ছোটরা বড়দের কথা না শুনে নিজের মতো খেলাধূলা করবে এটাই স্বাভাবিক। খেলার সময় বাচ্চারা অনেকসময় না বুঝেই কিছু জিনিস নাকে কানে কিংবা গলায় দিয়ে ফেলে। ত ...

হিমোগ্লোবিন কমে গেলে- আমাদের শরীরে রক্তের গুরুত্বপূর্ণ উপাদান লোহিত রক্তকণিকা, আর লোহিত রক্তকণিকার প্রাণ হচ্ছে হিমোগ্লোবিন। এই হিমোগ্লোবিনের কাজ হল ...

আমাদের শরীরের অনেক সমস্যার জন্যই রসুন খুব উপকারি। তবে সবার শরীরের জন্যই যে এই খাবারটি ভাল ফল নিয়ে আসবে তা কিন্তু নয়। রসুনের কিছু কিছু গুণের জন্য আপনা ...

বাড়ির আশে পাশে বিভিন্ন জায়গায় অশ্বত্থ গাছ দেখতে পাওয়া যায়। অথচ এই গাছের গুণাবলী অনেকেরই অজানা। জেনে নিন, এই গাছের পাতা কতটা উপকারী। ১. এই গাছের ফ ...

পাকা তালের রস, কচি তালের শাঁস, অঙ্কুরিত তালের আঁটির ভেতরের সাদা অংশ এবং ওলকচুতে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টিগুণ ও ফাইটোকেমিক্যাল রয়েছে।এগুলোর কোনোটিই ডায়াবে ...

কচু দক্ষিন এশিয়া ও দক্ষিন-পূর্ব এশিয়ার সুপরিচিত একটি সবজি। এর কাণ্ড সবজি এবং পাতা শাক হিসেবে খাওয়া হয়।কচুর কাণ্ড ও পাতা-সবকিছুতেই প্রচুর পরিমাণে পুষ্ ...

কাঁচা মরিচ আমরা প্রতিদিনই খেয়ে থাকি। গরম ভাতের সঙ্গে কিংবা তরকারি রান্নার সময়। কাঁচা মরিচ ঝাল খাবারের স্বাদ বাড়ায়।তবে আপনি জানেন কি? কাঁচা মরিচের অনে ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক।। অনেকেই একটু খারাপ বোধ করলে, মাথা ধরলে, ঘুম কম হলে, কাজে অনীহা দেখা দিলে, চলতে ফিরতে অসুবিধা বোধ করলে, তখন মনে হয় প্রেসারটা চেক করা ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক : শরীর সুস্থ রাখতে প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমান পানি পান করা জরুরি। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ও সুস্থ ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক।। ফলের রাজা আম সবারই প্রিয় তা কাঁচা হোক বা পাকা। কিন্তু আজকে আমরা আমের গুনাগুণ নিয়ে কথা বলবো না, বরং কথা বলবো আম পাতার গুণের বিষয়ে। স ...

ডেস্ক রিপোর্ট।। বাড়িতে জগ বা গ্লাসে করে জল খাওয়ার অভ্যেসকে রীতিমতো চ্যালেঞ্জে ফেলে দিয়েছে প্লাস্টিকের বোতল। ঠান্ডা পানীয়, তা সে সফট ড্রিঙ্ক হোক কিংব ...

জীবনে একাধিকবার আপনাকে প্রেমে ঠকতে হতে পারে। কিন্তু তার অর্থ এই নয় যে, আপনি ভালবাসার অযোগ্য। ৩০ বছর বয়সটা যে কোনও মানুষের জীবনেই অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ...