জিরা শরীরে অ্যান্টি টক্সিনের মতো কাজ করে
স্বাস্থ্য ডেস্ক।। প্রাচীন কাল থেকে কালো জিরা আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এতে থাকা বিভিন্ন উপাদান শরীরের নানাবিধ অসুখ সারাতে দারুণ কার্যকরী। ...
-
রোজায় সহজেই যেভাবে দুর্বলতা কাটাবেন
স্বাস্থ্য ডেস্ক।। বছর ঘুরে আবারো এসেছে পবিত্র মাহে রমজান। রোজার মাসে যতটা সম্ভব সাধারণ ও স্বাভাবিক খাবার থাকা উচিত। যদিও সারাদিনের রোজার পর ইফতারে অন ...
-
দেশের মোট জনসংখ্যার ১৬ শতাংশ মানসিক রোগে আক্রান্ত
দেশের মোট ১৬ কোটি ১২ লাখ ৮৬৬ জনসংখ্যার মধ্যে প্রায় দুই কোটি মানুষ মানসিক রোগে আক্রান্ত। মোট জনসংখ্যার ১৬ দশমিক ১ শতাংশ প্রাপ্তবয়স্ক মানুষই ভুগছেন মান ...
-
নাগরপুরে কমছেনা নিষিদ্ধ তামাক চাষ, বসছে তামাক বেচাকেনার হাট
নাগরপুর (টাঙ্গাইল) প্রতিনিধি: টাঙ্গাইলের নাগরপুরে কোনভাবেই কমছেনা ক্ষতিকর নিষিদ্ধ তামাকের চাষ। রীতিমত বসছে তামাক বেচাকেনার হাট। ক্ষ ...
-
নিয়মিত ডাবের পানি পান করলে একাধিক রোগ থেকে মুক্তি
স্বাস্থ্য ডেস্ক : গবেষকরা বলছেন, শুধু গরমকাল নয়, সারা বছর যদি নিয়ম করে ডাবের পানি পান করা যায়, তা হলে একাধিক রোগ থেকে মুক্ত থাকা যায় ...
-
পানিশূন্যতা প্রতিরোধে করণীয়
নিউজ ডেস্ক।। গরমে ডিহাইড্রেশন বা পানিশূন্যতা একটা বড় দুশ্চিন্তার কারণ৷ শরীরে যখনই পানির পরিমাণ কমে যায় তখনই ডিহাইড্রেশন দেখা দেয়। দেহের তাপমাত্রা নি ...