-
ডালিমে রয়েছে তারুণ্য ধরে রাখার উপাদানডালিমের নানা পুষ্টিগুণের কথা জানা গেলেও এ গুণটির কথা অনেকেই জানতেন না। সম্প্রতি জানা ...
-
ঠান্ডাতেও আপনি যে খাবারে পাবেন উষ্ণতার ছোঁয়া
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতকালের বিভিন্ন ধরনের খাবার মেলায় আমরা অনেকেই ভ ...
-
বেশি ঘুমের ক্ষতি অনেক
অনেকেই ছুটির দিনে বা অলস সময়ে খুব বেশি ঘুমাতে পছন্দ করেন। কেউ কেউ আবার কোনো কারণ ছা ...
-
শুষ্ক ত্বকের জন্য ৫টি ঘরোয়া ময়েশ্চারাইজার
শীতকালে সব ধরনের ত্বকের জন্য চাই বাড়তি যতœ। শুষ্ক ত্বক হলে তো কথা নেই। এইসময় তৈলাক্ত ত্বকও অনেক বেশি শুষ্ক হয়ে যায়। তাই এইসময় ত্বকক ...
-
ঘুমানোর আগে বই পড়ার অসাধারণ উপকারিতা
ঘুমানোর আগে আপনি কী করেন? হয়তোবা টিভিতে রাত্রের নিউজ দেখে ঘুমান, নয়তো কিছুটা ফেসবুকিং করেন। কিন্তু বই পড়ার অভ্যাস ...
-
ঘুমকাতরদের মৃত্যু হয় তাড়াতাড়ি!
৯ ঘণ্টার বেশি ঘুমানো এবং দিনের বেশি সময় বসে থাকার সঙ্গে বেড়ে যায় মৃত্যুর সম্ভাবনা। একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে, যারা দ ...
-
শীতে ত্বককে ময়শ্চারাইজ করুন ঘরোয়া উপায়ে
শীতকাল এলেই ত্বক স্বাভাবিক আর্দ্রতা হারিয়ে ফেলে। আর শুষ্ক ত্বকের সমস্যা এক্ষেত্রে আরো বেশি দেখা দেয়। ফলে শীত মৌসুম ...
-
নারীরা পুরুষের যে চারটি বিষয় অপছন্দ করে!
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সাধারণত পুরুষের চারটি বদভ্যাস নারীর খুবই অপছন্দ। ...
-
গোসলে গরম পানির উপকারিতা, জোঁক-শামুকে ফেসিয়াল!
শীতকালে অনেকেই গরম পানিতে গোসল পছন্দ করি, আরাম বোধ করি। গোসলের পানি গরম হলে শরীর তো ...
-
দুগ্ধপোষ্য শিশু যখন ভ্রমণসঙ্গী
সন্তান যখন মায়ের দুধ পান করে তখন ভ্রমণকালে বাড়তি সতর্কতা পালনের প্রয়োজন হয়। এক্ষেত্ ...
-
মাত্রাতিরিক্ত ’গ্রিন টি’ পানে উর্বরতায় ঘাটতি
আপনি কি গ্রিন টি ভক্ত? এতে প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অন্য স্বাস্থ্যগত সুবিধা রয়ে ...
-
বেশি শাসনের ফল হতে পারে বিরূপ
সব বাবা-মা চান তাদের আদরের সন্তান বেড়ে উঠুক ভদ্রভাবে। দুষ্টুমি আচরণ ঝেড়ে বাচ্চ ...
-
গর্ভাবস্থায় ৫টি বিষয় মেনে চলবেন
প্রথমবার মা হতে চলেছেন। খুবই চিন্তায় আছেন, কী হবে ভেবে? খুবই খুশিতে রয়েছেন। অথবা, উত্তেজনায়। সে তো হওয়ারই কথা। কা ...