-
সব হার্ট অ্যাটাকে বুকে ব্যথা হয় না, বিপদ আসন্ন বুঝে নিন এই উপায়েনে বুকে ব্যথা ও চাপ অনুভব হওয়া সবারই জানা। কিন্তু জানেন কি, সব ধরনের হার্ট অ্যাটাকে একদমই ব্যথা হয় না। তাছাড়া খুব একটা চাপও লাগে না। সামান্য অস্বস্তিব ...
-
হাড় ক্ষয় রোধে নারীদের করণীয়
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। আর বিভিন্ন রোগের সঙ্গে হাড় ক্ষয়ও বাড়তে শুরু করে। নারীদের ক্ষেত্রে এই সমস্যাটি সবচেয়ে বেশি চ ...
-
ডেঙ্গু জ্বর সারাতে খাবেন যেসব খাবার
ডেঙ্গু আক্রান্তরা ঘরোয়া উপায়ে চিকিৎসা নিতে পারবেন। তার জন্য মেনে চলতে হবে কিছু নিময়। চলনু জেনে নেয়া যাক কি কি উপায়ে ডেঙ্গু আক্রান্তার চিকিৎসা নিতে পা ...
-
আবার ছড়িয়ে পড়ছে ছড়াচ্ছে অ্যানথ্রাক্স, যেসব বিষয় জেনে রাখা জরুরি
আবার ছড়িয়ে পড়ছে অ্যানথ্রাক্স। সম্প্রতি কয়েকটি জেলায় অ্যানথ্রাক্স রোগ ছড়িয়ে পড়ার ঘটনায় মানুষের মধ্যে উদ্বেগ তৈরি হয়েছে। এজন্য এই রোগ সম্পর্কে জ ...
-
লিভার নষ্ট হওয়ার ৯ কারণ
মানুষের দেহের প্রধান অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের মধ্যে অন্যতম হলো লিভার। দেহের স্বাভাবিক কার্যক্রম পরিচালনায় লিভারের সুস্থ থাকা অনেক জরুরী।কিন্তু কিছু বাজে অভ্য ...
-
এক কোয়া রসুনেই ধরে রাখুন যৌবন
শুধু খাবার নয়, প্রাচীনকাল থেকেই রসুন ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। বিশ্বের প্রায় সবখানেই বিভিন্ন অসুখ থেকে নিরাময়ে রসুনকে ব্যবহার করা হয়।কিন্তু জানেন ...
-
বিশ্ব ফিজিওথেরাপি দিবস আজ
খেলোয়াড়দের শারীরিকভাবে ফিট রাখতে কিংবা মাঠে বা কোর্টে সঠিকভাবে পারফর্ম করার জন্য ফিজিওর গুরুত্ব অপরিসীম। বিশ্বব্যাপী এর গুরুত্ব দিন দিন বেড়েই চলেছ ...
-
যে কাজগুলো করলে কমে যায় সন্তান উৎপাদন ক্ষমতা
স্পার্ম কাউন্ট নিয়ে আজকাল অনেক পুরুষই সমস্যার মধ্যে আছেন। এজন্য চিকিৎসকের কাছে ছোটাছুটিও করেন তারা। স্পার্ম কাউন্ট কম হওয়ায় অনেক দম্পতি বাবা-মা হও ...
-
যেভাবে বাড়াতে পারেন রক্তে প্লাটিলেট
ডেঙ্গুতে মৃত্যুর প্রধান কারন রক্তে প্লাটিলেট কমে যাওয়া। রক্তে প্লাটিলেট বা অণুচক্রিকা রক্তজমাটে সাহায্য করে। ২০ হাজারের নিচে প্লাটলেটের সংখ্যা নেমে আ ...
-
পেঁয়াজের ব্যবহার কাশি এবং শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা নিরাময়ে সহায়তা করে, এইভাবে ব্যবহার করুন
প্রতিদিন পেঁয়াজ খাওয়া আপনার স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। এটি আপনাকে অনেক রোগ থেকে দূরে রাখতে সহায়তা করে। পেঁয়াজ খাবারের স্বাদ তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। এটি ...
-
রাতে ভাত খাওয়া কোনও অসুবিধা নয়, তবে আছে কয়েকটি দুর্দান্ত উপকার, বিখ্যাত পুষ্টিবিদের পরামর্শ জেনে নিন
বেশিরভাগ লোক মনে করে যে ভাত কেবল আমাদের পেট ভরায়। আমরা এটি থেকে কোনও স্বাস্থ্য সুবিধা পাই না। এর পাশাপাশি অনেকে ভাবেন ভাত খেলে ওজন দ্রুত বাড়ে এই কারণ ...
-
সুস্থ থাকতে পানি পান করুন এই সময়গুলোতে
পানি জীবনরক্ষক। মানবদেহের প্রায় ৬০ শতাংশ পানি দিয়ে গঠিত। তাই পানি মানুষের অস্তিত্বের জন্য প্রয়োজন। পানি জয়েন্টগুলোতে লুব্রিকেট করে, শরীর জুড়ে অক্ ...
-
পৃথিবীর সবচেয়ে শক্তিশালী ও পুষ্টিকর এই ১১টি খাদ্য
স্বাস্থ্য ডেস্কঃ কোন খাবারে কতটুকু পুষ্টি থাকে তা মোটামুটি সবারই জানা। কিন্তু কোন খাবারগুলো পৃথিবীর সবচেয়ে শক্তিশালী ও পুষ্টিকর তা অনেকেরই অজানা। দী ...