-
উপসর্গের আগেই ক্যান্সার শনাক্ত!নিউজ ডেস্ক : এক রক্ত পরীক্ষায় অন্তত আট ধরনের ক্যান্সার শনাক্তের প্রক্রিয়া এরই মধ্যেই উদ্ভাবন করেছেন বিজ্ঞানীরা। এবার যুক্তরাষ্ট্রের একদল গবেষক দাবি কর ...
-
পেটের সমস্যায় কিসমিসের পানি
অনলাইন ডেস্ক: পেটের সমস্যা? ওষুধে তেমন কাজ হচ্ছে না? নিয়মিত কিসমিস খান। রক্তাল্পতায় কিসমিস যে উপকারী, তা অনেকেই জানেন। কারণ কিসমিস ...
-
করলার পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা
স্বাস্থ্য ডেস্ক: করলা (করল্লা, উচ্ছা, উচ্ছে) এক প্রকার ফল জাতীয় সবজি। এলার্জি প্রতিরোধে এর রস দারুণ উপকারি। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ...
-
শিশুর চোখের সমস্যায় করণীয়
ডা. শামস মোহাম্মদ নোমান: আজকের শিশু আগামী দিনের ভবিষ্যত। ভবিষ্যত এই প্রজন্মের সুস্থতার ওপর দেশ ও দশের এগিয়ে যাওয়া অনেকাংশে নির্ভরশীল ...
-
হার্ট অ্যাটাক হলে দ্রুত কী করবেন?
ডা. সজল আশফাক: হার্ট অ্যাটাকের রোগীকে সঙ্গে সঙ্গে করনারি কেয়ার ইউনিটের (সিসিইউ) সুবিধা রয়েছে, তেমন হাসপাতালে নিতে পারলে সবচেয়ে ভালো। ...
-
রোজায় ওজন নিয়ন্ত্রণের উপায়
ডা. তানজিয়া নাহার তিনা: রোজার সময় আমাদের খাদ্যাভ্যাসে প্রচুর পরিবর্তন লক্ষ করা যায়। বাঙালি ভোজনরসিক হওয়ায় ইফতারে তৈলাক্ত ও মশলাযুক্ত ...
-
এক সপ্তাহ মধু ও রসুন খান, দেখুন রোগমুক্তির জাদু!
স্বাস্থ্য ডেস্ক: রসুন মসলা হিসেবে সবাই রান্নাঘরে ব্যবহার করেন। বাঙালিরা রসুন ছাড়া মাছ-মাংস রান্নার কথা ভাবতেই পারেন না। এ ছাড়া বহুকা ...
-
দাঁড়িয়ে পানি পান স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ায়
অনলাইন ডেস্ক: দেহের কোষ, কলা বা টিস্যু, বিভিন্ন অঙ্গ তথা মস্তিষ্ক, কিডনী, পাকস্থলী, ত্বক, চুল ইত্যাদির যথাযথ কার্যকারীতার জন্য পানি অত্যাবশ্যকীয়। শরী ...
-
গরমে খেতে হবে পরিমিত খেজুর
গরমের দিনে দু-তিনটির বেশি খেজুর না খাওয়ার কথা বলছেন পুষ্টিবিদেরা। তাঁরা বলছেন, গরমে হাঁসফাঁস অবস্থায় শরীর ঠিক রাখতে একটু দেখেশুনে খাওয়াই ভালো। যেসব খ ...
-
সিগারেট খেয়ে বাচ্চার কাছে যাবেন না চার ঘণ্টা
ডেস্ক রিপোর্ট : সিগারেট না খেলেও ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি থাকে। এ যেন অন্যের দোষে ফাঁসির দড়িতে ঝুলে যাওয়া। সিগারেট-বিড়ির ধোঁয়া প্রবেশ করে শিশুদের শ ...
-
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় লেবুর শরবত
অনলাইন ডেস্ক : গরমে যখন তীব্র দাবদাহে ক্লান্ত, ঠিক তখনই ইফতারে এক গ্লাস লেবুর শরবত হলে প্রাণটা জুরিয়ে যায়। শুধু শরবত হিসেবেই নয়, ওজন কমাতেও অনেকেই লে ...
-
নিয়মিত মিষ্টি আলু কেন খাবেন?
স্বাস্থ্য ডেস্ক : অনেকেই মিষ্টি আলু খেতে পছন্দ করেন। কিন্তু কতজনই বা জানেন মিষ্টি আলু স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারী। মিষ্টি আলু শুধু ...
-
যেসব খাবার খেলে বাড়বে না ওজন
ওজন কমানোর জন্য কতই না চেষ্টা আপনার। জানেন কি?ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে হলে খাবার থাকতে হবে নিয়ন্ত্রণে।পছন্দের খাবার দেখলে মন অবাধ্য হয়ে উঠে।এমন কিছু খাবা ...