মঙ্গলবার, ১৪ই এপ্রিল, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ ১লা বৈশাখ, ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ

ফল ও সবজি থেকে কীটনাশক দূর করার ভীষণ সহজ এক কৌশল!

news-image

স্বাস্থ্য ডেস্ক : আজকাল ফল ও সবজি মানেই বিপুল পরিমাণে কীটনাশক। দেশের ফল ও সবজি হক বা বিদেশ থেকে আসা, আমাদের দেশে এইসব পণ্যের গুণগত মান যাচাই করা হয় না। ফলে দিনের পর দিন এই ঝুঁকিপূর্ণ কীটনাশকে ভরা ফল ও সবজি আমরা খেয়ে চলেছি। কী করবেন? জেনে নিন কীটনাশক দূর করার খুব সহজ একটা কৌশল আর নিশ্চিত করুন আপনার স্বাস্থ্য।

কীটনাশক মূলত ফল বা সবজির উপরিভাগে থাকে, সেখান থেকে ধীরে ধীরে ভেতরে প্রবেশ করে। স্বাস্থ্য নিশিত করতে এমন কিছু করতে হবে যাতে এই কীটনাশকের ক্ষতি এড়িয়ে নিজেকে নিরাপদ রাখা যায়। জেনে নিন কী করবেন।

যা লাগবে
পানি
ভিনেগার বা সিরকা

প্রণালি
-১ বাটি পানি নিন। এতে এক কাপ ভিনেগার মিশিয়ে দিন।
-এই ভিনেগার মেশানো পানিতে ফল ও সবজি ভিজিয়ে রাখুন।
-১৫ মিনিট পর আবারও পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে নিন।
-পানি ঝরিয়ে বা মুছে সংরক্ষণ করুন।

এ জাতীয় আরও খবর

ঢাবির নতুন উপ-উপাচার্য অধ্যাপক আব্দুস সালাম

স্ট্রবেরি জ্যাম তৈরির রেসিপি জেনে নিন

পোপকে নিয়ে ট্রাম্পের ‘অশালীন’ মন্তব্য, ক্ষেপলেন মেলোনি

হকারদের শৃঙ্খলায় আনতে লাইসেন্স ব্যবস্থা চালু হবে: ডিএসসিসি প্রশাসক

‘ডিম-মাছ খেতে পারছি না, মনে হচ্ছে প্রাণী হত্যা করছি’

জাতিকে বর্তমান দুর্যোগে টেনে এনেছে বিএনপি : নাহিদ ইসলাম

আন্দোলন শুরু হয়ে গেছে : জামায়াত আমির

‘আবারও কাজ করতে পেরে খুব ভালো লাগছে’

প্রস্তুতি ম্যাচে সাইফের সেঞ্চুরি, ৪ ‍উইকেট তাসকিনের

মহাখালীতে তীব্র যানজট, ঘণ্টা পার হলেও নড়ছে না গাড়ি

যেকোনো সময় যুদ্ধবিরতি শেষ হয়ে যেতে পারে

শিশুর হঠাৎ জ্বর? জেনে নিন কী করবেন