-
হলুদ ফল কেন খাবেন?অনলাইন ডেস্ক : হলুদ, লাল কিংবা সবুজ ফল। যেকোনো রঙের ফল শুধু দেখতেই আকর্ষণীয় নয়, বরং খেতেও মজাদার। এসব ফল আমাদের সুস্বাস্থ্য নিশ্চিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমি ...
-
ওজন কমবে হলুদ মেশানো পানিতে
স্বাস্থ্য ডেস্ক : হলুদ একটি নিত্য প্রয়োজনীয় উপাদান। আমাদের প্রায় সব ধরনের রান্নার কাজেই কমবেশি হলুদের দরকার হয়। বিশেষ করে খাবারের রং ...
-
যেসব পানীয় রক্তশূন্যতা দূর করতে উপকারী
অনলাইন ডেস্ক : যে কারও রক্তশূন্যতা হতে পারে। তবে পুরুষের তুলনায় নারীদের মধ্যে এই সমস্যা প্রবল। মূলত শরীরে আয়রনের অভাব থেকেই এই সমস্যা বাড়তে থাকে। তাই ...
-
টিকা পেতে ৫ কোটি ৪৮ লাখ মানুষের নিবন্ধন
প্রাণঘাতী করোনাভাইরাস সংক্রমণ প্রতিরোধে টিকা পেতে সারাদেশে এ পর্যন্ত প্রায় ৫ কোটি ৪৮ লাখ মানুষ নিবন্ধন করেছেন। তাদের মধ্যে এ পর্যন্ত প্রথম ডোজের টিকা ...
-
সরকারি হাসপাতালে ধারণক্ষমতার ৩ গুণ বেশি রোগী
দেশের সরকারি হাসপাতালগুলোতে ধারণক্ষমতা থেকে ৩ গুণ বেশি রোগী চিকিৎসা সেবা নিচ্ছে বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণমন্ত্রী জাহিদ মালেক এমপি। স ...
-
কিডনি ভালো রাখতে যা যা খাবেন না
অনলাইন ডেস্ক : কিডনি মানবদেহের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অংশ। কিডনিকে ভালো রাখতে হলে কিছু নিয়ম মেনে চলতে হবে। যেটিকে ‘রুল অব এইটস বা আট নিয়ম’ বলা হয়। ...
-
কারা কলা খেতে পারবেন না?
অনলাইন ডেস্ক : যেকোনো উৎসবেই খাওয়া দাওয়ার বিশেষ ব্যবস্থা থাকে। সাথে থাকে নানা ধরনের ফলমূল। তবে এমন কিছু ফল আছে যা খেলে বিশেষ কয়েকটি রোগের ক্ষেত্রে ক্ ...
-
ডিম খাবেন প্রতিদিন কেন?
অনলাইন ডেস্ক : ডিমে সাধারণত বিভিন্ন ধরনের পুষ্টি উপাদান থাকে, যা মানব দেহের বিভিন্ন উপকার করে থাকে। ডিমকে প্রোটিন এবং পুষ্টি উপাদানের পাওয়ার হাউসও ব ...
-
ম্যালেরিয়ার প্রথম টিকা এলো বিশ্বে
এই প্রথম বিশ্বের বাজারে আসতে চলেছে মশাবাহিত ভয়ঙ্কর সংক্রামক রোগ ম্যালেরিয়ার টিকা। ব্রিটিশ ওষুধ প্রস্তুতকারক সংস্থা ‘গ্ল্যাক্সোস্মিথক্লাইন’-এর বানানো ...
-
মানসিক চাপে ভুগছেন?
স্বাস্থ্য ডেস্ক : মানসিক চাপ বা স্ট্রেস বর্তমানে মানুষের দৈনন্দিন জীবনের একটি বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। অতিরিক্ত মানসিক চাপের প্রভাবে ...
-
কোষ্ঠকাঠিন্য হলে
স্বাস্থ্য ডেস্ক : ডা. মো. নাজমুল হক মাসুম : কোষ্ঠকাঠিন্যে ভোগেন না এমন লোক হয়তো খুঁজে পাওয়া মুশকিল। সাধারণত কারও যদি সপ্তাহে তিন বার ...
-
কাচকি মাছ দিয়ে মুখরোচক চানাচুর, বাদাম ও তিলের কটকটি
অনলাইন ডেস্ক : চানাচুর, কটকটি বাংলাদেশে খুব জনপ্রিয় একটি খাবার। বাংলাদেশ কৃষি বিশ্ববিদ্যালয়ের মৎস্য প্রযুক্তি বিভাগের একটি গবেষণা দল কাচকি মাছ মিশি ...
-
কচুরমুখি অনন্য গুণ
স্বাস্থ্য ডেস্ক : শুধু স্বাদেই নয়, মুখিকচু গুণে অনন্য একটি সবজি। একজন পূর্ণবয়স্ক মানুষের সারাদিনের চাহিদার প্রায় ২৭ শতাংশ ফাইবার এই সবজি দ্বারা পূরণ ...