-
সিগারেট খেয়ে বাচ্চার কাছে যাবেন না চার ঘণ্টাডেস্ক রিপোর্ট : সিগারেট না খেলেও ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি থাকে। এ যেন অন্যের দোষে ফাঁসির দড়িতে ঝুলে যাওয়া। সিগারেট-বিড়ির ধোঁয়া প্রবেশ করে শিশুদের শর ...
-
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় লেবুর শরবত
অনলাইন ডেস্ক : গরমে যখন তীব্র দাবদাহে ক্লান্ত, ঠিক তখনই ইফতারে এক গ্লাস লেবুর শরবত হলে প্রাণটা জুরিয়ে যায়। শুধু শরবত হিসেবেই নয়, ওজন কমাতেও অনেকেই লে ...
-
নিয়মিত মিষ্টি আলু কেন খাবেন?
স্বাস্থ্য ডেস্ক : অনেকেই মিষ্টি আলু খেতে পছন্দ করেন। কিন্তু কতজনই বা জানেন মিষ্টি আলু স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারী। মিষ্টি আলু শুধু ...
-
যেসব খাবার খেলে বাড়বে না ওজন
ওজন কমানোর জন্য কতই না চেষ্টা আপনার। জানেন কি?ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে হলে খাবার থাকতে হবে নিয়ন্ত্রণে।পছন্দের খাবার দেখলে মন অবাধ্য হয়ে উঠে।এমন কিছু খাবা ...
-
কাঁচা পিঁয়াজ খেলে ৯টি শারিরীক সমস্যা দূর হয়
অনলাইন ডেস্ক : যত কাঁদবেন, তত হাঁসবেন- পেঁয়াজের ক্ষেত্রে এই কথাটা দারুণভাবে কার্যকরী। কারণ এই সবজি কাটতে গিয়ে চোখ ফুলিয়ে কাঁদতে হয় ...
-
ইফতারে খান জামের শরবত
অনলাইন ডেস্ক : জাম। এটি নানা দেশে নানা নামে পরিচিত, যেমন- জাম্বুল, জাম্ভুল, জাম্বু, জাম্বুলা, জাভা প্লাম, জামুন, কালোজাম, জামব্লাং, ...
-
ঘুমের মাঝেও সৌন্দর্য বৃদ্ধি করতে ৮ টিপস
ডেস্ক রিপোর্ট : আছে এমন কিছু কৌশল, যা কিনা ঘুমের মাঝেই সেরে ফেলবে ত্বক ও চুলের যত্নের প্রয়োজনীয় কাজগুলো, করবে ক্ষয় পূরণ। আর সকাল হতে ...
-
হৃদরোগ ঠেকাতে সপ্তাহে অন্তত ৪ দিন ব্যায়াম
নিউজ ডেস্ক : যুক্তরাষ্ট্রে নতুন এক গবেষণা বলছে, হৃদপিণ্ডের সাথে যুক্ত প্রধান ধমনীগুলোর আড়ষ্ট হয়ে পড়া রোধে সপ্তাহে অন্তত চারদিন শর ...
-
ফুডপয়জনিং হলে…
ফুডপয়জনিং বা খাদ্যে বিষক্রিয়া সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা। তবে রোগটিকে মামুলি মনে করার কোনো অবকাশ নেই। সাম্প্রতিক কালে ফুডপয়জনিংজনিত কারণে বিসিসিবির একজন ...
-
সুস্বাস্থ্য ও আরোগ্য লাভের মাস রমজান
ধর্মপ্রাণ মুসলমান এ মাসে রোজা রেখে, ইবাদত বন্দেগি করে, তারাবির নামাজ পড়ে পরম করুপাময় আল্লাহতায়ালার কাছে নাজাত, মাগফিরাত ও রহমত কামনা করেন। এ মাসের ...
-
টক দই খেলে ব্যথা কমে
অনলাইন ডেস্ক : রিকশা থেকে নামতে গিয়ে পা মচকে গিয়েছে। বাড়িতে ফিরে জড়িবুটি, চুন-হলুদ, ওষুধ সব প্রয়োগ করেও দেখলেন ব্যথা কমার নয়। এমন ...
-
রমজানের প্রস্তুতি ও সুস্থতায় করণীয়
পবিত্র মাহে রমজানের আর মাত্র একদিন বাকি। সুস্থ প্রাপ্ত বয়স্ক সকল মুসলমানের জন্য এ মাস অনেক বেশি তাৎপর্যপূর্ণ। এবার গরমের মধ্যেই শুরু হচ্ছে রোজা। এই স ...
-
ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় জামরুল!
স্বাস্থ্য ডেস্ক : আমাদের দেশে ফল হিসেবে জামরুলের চাহিদা খুব একটা বেশি নয়। কিন্তু এই ফলটিতে রয়েছে অসাধারণ কিছু প্রাকৃতিক উপাদান। আর ডায়বেটিসসহ আপনার ব ...