শুক্রবার, ৯ই ডিসেম্বর, ২০২২ খ্রিস্টাব্দ ২৪শে অগ্রহায়ণ, ১৪২৯ বঙ্গাব্দ

আঙুর আপনার চোখের রেটিনা ভালো রাখে

aangorনিয়মিত আঙুর খেলে তা আপনার চোখ ভালো রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখবে। এটি বিশেষ করে আপনার চোখের রেটিনার কার্যকারিতা ধরে রাখতে সহায়তা করবে। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে ইন্ডিয়ান এক্সপ্রেস। মার্কিন গবেষকরা জানিয়েছেন, আঙুরসমৃদ্ধ খাবার চোখের রেটিনার গঠন ও কার্যকারিতা ধরে রাখতে সহায়তা করে। চোখের যে অংশ আলোর প্রতি সংবেদনশীল তার অংশ রেটিনা। আর রেটিনায় কোনো গণ্ডগোল হলে তা দৃষ্টিশক্তি নষ্ট পর্যন্ত করতে পারে।
এ গবেষণাটি করেছে, যুক্তরাষ্ট্রের ইউনিভার্সিটি অফ মায়ামির একটি ইন্সটিটিউট। এতে দেখা গেছে আঙুরসমৃদ্ধ কোনো খাবার ইঁদুরের রেটিনার কার্যকারিতা ধরে রাখতে সহায়তা করেছে।
গবেষণায় আরও দেখা গেছে, আঙুরের খাবার রেটিনায় ক্ষতিকর প্রোটিন কমিয়ে দিয়ে উপকারী প্রোটিন বাড়িয়ে দেয়।
গবেষকদলের প্রধান ড. আবিগাইল হ্যাকাম বলেন, ‘এটি খুবই আকর্ষণীয় বিষয় যে, আঙুরসমৃদ্ধ খাবার রেটিনার কার্যকারিতা ধরে রাখতে বড় ধরনের কাজ করে।’
তিনি আরও বলেন, ‘এতে বোঝা যায়, আঙুর বিভিন্ন পদ্ধতিতে চোখের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সহায়তা করে। এতে থাকতে পারে সেলুলার লেভেলের সংকেতের পরিবর্তন থেকে শুরু করে অক্সিডেটিভ চাপ কমানো পর্যন্ত।’

এ জাতীয় আরও খবর

ডাচদের ‘প্রতিশোধের’ হুমকি, আর্জেন্টিনার ভাবনায় ইনজুরি

ক্রোয়েশিয়া বাধা টপকে সেমিতে যেতে পারবে ব্রাজিল?

হাজারীবাগে দুই শিশুসন্তানকে হত্যার পর মায়ের আত্মহত্যা

জিজ্ঞাসাবাদের জন্য ডিবিতে আনা হয়েছে ফখরুল-আব্বাসকে : হারুন

৫ নারীর হাতে বেগম রোকেয়া পদক তুলে দিলেন প্রধানমন্ত্রী

সবজির দাম কমেছে, এখনো অস্বস্তি চাল-চিনি-তেলে

সতর্ক অবস্থানে পুলিশ : নয়াপল্টনে বিএনপি কার্যালয়ে তালা, যান চলাচল বন্ধ

বিএনপিকে মোকাবিলা করবে ১৪ দল: আমু

এপিডিইউর ভাইস চেয়ারম্যান হলেন মির্জা ফখরুল

সাগরে ঘূর্ণিঝড় ‘মানদৌস’

শান্তিপূর্ণ সমাবেশের অধিকারের নিশ্চয়তা চায় জাতিসংঘ

বিএনপির গণসমাবেশ: বাঙলা কলেজ মাঠ পরিদর্শনে ডিএমপি