সকালে স্কুল মানেই ক্ষতি!
নিউজ ডেস্ক : স্বাভাবিকভাবে প্রতিটি ঘরেই সকালে দেখা যায় দৃশ্য। শিশুদের চোখে গভীর ঘুমে মাখানো। গভীর ঘুমে থাকলেও তাদের যে কোনো উপায়ে ঘুম থেকে তুলে দেন বাবা-মা। এদিকে ক্লাস শুরু হতে বেশিক্ষণ বাকি নেই। এখনও কত কাজ বাকি মুখ ধোয়াতে হবে, নাশতা, স্কুলের ব্যাগ রেডি করা। তারপর চোখ ডলতে ডলতে স্কুলে যায় শিশুরা। গবেষণা বলছে, শিশুদের এই অনিয়মের কারণে প্রচুর ক্ষতি হয়। আর তাই যুক্তরাষ্ট্রের ক্যালিফোর্নিয়ায় স্কুলের সময় পেছানোর জন্য আইন পাসের চেষ্টা চলছে।
ওয়ার্ল্ড ইকোনমিক ফোরামের এক ভিডিও প্রতিবেদনে জানানো হয়েছে, ক্যালিফোর্নিয়ার অধিকাংশ স্কুলই শুরু হয় সকাল আটটায়। মাত্র ২০ শতাংশ স্কুল শুরু হয় সাড়ে আটটায় কিংবা এর পর। এতে অভিভাবকদেরই সুবিধা হয়। সন্তানদের স্কুলে পৌঁছে দিয়ে সবাই নিজ নিজ কর্মক্ষেত্রে চলে যেতে পারেন। কিন্তু এতে যে সন্তানদের ক্ষতি হচ্ছে, সেটা বুঝতে পারছেন না তাঁরা।
কৈশোর বয়ঃসন্ধির প্রভাবে ছেলেমেয়েদের দেহঘড়িতে পরিবর্তন আসে। সাধারণত তারা ঘুমাতে যায় রাত ১১টার পর। কিন্তু সকালে স্কুলে যাওয়ার কারণে তাদের সকালে অনেক আগে উঠতে হয়। ফলে স্বাভাবিক নিদ্রা অভ্যাসে ব্যাঘাত ঘটে। এতে শরীরে ঘুমের অভাব দেখা দেয়, পড়াশোনায় ব্যাঘাত ঘটে। যুক্তরাষ্ট্রের নানা জরিপ ও গবেষণা বলছে, এতে হতাশায় ভুগে, এমনকি মাদকাসক্ত হওয়ার আশঙ্কাও বাড়ে। এদের পড়াশোনা ছেড়ে দেওয়ার পরিমাণও বেশি। এসব কারণেই যাতে দেরিতে স্কুল শুরু করা হয়, সে জন্য আইন পাস করতে চাইছে ক্যালিফোর্নিয়া। আগে স্কুল শুরু করতে গিয়ে ভবিষ্যৎ নষ্ট করার তো কোনো মানে হয় না। সূত্র: ওয়ার্ল্ড ইকোনমিক ফোরাম।
