-
সহজ ৫ উপায়ে জ্বর সারানস্বাস্থ্য ডেস্ক : জ্বর আসা অস্বাভাবিক নয়। তবে এখন এমন সময়, একটু জ্বর এলেও পড়তে হচ্ছে দুশ্চিন্তায়। করোনাভাইরাসের ভয় কাবু করে দিচ্ছে সহজেই। তবে জ্বর মান ...
-
ডায়াবেটিস সহ অন্যান্য রোগ নিয়ন্ত্রণ করে কামরাঙা
স্বাস্থ্য ডেস্ক : দেশি ফলের মধ্যে কামরাঙা অন্যতম। অন্যান্য ফলের তুলনায় এর দামও কম। পুষ্টি জোগায়, নানা রোগ প্রতিরোধে কাজ করে। তাই সাধ ...
-
যে কারণে খাবেন পাটশাক
স্বাস্থ্য ডেস্ক : পালং, পুঁই কিংবা অন্যান্য শাকের মধ্যে পাটশাক সবার পছন্দের নাও হতে পারে। তবে এই শাকের গুণের শেষ নেই। পুষ্টিগুণে ভরপ ...
-
রোগ প্রতিরোধ করবে বেল
স্বাস্থ্য ডেস্ক : ফলের মধ্যে বেল একটি উল্লেখযোগ্য ফল। এটি ছোট-বড় সবার কাছে অতি পরিচিত। গরমে বা ঠান্ডায় এক গ্লাস বেলের শরবত হলে নিমেষ ...
-
এক কোয়া কাঁচা রসুনে দূরে থাকবে ১৮টি রোগ!
স্বাস্থ্য ডেস্ক : কাঁচা রসুনের গুণের তুলনা করতে শব্দ খুঁজে পাওয়া মুশকিল। একে মহৌষধি বললেও ভুল হবে না। বহু বয়স্ক মানুষই কাঁচা রসুন খা ...
-
কাঁচা পেঁপের গুণ
স্বাস্থ্য ডেস্ক : গ্যাস্ট্রিক, বদহজমের কষ্ট, ব্রণ এবং ত্বকের দাগ দূর করাসহ নানা কারণে পেঁপে খেয়ে থাকেন মানুষ। বিশেষ করে কাঁচা পেঁপে ...
-
চুল পড়া কমাতে লাল শাকের অব্যর্থ টোটকা
নিউজ ডেস্ক : সবুজ শাক-সবজি খেতে চিকিৎসকরা সব সময় বলেন। কিন্তু লাল শাকের মধ্যে কিছু প্রয়োজনীয় উপাদান থাকে যা শরীরের পক্ষে উপকারি। ৩০ ...
-
স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ত্বকে পেতে…
অনলাইন ডেস্ক : ত্বকের যত্নে আজকাল চাল ধোয়া পানি বেশ জনপ্রিয়। এটি রোদে পোড়াভাব দূর করে, খোসপাঁচড়ায় ভালো কাজ করে এবং ত্বকের শুষ্কতা দূর করতে বেশ সহায়ক। ...
-
পিরিয়ডে কোমরে প্রচণ্ড ব্যথা হলে করণীয়
স্বাস্থ্য ডেস্ক : পিরিয়ডের সময়ে নারীদের বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। পিরিয়ডে পেট, পিঠ ও কোমরে অসহ্য ব্যথা হতে পারে। এসব ব্যথার ম ...
-
অনিয়মিত ঋতুস্রাব হলে কী করবেন
অনলাইন ডেস্ক : করোনায় অনিয়মিত ঋতুস্রাবে ভুগছেন অনেক নারীরা। কারও ডেট এগিয়ে যাচ্ছে, কারও পিছচ্ছে, কারও খুব কম হচ্ছে তো কারও হচ্ছে বেশি। দু-এক মাস পিছি ...
-
ওজন কমাতে বাদ দিন এই ৫ খাবার
অনলাইন ডেস্ক : বেশিমাত্রায় চর্বি ও সুগার থাকার কারণে কিছু প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার ওজন বাড়াতে সাহায্য করে। ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে চাইলে অবশ্যই প্রোটিনসমৃদ্ধ ...
-
অসহ্য ঘাড়ে যন্ত্রণা? কী করবেন
স্বাস্থ্য ডেস্ক : বর্তমান সময়ে ঘাড় ব্যথা পরিচিত সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। যেকোনও বয়সেই এই সমস্যা দেখা দিতে পারে। বেশি সময় ধরে মোবাইল ...
-
ক্যানসার প্রতিরোধে মিষ্টি কুমড়া
স্বাস্থ্য ডেস্ক : ভিটামিন এ এর ভালো উৎসের কথা বলা হলে সবার আগে সহজলভ্য মিষ্টি কুমড়ার কথা মাথায় আসে। শীতকালীন এ সবজিতে ভিটামিন ‘এ’ ছাড়াও যে অন্যান্য প ...