বৃহস্পতিবার, ৬ই অক্টোবর, ২০২২ খ্রিস্টাব্দ ২১শে আশ্বিন, ১৪২৯ বঙ্গাব্দ

প্রাণ খুলে হাসলে স্মৃতিশক্তি বাড়ে

lufডেস্ক রিপোর্ট : হাসলে মন ভালো থাকে, এমনকি হৃদয়ও। এবার জানা গেলো প্রাণ খুলে হাসলেও স্মৃতিশক্তিও বাড়ে।

সম্প্রতি লোমা লিন্ডা বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকেরা এমন তথ্য জানিয়েছেন।

গবেষণা অনুযায়ী, হাসলে মস্তিষ্কে বিশেষ ধরণের উপাদান ব্যাপক পরিমাণে নিঃসৃত হয়। এর ফলেই স্মৃতিশক্তি বাড়ে।

গবেষকরা জানিয়েছেন, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে বার্ধক্যজনিত কারণে বয়স্কদের মধ্যে স্মৃতিভ্রংশের সম্ভবনা দেখা যায়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই তারা কথা ভুলে যান বা পুরনো কথা মনে করতে পারেন না। এই গবেষণায় দেখা গেছে, যাদের পূর্বজীবনে স্ট্রেসের পরিমাণ কম ছিল তাদের হিপ্পোক্যামপাল নিউরোনে কর্টিসল বেশি মাত্রায় নির্গত হয়, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকে, রক্ত সংবহন বেড়ে যায় এবং মানসিক স্থিতি উন্নত থাকে।

গবেষণায় দেখা গেছে, হাসলে বা ভালো পরিবেশে থাকলেই মস্তিষ্কে এন্ডরফিন ও ডোপামাইন হরমোনোর ক্ষরণ হয় এবং এতে নিউরোকেমিক্যালের ওপর ধনাত্মক ও উপকারী প্রভাব ফেলে। এছাড়া এর ফলে মানব দেহের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়ে।

এ জাতীয় আরও খবর

‘দুর্গতিনাশিনী’ দেবীকে সাড়ম্বরে বিদায়

এখানে মেজরিটি, মাইনরিটির কোনো স্থান নেই: রাষ্ট্রপতি

বাংলাদেশি শান্তিরক্ষী নিহতের তদন্ত চান জাতিসংঘ মহাসচিব

জাতীয় গ্রিড বিপর্যয় সরকারের ব্যর্থতা : ফখরুল

বিদ্যুৎ বিপর্যয়ে সরকারের গাফিলতি স্পষ্ট: গণতন্ত্র মঞ্চ

ওমরাহ ভিসার মেয়াদ বাড়াল সৌদি

ঢাকা মেডিকেলে গাঁজার চালান নিতে এসে ধরা

‘ধাক্কা দিলি ক্যান’ বলে ঝগড়া বাধিয়ে সর্বস্ব লুট করেন তারা

প্রত্যেক পাওয়ার প্ল্যান্টেই কিছু না কিছু ঘটেছে: তদন্ত কমিটির প্রধান

প্রেমিকাকে দেখতে ঢাকেশ্বরী মন্দিরে ভারতীয় তরুণ (ভিডিও)

এসআই পরিচয়ে গৃহবধূর নগ্ন ভিডিও ধারণ, ভয় দেখিয়ে ধর্ষণ!

মিনিকেট নামে কোনো চাল বিক্রি করা যাবে না : মন্ত্রিপরিষদ সচিব